YOU: Kembangkan Diri & Sempurnakan Tujuanmu bersama Psikolog

Ingin mengembangkan diri tapi tidak tahu mau mulai darimana? Inilah course terbaik untuk anda yang merasakan hal tersebut.

Perkenalkan, saya Samuel Dimas Suryono, biasa dipanggil samueldim, adalah seorang Psikolog dan sudah mempelajari dunia Psikologi hampir satu dekade! (sejak mengikuti program Sarjana Psikologi di tahun 2013).

Pada course ini, saya akan menelaah tahap-tahap pengembangan diri yang terlengkap, serta langkah-langkah praktis serta panduan yang terperinci untuk setiap tahapnya.

Setiap pembahasan ditulis berdasarkan teori-teori psikologi, serta langkah praktis yang pernah saya terapkan kepada diri sendiri, ataupun langkah serta pengalaman yang saya bagikan sebagai Psikolog bersama klien-klien saya.

Kenapa terlengkap?  Karena pembahasan dari A HINGGA Z!

Mulai dari dasar-dasar ilmu seperti:

1. Pentingnya pengembangan diri (self-development)

2. Cara menetapkan tujuan untuk diri sendiri

3. Cara melakukan analisa terhadap kelebihan dan kelemahan diri sendiri

4. Mengenal karakteristik diri sendiri melalui tes-tes Psikologi

Beserta langkah-langkah praktis psikologi untuk:

1. Kecerdasan emosi (emotional intelligence)

2. Mindfulness dan self-reflection

3. Keterampilan komunikasi (communication skills)

4. Keterampilan manajemen waktu (time management skills)

5. Keterampilan berpikir kritis (critical thinking skills)

6. Keterampilan berpikir kreatif (creative thinking skills)

7. Keterampilan pemecahan masalah (problem solving skills)

8. Cara membentuk kebiasaan positif (habit formation)

9. Menghadapi menunda-nunda pekerjaan / prokrastinasi (procrastination skills)

10. Teknik mengelola tekanan (stress management)

11. Keseimbangan antara hidup dan kerja (work-life balance)

Ataupun langkah-langkah pengembangan diri untuk karir, seperti:

1. Merencanakan tujuan karir (career goals)

2. Membuat sebuah brand untuk diri (personal branding)

3. Cara-cara membentuk networking kerja

4. Menulis curriculum vitae

5. Teknik dan kemampuan wawancara (interview)

6. Memahami teknik dan gaya kepemimpinan (leadership skills & leadership styles)

7. Cara memengaruhi dan mempersuasi orang lain (influence & persuasion skills)

8. Cara menyelesaikan konflik dan bernegosiasi (conflict resolution & negotiation)

9. Cara membentuk tim dan memimpin tim (building & leading teams)

Ataupun tahap-tahap pengembangan diri untuk kehidupan personal, seperti:

1. Dasar-dasar kesiapan psikologis dalam keuangan (basics of personal finance)

2. Mengelola keuangan (budgeting) dan kesiapan psikologis dalam berinvestasi (investing)

3. Dasar-dasar kesiapan psikologis dalam pengelolaan kesehatan fisik (physical health basics)

4. Kesadaran tentang kesehatan mental pribadi (mental health awareness)

5. Cara membangun pola tidur yang sehat (healthy sleep habits)

6. Cara membangun hubungan pribadi yang kuat (building strong relationships)

7. Cara berkomunikasi efektif dalam hubungan (effective communication in relationships)

8. Peran kepedulian dan empati (compassion & empathy)

9. Menemukan tujuan besar dalam hidup (finding purpose)

10. Cara membentuk ketahanan diri (building resilience)

11. Cara hidup dengan seimbang (living a balanced life)

Serta langkah-langkah pengembangan diri pada tingkat lanjut, seperti:

1. Menulis dinamika keseharian untuk pertumbuhan maksimal (journaling personal growth)

2. Teknik-teknik regulasi emosi (emotional regulation techniques)

3. Membangun mental yang tangguh (mental toughness)

4. Cara-cara untuk terus belajar sepanjang hayat (continuous improvement & lifelong learning)

LENGKAP BUKAN?

Tidak hanya itu, pada bagian-bagian course akan disertakan:

1. Kuis: Untuk melatih pemahaman diri.

2. Tugas: Untuk merefleksikan lebih lanjut tentang materi tersebut.

3. Case study: Untuk memperlihatkan tentang penerapan kasus nyata tersebut di lapangan.

Jadi, jika anda adalah:

1. Profesional muda ataupun fresh-graduates yang ingin memulai karir dan memiliki dasar kemampuan self-management, career development, dan komunikasi interpersonal.

2. Individu yang tertarik dengan career change atau tertarik berpindah karir, ataupun sekadar mempertajam personal branding.

3. Lifelong learner dan pelajar yang tertarik untuk membangun pengetahuan serta keterampilan praktis dalam emotional intelligence, resilience, dan personal effectiveness.

4. Penikmat self-improvement yang selalu mencari cara untuk mengembangkan diri dengan sebaik mungkin, untuk meraih keseimbangan personal dan profesional.

5. Para pemimpin, leaders dan managers yang ingin mengembangkan kemampuan dalam influence, decision making, team building, untuk karir leadership yang gemilang.

Maka, COURSE INI UNTUK ANDA.

Copyright notice:

Semua elemen dalam kelas ini adalah buah pemikiran dari Samuel Dimas Suryono (samueldim). Kelas iini dapat diproduksi dalam bentuk yang berbeda sesuai ijin dari saya. Jika anda ingin mengutip, harap cantumkan sumber yang jelas bahwa anda terinspirasi oleh “Samuel Dimas Suryono” ataupun link menuju kelas ini. Terima kasih!