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Wing Chun - Das komplette achte Schülerprogramm
Inhalte: Bodenkampf sowie die erste Sektion Chi Sao inklusive Beispielanwendungen
Created byMartin Grünstäudl
Last updated 6/2023
German
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What you'll learn
- Du lernst den kompletten Prüfungsstoff zum achten Schülergrad im Wing Chun.
- Du lernst das letzte Drittel der ersten Sektion und wiederholst die komplette Sektion noch einmal.
- Du lernst wichtige Grundlagen im Bodenkampf - unter anderem die Abwehr gegen Würger und gegen Schwinger am Boden.
- Du lernst weitere Beispielanwendungen aus der ersten Sektion Chi Sao.
- Du lernst dich zu verteidigen, wenn du auf dem Boden gelandet bist und auch, wie du rasch wieder aufstehen kannst.
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Course content
4 sections • 44 lectures • 2h 27m total length
Requirements
- Dieser Kurs baut auf dem Wissen der ersten sieben Schülergrade auf - die Inhalte daraus sollten im Großen und Ganzen beherrscht werden.
Description
Dies ist der achte Kurs zum Wing Chun / Wing Tsun mit dem du den kompletten Stoff zum achten Schülergrad lernen kannst.
Der Kurs beschäftigt sich mit zwei zentralen Themen:
Einerseits üben wir wieder Chi Sao, was viele ja als die Seele des Wing Chun bezeichnen. Im achten Schülergrad beschäftigen wir uns mit dem Abschluss der ersten Sektion sowie mit Anwendungen aus dem Mittelteil der selben Sektion.
Andererseits beschäftigen wir uns dieses Mal mit Bodenkampf. Du lernst richtig zu fallen und dich effektiv am Boden zu bewegen. Dabei zeigen wir dir was du machen kannst, wenn der Gegner noch steht und auf dich eintritt, sowie was du machen kannst, wenn der Gegner auf dir landet und von da aus auf dich einschlägt.
Natürlich ist es hier nicht das erklärte Ziel, dass du ein versierter Bodenkämpfer wirst. Denn im Wing Chun kämpfen wir ja normalerweise aus dem Stand. Doch es kann passieren, dass du im Eifer des Gefechtes auf dem Boden landest. Und dann solltest du dich dort gut bewegen und dich ebenso verteidigen können.
Wie immer behandeln wir dabei nicht nur den Prüfungsstoff, sondern wir gehen wieder etwas in die Tiefe und beschäftigen uns auch mit Erweiterungsstoff für besonders Fleißige.
Mit diesem Kurs kannst du Wing Chun sogar von zu Hause aus erlernen:
Es wird das gesamte achte Schülerprogramm des Wing Chun Kung Fu vorgezeigt - und zwar mit allen wichtigen Details.
Du erhältst Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die es dir ermöglichen, alles genau nachzumachen und von Anfang an richtig zu trainieren.
Who this course is for:
- Der Kurs richtet sich an Wing-Chun-Praktizierende, die den Stoff zu den ersten sieben Schülergraden bereits beherrschen und ihr Wissen und Können nun erweitern möchten.
- Ganz besonders eignet sich der Kurs auch für all jene, die neben ihrem Training in der Schule nach zusätzlichen Anleitungen suchen, um auch zuhause fleißig üben zu können.