〜この不安定な時代に″自分軸″で生きる基盤(ベース)を育む〜チャクラヨガ・セミナー(体験版)

チャクラとは何か?について、地・水・火・風・空の5つのエレメント(元素)や7つのエネルギー・ボディとの関係で理解を深めていきます。また、第6チャクラの活性化についても、実践を通して学ぶことができます。
Rating: 4.5 out of 5 (2 ratings)
89 students
〜この不安定な時代に″自分軸″で生きる基盤(ベース)を育む〜チャクラヨガ・セミナー(体験版)
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チャクラとは何か?チャクラと関わる5エレメント(元素)と7つのボディについての理解
第6チャクラの活性化方法

Requirements

  • 特になし

Description

様々なスピリチュアルの伝統で言われることが多い”チャクラ”。そのチャクラについての理解を、ヨガの観点から理解していきます。

地・水・火・風・空の5つのエレメント(元素)についての関連、そして肉体、感情体、アストラル体などの、7つのエネルギー・ボディとの関連についても含めて、チャクラについて包括的な理解をしていきます。

そして、全てのチャクラへのワークに先立って扱うべき、第6チャクラについての解説に加え、それを活性化するための簡単な方法について、実践を通して学んでいきます。

Who this course is for:

  • チャクラの開発、活性化に興味のある方
  • チャクラについての理解を深めたい方
  • 第6チャクラの活性化の方法について知りたい方

Course content

2 sections • 10 lectures • 55m total length
  • チャクラとは何か?
    08:31
  • 7つのチャクラの名前とそれぞれの場所
    08:36
  • 7つのチャクラに対応する5つの元素(エレメント)について
    03:49
  • 5つのエレメントと肉体の機能との関係
    01:19
  • チャクラを刺激するとどうなるか?
    01:29
  • 得意なチャクラと苦手なチャクラ、未発達のチャクラ
    03:24
  • 7つのチャクラと7つのボディについて
    11:26
  • 7つのチャクラと5つの鞘(パンチャ・コーシャ)理論について
    04:15

Instructor

ヨガ、瞑想の指導、その他健康系の情報発信など。
ヨガ&瞑想マイスター KAJU
  • 4.8 Instructor Rating
  • 7 Reviews
  • 195 Students
  • 9 Courses

インドはヒマラヤのヨガ・マスターが教えた伝説の(?)ヨガ・瞑想コースに、2004年から6年で7回参加。

超ディープな本場のヨガ・瞑想を学び、日本でヨガのクラスやセミナーを開く。 2009年4月〜9月までは、ヨガ修行の集大成として、ヒマラヤのアシュラムに数ヶ月籠り、自身の限界に挑戦すべく、突き詰めた″ヨガ修行″を行った。

あぁ、あのときのヒマラヤの空は青かった...(  ̄▽ ̄)

私KAJUの詳しいプロフィールは↑のウェブリンク(地球マークのアイコン)からどうぞ☆