Yaşamın Altın Kuralları

İnsanlara sorular sormayı severim çünkü genelde cevaplar benim de çoğu zaman öğrenmemi sağlar.

Geçenlerde Linkedn’de bir anket düzenledim ve çok önemli olduğuna inandığım bir konuda şu soruyu sordum: büyümek mi yoksa güvence mi sizin iyi daha önemli ve önceliklidir?

Kendimize ve herkese,çevremize sürekli iyilik yaparak hayatımızı sürdürmek ve bu iyiliklerin bize döneceğine inanmak mutluluk verici bir yaşam biçimidir.

Kontrol kaybının sonuçları vahimdir ve hayatta stres karşısında kırılmadan durabilmenin en önemli şartı zihinsel sağlamlığı birinci önceliğiniz yapmak.

Bilmek bir ihtiyaç olmalı aslında çünkü rahatsız edici bir gerçeği kabul edebilmek,onu sindirebilmek ve onunla baş edebilmek için önce onu bilmek gerekir.

Seneca başkalarını yargılamayı bırakıp dikkatimizi kendimize odaklamamızı öğütler.

Bu, gerçekten de çok önemli ve insanlarla ilişkiye geçtiğimiz her ortamda uygulamayı hatırlamamız gereken bir kural.

En önemli önceliklerinizden biri.

Tenis arenasında geçirdiğim yarım asırdan uzun zaman boyunca ,hem oyuncu hem de antrenör olarak beni kurtaran ve bana hayatı kolaylaştıran her zaman yöntem kullanmak oldu.

Bu kural hem teniste hem de günlük hayatta geçerlidir.

İşler bazen ters gider.

Böyle zamanlarda bahane yerine çözüm üretmeye odaklanmak gerekir çünkü gidişi değiştirebilecek olan budur.

Engellerin aslında yolculuğun bir parçası olduğunu ve bizim gelişmemize sebep olduklarını hatırlamalıyız.

Bizi çok mutlu eden de budur zaten:gelişmek.

Sağlıkla ilgili çok sevdiğim ve gerçek olduğunu bildiğim bir söz var:kullanmazsan kaybedersin.

Yaşı ilerledikçe köşesine çekilip gittikçe daha durağan bir yaşam süren ve sonunda tekerlekli sandalyeye ya da yatağa mahkum olan insanları görünce içim cız ederek hep bu sözü hatırlarım.

Yetmiş yıla yaklaşan yaşamım boyunca pek çok yararlı kural öğrendim.

Başkalarının deneyimlerine kulak vererek hata payını en aza indirgemek mümkün.

Akıllı insanlar böyle yapar çünkü akıl geçmiş deneyimlerden ders almakla ilgilidir.

Amerika’yı yeniden keşfetmeye gerek yok.

Ben de elimden geldiğince akıllı biri olmaya çalıştım.

Yaşamak dikkat ister.

Hayatın esasen azımsanamayacak kadar çok ve önemli kuralı var ve biz yaşadığımız sürece bunları öğrenmek ve şartlara uyum sağlamak zorundayız.

Yaşamın her anı kritiktir ve uyanık olmayı gerektirir.

Öğrenmeninse sonu yok.

Hayatınızı yoluna koymanın sırrı.Hiç şaşmayan bir yöntem.