Wing Tsun - die KOMPLETTE Siu Nim Tao UND Anwendungen

Videoserie über die SNT (Siu Nim Tao, Siu Lim Tao, Sim Nim Tao- Form), der 1. Form im Wing Chun System (auch bekannt unter Wing Tsun oder Ving Tsun). Siu Nim Tao bedeutet so viel wie "Kleine Idee" und ist eine rein armbasierte Form: Wendungen, Tritte, Schritte oder Rotationen der oberen, mittleren und unteren Körperachse kommen hier nicht zu Tragen. Bei uns unterteilt sich die SNT- Form in insgesamt 8 Sätze. Hier werden alle Sätze inklusive Anwendungsbeispiele (Applikationen) und Folgetechniken vorgestellt. Im Stand "Ji Chi Kim Jan Ma", einem Stand mit nach innen rotierten Adduktoren (Oberschenkeln) wird die Form rein statisch "gelaufen". Der Stand ist auch bekannt als innenrotierender Adduktorenstand ("IRAS"). Alle Techniken finden sich auch im "Lat Sao", also im Freikampf im Wing Chun/ Ving Tsun/ Wing Tsun wieder. Bei Lat Sao handelt es sich um unser Sparring. Darüber hinaus bildet die erste Form die Grundlage für das Chi Sao (klebende Arme, klebende Hände) im Wing Chun/ Ving Tsun, Wing Tsun.

Denkt daran, dass ihr für Take down- Techniken Matten braucht! Diese sind Pflicht. Das Ermessen hinsichtlich der Frage, ob man Matten benötigt, wird hier definitiv auf null reduziert! Teilweise zeigen wir Videos auf Rasen. Dieser kann eine Alternative sein. Denkt daran, dass das Nachmachen der Techniken in eurem Verantwortungsbereich liegt! Trainiert fair miteinander und verletzt euch nicht! Macht euch vor dem Training warm! Das machen wir vor den Videos auch! Sämtliche Inhalte der Videos beschreiben, wie man Kämpfen lernt (how to fight). Zwischen Wing Tsun und Krav Maga gibt es Parallelen innerhalb der Systeme. Alle Inhalte haben den Schwerpunkt auf Selbstverteidigungstechniken (self defence techniques). Inhalte werden ohne Waffen (empty hands) aber auch mit Waffen wie z. B. Messern (Knife) oder Stock (Stick) gezeigt.

WING TSUN IST KEIN KAMPFSPORT. Kampfsport ist ein sportlich geregelter Kampf zwischen spielerisch agierenden Gegnern mit oftmals gleichen, körperlichen Merkmalen (Gewicht, Größe, etc.). Es ist ein reglementierter, sportlicher Wettkampf, der in der Regel als Zweikampf oder Formenwettkampf ausgeführt wird. Kampfsport ist das Messen der eigenen Kampffähigkeit mit der des Gegners nach vorher festgelegten Regeln; hierbei steht der sportliche Aspekt im Vordergrund, d. h. es geht darum, unter Beachtung der Regeln zu gewinnen und besser als der Gegner zu sein. Bei Wing Tsun handelt es sich nicht um ein sportliches Messen nach Regeln. Es dient der Selbstverteidigung, das heißt es wird in einem Umfeld ausgeübt, in dem es keine Regeln gibt. WING TSUN IST EINE KAMPFKUNST. Kampfkunst ist jedes System, das Fertigkeiten und Techniken der körperlichen Auseinandersetzung mit dem Gegner formalisiert. Kampfkunst befasst sich mit dem kriegerischen und regellosen Kampf zwischen gewaltsam agierenden Gegnern. Es werden verschiedene mögliche Ziele, wie etwa die Vervollkommnung des eigenen Stils, Selbstdisziplin und andere geistige Komponenten verfolgt. Ein wesentlicher Punkt ist: „Es gibt keine Regeln!„ Wer also wirklich im Kern begreifen will, was Wing Tshun ist, muss neben der theoretischen Untermauerung als erstes Wing Chun kontinuierlich, hart und ausdauernd trainieren. Denn nur im Training kann man das, was man in Theorie und Praxis über Wing Chun lernen und erfahren kann, miteinander verknüpfen und somit das große Gesamtbild des Wing Tsun verstehen.