Yoga Terapeutico Contra La Depresión
4.0 (1 rating)
Course Ratings are calculated from individual students’ ratings and a variety of other signals, like age of rating and reliability, to ensure that they reflect course quality fairly and accurately.
6 students enrolled

Yoga Terapeutico Contra La Depresión

Mejora tu animo y la salud de tu cuerpo y mente.
4.0 (1 rating)
Course Ratings are calculated from individual students’ ratings and a variety of other signals, like age of rating and reliability, to ensure that they reflect course quality fairly and accurately.
6 students enrolled
Created by kAca Yoga
Last updated 8/2019
Spanish
Spanish [Auto-generated]
Current price: $51.99 Original price: $74.99 Discount: 31% off
5 hours left at this price!
30-Day Money-Back Guarantee
This course includes
  • 1.5 hours on-demand video
  • 3 articles
  • 1 downloadable resource
  • Full lifetime access
  • Access on mobile and TV
  • Certificate of Completion
Training 5 or more people?

Get your team access to 4,000+ top Udemy courses anytime, anywhere.

Try Udemy for Business
What you'll learn
  • Conseguirás hacer una rutina fluida
  • Aprenderas como moverte en yoga
  • Conseguiras activar meridianos de tu cuerpo que mejoren tu estado de animo
  • Experimentaras calma con la meditacion
Requirements
  • No se requiere ningun conocimiento previo
  • Curiosidad por hacer yoga
  • Interes en meditar
Description

Hola, quiero compartir la rutina kAca yoga contra la depresion. Este programa consta de dos rutinas y una meditacion larga con nuestros vasos de cuarzo.

Practica cada rutina hasta cuatro semanas donde el cerebro se adapta a los nuevos movimientos, si es que quieres pasar a otra rutina o a otro nivel.

Como el yoga es meditacion en movimiento, estas rutinas te serviran para solo enfocarte en el momento presente de lo que estas haciendo: yoga!

Y no olvides volver a la calma haciendo meditacion que tenemos disponible con nuestros vasos de cristal al estilo unico de kacayoga.

Y sobre todo, esta rutina no es una solucion para eliminar la depresion. Para eso es importante recurrir a un medico especializado. Aqui lo que hacemos es seguir las recomendaciones de incluir ejercicio a esta etapa que seguro pasaras con exito.

Y como rutinas extras:

RUTINA PARA EL CUELLO

RUTINA PARA MAS AMOR

RUTINA PARA PROTEGER TU AURA

RUTINA PARA ACTIVAR Y CALMAR

Asi que sin mas que esperar, busca tu mat de yoga y empecemos.

Who this course is for:
  • Todos aquellos que quieran mejorar su animo
  • Aquellas personas que sufren de depresion y deseen hacer algun tipo de ejercicio de bajo impacto
Course content
Expand all 10 lectures 01:17:47
+ Introducción
8 lectures 01:17:11

Descargo de Responsabilidad: Los resultados pueden variar. Los resultados de nuestros consejos y recomendaciones pueden variar entre sus usuarios debido a las diferencias en el historial individual de ejercicios, la genética, la edad, el sexo, lamotivación personal y otros factores. Por favor, consulte a un médico antes
de comenzar cualquier programa de terapia alternativa, ejercicios o dieta.

El contenido es sólo para fines informativos, no pretende ser un substituto de consejo médico profesional, diagnóstico o tratamiento. Siempre busque el consejo de su médico u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que usted pueda tener respecto a cualquier asunto médico. Nunca ignore los consejos médicos o el retraso en la búsqueda por algo que haya leído , escuchado o visto en este sitio web.

Si usted cree que tiene una emergencia médica, llame al 911 o a su médico inmediatamente. Este sitio web no recomienda ni respalda ninguna prueba médica específica, así como tampoco recomienda médicos, productos, o
procedimientos. Su uso y dependencia en cualquier consejo o información obtenida en este sitio web es bajo su propio riesgo y responsabilidad.

Mientras nos esforzamos por mantener la información actualizada y correcta, no hacemos ninguna representación o garantía de ningún tipo, expresa o implícita, acerca de la integridad, exactitud, fiabilidad, adecuación o disponibilidad con respecto a la información, productos, servicios o gráficos relacionados contenidos en este programa para cualquier propósito. Por consiguiente, toda la confianza que usted deposite en dicha información es estrictamente bajo su propio riesgo.

En ningún caso seremos responsables por cualquier pérdida o daño, incluyendo y sin limitación, pérdida o daño indirecto o consecuente, o cualquier pérdida o daño derivado de nuestros consejos y recomendaciones, como la pérdida de datos o beneficios que surjan de, o conexion con el uso de este programa.


Preview 01:13

Como el yoga es meditacion en movimiento, estas rutinas te serviran para solo enfocarte en el momento presente de lo que estas haciendo: yoga!

Preview 18:16

Como el yoga es meditacion en movimiento, estas rutinas te serviran para solo enfocarte en el momento presente de lo que estas haciendo: yoga!

Rutina 2
34:17

Y no olvides volver a la calma haciendo meditacion que tenemos disponible con nuestros vasos de cristal al estilo unico de kacayoga.

Meditacion Alfa
06:09

Y como BONUS

RUTINA PARA EL CUELLO

RUTINA PARA MAS AMOR

RUTINA PARA PROTEGER TU AURA

RUTINA PARA ACTIVAR Y CALMAR

Preview 04:34

Y como ruitnas extras:

RUTINA PARA EL CUELLO

RUTINA PARA MAS AMOR

RUTINA PARA PROTEGER TU AURA

RUTINA PARA ACTIVAR Y CALMAR

Preview 02:16

Y como ruitnas extras:

RUTINA PARA EL CUELLO

RUTINA PARA MAS AMOR

RUTINA PARA PROTEGER TU AURA

RUTINA PARA ACTIVAR Y CALMAR

Mini Rutina Para Proteger El Aura
02:13

Y como ruitnas extras:

RUTINA PARA EL CUELLO

RUTINA PARA MAS AMOR

RUTINA PARA PROTEGER TU AURA

RUTINA PARA ACTIVAR Y CALMAR

Mini Rutina Para Activar y Calmar
08:13
+ Felicidades ... ahora un regalo si...
2 lectures 00:35

Participa y recibe GRATIS el curso de kAca Yoga en Udemy Astro Yoga y Meditacion segun tu signo...

Para participar :

1. Publica una foto en Instagram 1. Posas con el diploma en mano (puedes imprimirlo una vez termines todo el curso aqui en Udemy) y cuentes el texto tu historia de porqué lo hicistes, tus cambios y porqué lo recomiendas. Recuerda mencionar @kacayoga en el texto para nosotros recibirlo.

2. Escribe una reseña en Udemy en este curso para recomendarlo. No olvides marcar 5 estrellas para que otros se beneficien!

3. Envia el link de tu foto en Instagram a kacayoga@hotmail.com

4. kAca Yoga publicará tu foto en su paginas de Facebook e Instagram

5. Entonces te enviaremos un mensaje por correo electronico notificandote el link e instrucciones para que comiences GRATIS nuestro curso Astro Yoga y Meditacion segun tu signo...

Recibe un curso GRATIS si...
00:34
Bonus - Descarga nuestro catálogo!
00:01