Da Zero a Wing Chun: Tecniche e Principi del vero Wing Chun
What you'll learn
- Comprendere e applicare i principi fondamentali della prima forma Siu Nim Tao del Wing Chun.
- Sviluppare la capacità di eseguire correttamente gli esercizi base di Wing Chun, inclusi i pugni e le posizioni.
- Acquisire una conoscenza approfondita della posizione del cavaliere (Yeung Ma) e del concetto di linea centrale.
- Padroneggiare le tecniche di base di difesa e attacco, come Tan Sao, Pak Sao, Bong Sao e gli esercizi di coppia come Pak Sao e Dan Chi Sao.
- Sviluppare la capacità di coordinazione e equilibrio attraverso esercizi specifici del Wing Chun.
- Integrare la respirazione e la concentrazione mentale nelle pratiche di Wing Chun per migliorare la performance fisica e mentale.
- Comprendere l'importanza delle strutture corporee e degli angoli nel Wing Chun per massimizzare l'efficacia delle tecniche.
Requirements
- Nessun requisito è richiesto. Il corso è adatto a chi non ha mai fatto Wing Chun e inizia da zero ma anche a coloro che praticano da anni e vogliono migliorare il proprio Wing Chun.
Description
Benvenuti alla Masterclass di Wing Chun, un corso progettato per offrire una comprensione profonda e autentica di questa straordinaria arte marziale. Sia che tu sia un principiante assoluto o un praticante esperto, questo corso ti guiderà attraverso i principi fondamentali e le tecniche essenziali del Wing Chun, con un'attenzione particolare alla prima forma, Siu Nim Tao.
Cosa Imparerai:
I principi fondamentali del Wing Chun e la loro applicazione pratica.
La prima forma Siu Nim Tao: esecuzione dettagliata e corretta.
Tecniche di base come Tan Sao, Pak Sao, Bong Sao e altro.
Esercizi per sviluppare coordinazione, equilibrio e consapevolezza della linea centrale.
Esercizi specifici per sviluppare i principi nascosti del Wing Chun e quindi gli automatismi che lo rendono efficace.
Perché Questo Corso è Unico:
Esperienza Autorevole: Insegnato da un Sifu con oltre 22 anni di esperienza, questo corso riflette una ricerca approfondita e un insegnamento autentico del Wing Chun.
Approccio Strutturato: Il corso è organizzato in modo da offrire un percorso di apprendimento chiaro e progressivo, adatto a tutti i livelli di esperienza.
Focalizzazione sui Principi: Il corso non insegna le tecniche del Wing Chun fine a sé stesse ma i Principi biomeccanici che ci sono dietro e che solitamente si imparano solo dopo anni di apprendimento seguiti da un Sifu.
NOTA DEL SIFU: Tutto quello che viene insegnato in questo corso solitamente richiede almeno 6 mesi di preparazione e pratica da parte dell'allievo (ed è quello che consigliamo prima di passare alla fase successiva della Chum Kyu). Consigliamo di eseguire gli esercizi nell'ordine delle centinaia delle ripetizioni e riprenderli spesso nei giorni e mesi successivi. Non esiste un momento in cui "ho imparato l'esercizio e non mi serve più", ogni esercizio si evolve costantemente migliorando la risposta dell'organismo agli stimoli e migliorando l'esecuzione secondo i principi biomeccanici che ci sono dietro. Consigliamo di praticare gli esercizi base di questo corso sempre, anche quando si passa alle fasi più avanzate di apprendimento.
Potete seguirci e contattarci sui nostri canali social (in particolare Tik Tok e Facebook) per ulteriori informazioni o approfondimenti, domande e delucidazioni. Saremo felici di rispondere ad ogni vostra domanda e curiosità.
Destinatari del Corso:
Principianti assoluti che desiderano iniziare a praticare il Wing Chun.
Praticanti intermedi che vogliono approfondire le loro competenze e migliorare la tecnica.
Esperti e istruttori che desiderano affinare ulteriormente le loro abilità nel Wing Chun.
Who this course is for:
- Il corso è adatto a principianti che iniziano da zero, a praticanti intermedi che vogliono migliorare le loro competenze e a esperti che desiderano affinare ulteriormente le loro abilità nel Wing Chun.
Instructor
- 4.4 Instructor Rating
- 5 Reviews
- 11 Students
- 1 Course
Sono un Sifu di Wing Chun con oltre 22 anni di esperienza dedicata all'insegnamento e alla diffusione del vero Wing Chun. La mia passione per questa nobile arte marziale mi ha portato a fondare la prima palestra ASD Wing Chun Project a Pachino nel 2012.
Dopo un anno, ho avuto l'onore di rappresentare la Sicilia presso la European Wing Chun Association. Tuttavia, per divergenze di opinioni, ho deciso di intraprendere un percorso indipendente. Da allora, il Wing Chun Project si è dedicato alla ricerca e alla promozione dell'autentico Wing Chun, integrando gli insegnamenti più veritieri e efficaci di alcuni dei più rispettati lineage: Wong Shun Leung, Ip Ching e Chu Shong Tin.
Il nostro approccio si focalizza sulla purezza e sull'essenza degli insegnamenti originali del Wing Chun, garantendo ai nostri studenti una formazione solida e genuina. Attraverso una costante ricerca e un impegno incondizionato, miriamo a preservare e trasmettere i valori fondamentali di questa arte marziale.