What you'll learn
- 出来るを見つけてネガティブをポジティブにする方法
- 自分の心との向き合い方
- 経験や体験の整理の方法
- 心を軽くする方法
Requirements
- 新しいA4サイズのノートをご用意ください
Description
人と会うことが制限されている今だかたこそ落ち着いて自分と向き合い、
今を通して自分の未来を考えてみませんか。
一緒に行なっていくのでご安心ください^ ^
一歩を踏み出すために自分整理を一緒に行なっていきましょう！！
社会がどんな状況であっても、自分がどうしたいのか・どうありたいのかで人生の進む道や出会う人も変わってきます！一緒にいる人が変われば、人生を豊かに♡
今よりも、人・心・運気を豊かにしていきましょう♪
Who this course is for:
- ☆自分と向き合ってみたい
- ☆今後に不安を抱えている
- ☆これまでの経験や体験を整理したい
- ☆自分の出来ることを明確にしたい
- ☆前進させて行動させたい
Course content
- Preview07:51
- Preview08:36
- 07:35自分ヒストリー①–a 《幼少期の自分振り返り》
- 06:10自分ヒストリー①–b 《青年期の自分振り返り》
- 13:16自分ヒストリー①–c 《18歳以降の振り返り／現在を見る（18歳未満）》
- 09:04自分ヒストリー①–d 《過去の経験や環境の整理時間》
- 02:10嫌いだー・イヤイヤOKの時間
- 03:36あなたの出来る① 《経験からの振り返り》
- 05:21あなたの出来る② 《これ、絶対やらなきゃ・・・》
- 14:01WILL・CAN・MUST
- 14:40未来を考えよう！
- 06:40エンディング
Instructors
![スーパーガールズ SGO](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 64 64"%3E%3C/svg%3E){kind=avatar}
- 4.6 Instructor Rating
- 962 Reviews
- 3,765 Students
- 128 Courses
日本の文化と女性を中心としたコンテンツを世界中に伝える活動をしています。代表の中村が動画コンテンツの時代だということで、プロデュースしています。講師の先生たちをお招きして様々な文化発信をしています。
まずは日本のメンバーで、寿司職人や演劇を伝えたり、書道やスプーン曲げ、人生をよくする引き寄せの話、心の持ちよう、健康な食生活など多岐にわたるコンテンツを発信していきます。
- -- Instructor Rating
- -- Reviews
- -- Students
- 1 Course
《ハートスタイリスト》
人生楽しんでますか？
ココロ豊かに輝けば人生もワクワクする
自分の出来ることを見つけ、笑顔溢れる楽しい人生に
自分と向き合うお手伝いをしています！
《フラワーアーティスト》(華名:桜華)
自分自身の思いをお花で表現
お花も活かしながら、ココロと向き合う時間を大切にしています♪
《資格取得》
・EMCA®︎EAPメンタルヘルスカウンセラー
・アサーティブコミュニケーター
・華道中伝 華名:桜華
《自己紹介》
16 歳でアメリカボストンへ留学経験
平和、個の尊重に興味を持ち日本に帰国後、大学では国際関係論や9.11後のアメリカについてを主に考察。
その後、ホスピタリティと人の思いや喜びに携わるホテル業界へ就職。
ザ・リッツ・カールトン東京に勤務。頚椎椎間板ヘルニアを発症しホテル業界で働けなくなったことから他の業界業種でもホスピタリティの必要性を感じ、営業職へキャリアチェンジを行う。女性だからこそ出来る営業とホスピタリティの重要が結びつくのではと女性活躍を推奨している会社へ。
現在はオンライン研修の営業として勤務している。
ホテル業界・営業職を経験していく中で、働く環境の重要性を実感し、より働きやすい環境作りを目指しメンタルケアやセルフコーチングの重要性を伝えている。