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Wing Chun Kung Fu Selbstverteidigung
Rating: 4.5 out of 5(1 rating)
12 students

Wing Chun Kung Fu Selbstverteidigung

Von Sifu Markus Schinhammer
Created byMario Masberg
Last updated 5/2023
German

What you'll learn

  • Lernen Sie in diesem Kurs realistische Selbstverteidigungstechniken für die Straße
  • Selbstverteidigung nach den Prinzipien des Wing Chun
  • Dreieckskeil
  • Distanzen
  • Knockout
  • Schlagtechniken
  • Verteidigung Faustkombinationen
  • Verteidigung gegen Fußtritte
  • Verteidigung Hakenkombinationen
  • Verteidigung Handbefreiung
  • Verteidigung Hebeltechniken
  • Verteidigung Hüftwurf
  • Verteidigung gegen Klammer- und Ringergriff
  • Verteidigung aus dem Schwitzkasten
  • Verteidigung gegen Angriffe mit Waffen
  • Verteidigung gegen zwei Gegner

Course content

1 section20 lectures54m total length
  • Trailer1:15
  • Einleitung0:25
  • Dreieckskeil2:20
  • Distanzen5:33
  • Knockout0:58
  • Schlagtechniken5:09
  • Zuvorkommender Angriff8:31
  • Verteidigung Faustkombinationen1:08
  • Verteidigung gegen Fußtritte2:56
  • Verteidigung Hakenkombinationen0:53
  • Verteidigung Handbefreiung2:14
  • Verteidigung Hebel0:51
  • Verteidigung Hüftwurf1:01
  • Verteidigung Klammern2:10
  • Verteidigung Ringerangriff0:56
  • Verteidigung Schwitzkasten1:20
  • Verteidigung Waffen7:27
  • Verteidigung gegen zwei Gegner2:51
  • Verteidigung & Anwendungen6:06
  • Abspann0:40

Requirements

  • Keine Vorkenntnisse notwendig
  • Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
  • Die Techniken sind leicht zu erlernen

Description

Mein Name ist Markus Schinhammer, ich bin Inhaber einer Wing Chun Kampfkunstschule und betreibe seit über 35 Jahren die verschiedensten Kampfkünste.

Ich bin Sifu (Vater Lehrer) und anerkannter Meister unterschiedlichster Organisationen sowie internationaler Referent für die Kampfkünste.


Ich wurde mehrfach ausgezeichnet mit diversen Awards als beste Kampfsportschule, bestes Selbstverteidigungsprogramm des Jahres, Master of the Year und bin direkt zertifizierter Wing Chun Meisterschüler durch Großmeister Samuel Kwok.

Ebenso bin anerkannter Lehrer der Ving Tsun Athletic Association in Hongkong und wurde Chi Sao Champion of Hongkong im Jahr 2017.

Kampfkunst ist für mich eine positive Lebenseinstellung und Philosophie und bedeutet für mich lebenslanges Lernen und Weiterentwicklung in den Kampfkünsten.


Wing Chun wurde entwickelt, um in einem Kampf zu überleben.

Die Philosophie dieses Systems besteht darin, einen Kampf so schnell wie möglich auf eine ökonomische und effiziente Art zu beenden.

Wing Chun fördert die physische und mentale Leistungsfähigkeit der Schülerinnen und Schüler.


Wing Chun ist für die reale Auseinandersetzung entwickelt und kommt deshalb ohne Show und akrobatische Elemente aus, die zwar schön für das Auge sind, jedoch keinen praktischen Nutzen im Kampf besitzen.

Die Theorie des Wing Chun ist einfach zu verstehen und deckt alle denkbaren Kampfsituationen ab.


Erlernen Sie in diesem Kur Selbstverteidigungstechniken gegen verschiedene Angriffssituationen.
Die Techniken sind leicht zu erlernen und wirkungsvoll.

Who this course is for:

  • Dieser Kurs ist für jeden geeignet, der einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken für den Ernstfall lernen möchte