Your cart is empty.
Keep shoppingبعبع الخوف
277 students
بعبع الخوف
التعامل مع شعور الخوف بخطوات عملية وبسيطة
Created bynagwa mohamed korani
Last updated 3/2023
Arabic
Arabic [Auto],
What you'll learn
- معرفة اهمية وجود المشاعر
- معرفة اهمية وجود الخوف
- ازاي افهم الرسالة من ورا الخوف
- ازاي يكون الخوف دافع
- ايه تاثير الخوف جسمنيا ونفسيا وعقليا
- ايه اسباب تراكم المخاوف
- ازاي اتعامل مع شعور الخوف
- ايه الفرق بين الخوف والرغبة
- ايه الفرق بين الخوف والشجاعة
- ازاي اكتسب مناعة نفسية ضد الخوف
- أزاي اتعامل مع المشاعر بواجه عام وعلي شعور الخوف بواجه خاص
Explore related topics
Course content
6 sections • 13 lectures • 1h 40m total length
Requirements
- التركيز /وتطبيق خطوات الكورس/ والاجابة علي الاسئلة
Description
كورس بعبع الخوف
كورس يساعد في رفع الوعي
بأهمية وجود المشاعر
وأهمية التعامل معها
ويتجاه الي شعور الخوف
وكيفية التعامل معه وفهم الرسالة من وجوده
كورس بعبع الخوف
كورس يساعدنا علي التعامل مع المخاوف الطبيعية
وليس الخوف المرضي او ( الفوبيا )
كورس بعبع الخوف يقدم لنا معلومات بشكل مبسط ومرتبه
واسئلة تساعدنا في رفع الوعي والادراك
بالمخاوف والهدف من وجودها وكيفية التعامل معها
الكورس عبارة عن 6 فصول
الفصل الاول
بداية الخوف
ايه هي المشاعر وليه موجوده
ايه هو الخوف وليه موجود
الفصل الثاني
تصنيفات الخوف
ومنها
الخوف الفطري
والخوف المكتسب
والخوف الداخلي
الفصل الثالث
تأثير الخوف
جسمنيا وعقليا ونفسينا
سوء تأثير ايجابي او
تاثير سلبي
الفصل الرابع
اسباب الخوف
الاسباب الخارجية
والاسباب الداخلية
الفصل الخامس
تفسير الخوف
الفرق بين الخوف والرغبة
والفرق بين الخوف والشجاعة
وامته يكون الخوف دافع
وامته يكون الخوف حاجز
الفصل السادس
شكل تعملنا مع الخوف
وكيفية مواجهةالشعور
و فهم الرسالة من وجوده
وكيفية رفع المناعة النفسية ضد الخوف
الكورس يقدم معلومات ولمبات وعي
تساعدنا علي الفهم والادراك لدور المشاعر
ودور الخوف
ولماذا الخوف موجود
سوف نتعلم ايضا
كيفية اكتشف شعور الخوف
وتحديد اسبابه وتاثيره علينا
وتعلم كيفية التعامل معه
يقدم الكورس كتيب
فيها العديد من الاسئلة بشكل مرتب
لرفع الوعي الداخلي
وكيفية التعامل مع الشعور
وبعد كل درس لمبة وعي
تساعدنا علي فهم ما يدور داخلنا
وكيفية التعامل معه
بعبع الخوف كورس للمبتدئين الذين يريدو التعامل
مع النفس وفهم المشاعر
وكيفية فهم الخوف والتعامل معه بشكل بسيط
كورس بعبع الخوف
كورس يحمل معلومات بسيطة وبشكل مرتب
ومنظم يساعدنا علي فهم المعلومة ورفع الوعي الداخلي
لكل شخص منا يريد أن يفهم
سبب شعور بالخوف بشكل مستمر وكيف يتعامل مع المخاوف
المتراكمة داخليا وكيفية التعامل معها
عن طريق التعامل مع مخاوف الحاضر
الخوف شعور من المشاعر الرئيسية والاساسية الذي
من الطبيعب ان نمر بيها جميعا
لذلك نحتاج ان نتعلم عن انفسنا وكيفية التعامل مع الخوف
بكل الاشكال اين كان سببه او تاثيره او نوعه
وفهم الرسالة من وجوده ايضا
وكيفية اكتسب مناعة نفسية تساعدنا في التعامل مع الحياة
ومعرفة دور الشجاعة في التعامل مع الخوف وفي اكتساب المناعة النفسية
وكيفية أكتساب مهارة الشجاعة
ومعرفة الدافع لحياتنا سوء كان الدافع
خوف او رغبة
ازاي اسمح لنفسي تحس بالخوف
وازاي اكتشف شعور الخوف لو مش مدركة الشعور في البداية
الكورس يحتوي علي
معلومات واسئلة وخطوات عملية
وكتيب باسئلة مرتبة ومنظمة تكشف لنا ما يدور بداخلنا
وكيفية التعامل معه بشكل علمي وبسيط
Who this course is for:
- لاي شخص يريد التعلم عن مشاعر الخوف وفايدته وازاي يتعامل معه
- لاي شخص يريد تعلم التعامل مع المشاعر