Xamanismo: Animais Totêmicos e de Poder

IMPORTANTE:

-Não faça apenas para saciar curiosidades levianas

-Não faça apenas por brincadeira -Relaxe e deixe sua mente fluir, não precisa ter medo.

INSTRUÇÕES:

1- Sente-se bem confortavelmente, se possível em posição de meditação, mas faça da forma que melhor lhe agradar.

2- Faça três respirações, puxe o ar profundamente, e ao soltar o mesmo faça soltando o máximo possível. Após soltar pela terceira vez FECHE OS OLHOS! Declare sua intenção "ESTOU VIAJANDO PARA ENCONTRAR MEU ANIMAL DE PODER"

3- Image-se em uma floresta! Explore o local, deixe seus medos de lado.

4- Sinta a batida da música. Talvez você comece a ver vários animais passando, alguns podem chegar perto, podem ter algum te esperando. Não siga o primeiro que vier.

5- Continue explorando o local. E quando você perceber que um animal se repete várias vezes, ou que um chega e se apresenta para você, ou que lhe cumprimenta, esse pode ser o sinal de que seja o seu animal de poder.

6- Pergunte à ele se ele é o seu animal de poder. Se for SIM, ótimo. Se for NÂO, continue sua busca. Caso tenha encontrado dedique um tempo para conhecer mais o seu animal de poder.

7- Ao final da música você fará sua jornada de volta tranquilamente., e sempre que precisar poderá fazer esse exercício e encontrar seu animal de poder lhe esperando. Caso não lhe veja, é só chamar que ele virá.