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Yoga para activar tus chakras en español.
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Rating: 4.5 out of 5(19 ratings)
280 students

Yoga para activar tus chakras en español.

Rutinas con asanas, mudras, mantras, afirmaciones, cristaloterapia y terapia de sonido.
Highest Rated
Created bykAca Yoga
Last updated 8/2019
Spanish
Spanish [Auto],

What you'll learn

  • Conoce las características de cada chakra
  • Activa tus chakras con asanas y respiraciones especificas.
  • Recupera la energia natural de tus chakras, además, con mudras
  • Aprende a los mantras para conectar tu cuerpo, mente y espíritu para cada chakra
  • Relaja tu ser con visualizaciones especificas para cada chakra
  • Medita con sonidos específicos para cada chakra
  • Practica estas rutinas cuando sientas tu energía natural debilitada.
  • Conoce la terapia de sonido

Course content

2 sections • 12 lectures • 1h 30m total length

  • Descargo de Responsabilidad1:13

    Descargo de Responsabilidad: Los resultados pueden variar. Los resultados de nuestros consejos y recomendaciones pueden variar entre sus usuarios debido a las diferencias en el historial individual de ejercicios, la genética, la edad, el sexo, lamotivación personal y otros factores. Por favor, consulte a un médico antes de comenzar cualquier programa de terapia alternativa, ejercicios o dieta.

    El contenido es sólo para fines informativos, no pretende ser un substituto de consejo médico profesional, diagnóstico o tratamiento. Siempre busque el consejo de su médico u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que usted pueda tener respecto a cualquier asunto médico. Nunca ignore los consejos médicos o el retraso en la búsqueda por algo que haya leído , escuchado o visto en este sitio web.

    Si usted cree que tiene una emergencia médica, llame al 911 o a su médico inmediatamente. Este sitio web no recomienda ni respalda ninguna prueba médica específica, así como tampoco recomienda médicos, productos, o procedimientos. Su uso y dependencia en cualquier consejo o información obtenida en este sitio web es bajo su propio riesgo y responsabilidad.

    Mientras nos esforzamos por mantener la información actualizada y correcta, no hacemos ninguna representación o garantía de ningún tipo, expresa o implícita, acerca de la integridad, exactitud, fiabilidad, adecuación o disponibilidad con respecto a la información, productos, servicios o gráficos relacionados contenidos en este programa para cualquier propósito. Por consiguiente, toda la confianza que usted deposite en dicha información es estrictamente bajo su propio riesgo.

    En ningún caso seremos responsables por cualquier pérdida o daño, incluyendo y sin limitación, pérdida o daño indirecto o consecuente, o cualquier pérdida o daño derivado de nuestros consejos y recomendaciones, como la pérdida de datos o beneficios que surjan de, o conexion con el uso de este programa.

  • kAca yoga – rutina para iluminar tus chakras (intro)2:34
  • kAca yoga - rutina para iluminar tu chakra Muladhara o chakra raíz.14:17
  • kAca yoga - rutina para iluminar tu chakra sacro o Svadihisthana12:23
  • kAca yoga - rutina para iluminar tu chakra plexo solar o Manipura.12:14
  • kAca yoga - rutina para iluminar tu chakra del corazón o Anahata.12:14
  • kAca yoga - rutina para iluminar tu chakra de la garganta o Vissudha.12:14
  • kAca yoga - rutina para iluminar tu chakra del tercer ojo o Ajna.11:28
  • kAca yoga - rutina para iluminar tu chakra de la corona o Sahasara.11:08
  • Muevete a otro NIVEL0:04

Requirements

  • Para hacer estas rutinas necesitas un espacio tranquilo donde poder poner tu mat de yoga, ademas de tener silencio para disfrutar de los sonidos y música para tus asanas y meditación.

Description

En este intento por dar luz a nuestros chakras, te enseñaremos a recuperar esa energía vital que necesita nuestros chakras.

Los chakras no son el aura. Los chakras son centros de energía que están a lo largo de nuestro cuerpo y fuera de nuestro cuerpo. Tener los chakras en balance se compara con una fuente de energía que sube en espiral y nos conecta con la energía universal. ¿Cómo desarrollar, activar y equilibrar los chakras?

Para recuperar la energía natural de los chakras hemos preparado siete rutinas de al menos 7 minutos para cada chakra donde haremos asanas en nuestra practica de yoga, afirmaciones, mantras y mudras para la sesión de meditación.

Ademas añadimos terapia de sonido para llegar a cada uno de estos chakras y te recomendaremos las gemas de la terapia de cristales que potenciaran tu sesión.

¿Por qué y como los Cristales ayudan?

Por su estructura molecular que vibra y está en resonancia con la estructura molecular de nuestro cuerpo físico.
Por el color. El color es una longitud de onda. Vibra en una frecuencia determinada que se corresponde con cada color de los chakras.

Por su Geometría Sagrada. Sabemos que el lenguaje universal está expresado en símbolos. En los cristales, podemos encontrar todas estas figuras, comprendiendo que su decodificación dependerá de nuestro trabajo interno respecto de nosotros mismos.

Busca tu mat y empecemos.

Who this course is for:

  • Este curso es para todos aquellos interesados en como mejorar la energía de sus chakras a traves del yoga.
  • Son rutinas tanto para principiantes como yogis avanzados.

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