Похудение без вреда для здоровья 2020 . Быстро и эффективно.
What you'll learn
- основным принципам снижения веса без вреда для здоровья.
- принципам детоксикации на этапе похудения.
- выбирать нутрицевтики полезные для похудения.
- как правильно регулировать сон.
- как устроить себе правильный разгрузочный день.
- основным принципам физических нагрузок и дыхательной гимнастики.
- выбирать вина способствующие похудению.
- как правильно выбирать лечебную и столовую воду на каждый день.
Requirements
- Никаких предварительный требований.
Description
Курс написан в живой и лаконичной манере. В конце каждого урока выделены важные для запоминания моменты.
Вы узнаете как:
вести полноценную жизнь и при этом худеть.
защищать себя и свою семью от ксенобиотиков.
выбирать правильную столовую и лечебную воду.
делать тест на пищевую непереносимость.
определять скрытые виды сахара.
как худеть ночью без спортзала.
проводить клеточный детокс.
правильно сочетать продукты питания.
разбираться в нутрицевтиках для похудения.
как сохранить полученный результат.
"В курсе авторы рассказывают о проблемах ожирения с точки зрения современной науки и дают ценные практические рекомендации по снижению веса в доступной и легкой форме.
Выводы и советы основаны на результатах изучения трудов и практик зарубежных и отечественных исследователей, а также собственном богатом клиническом опыте врача, который и привел к переосмыслению современных стандартов борьбы с ожирением.
Курс предназначена всем, кто хочет жить долго и сохранить свое физическое и ментальное здоровье до глубокой старости. "
Вице-президент Геронтологического общества РАН,
директор СПБ института биорегуляции и геронтологии, член-корреспондент РАН,
заслуженный деятель науки РФ,
профессор, доктор медицинских наук Хавинсон Владимир Хацкелевич
КОГДА ВЫ ДОЛЖНЫ БРОСИТЬ ВСЕ И НАЧАТЬ РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ:
Когда Ваш вес превышает норму более чем на 10 кг.
Когда у Вас повышенное артериальное давление.
Когда у Вас повышен уровень липидов в крови.
Когда у Вас гомоцистеин* выше 8 мкмоль/л.
Когда у Вас жирные волосы и проблемная кожа.
Когда Вам предлагают операцию по замене суставов.
Когда у Вас натощак повышен уровень сахара в крови.
Когда у Вас высокий уровень инсулина в крови при нормальных показателях сахара.
Когда женщине во время климакса не помогает гормонозаместительная терапия.
Когда у мужчин возникают проблемы с эрекцией.
Who this course is for:
- Люди с избыточной массой тела любого возраста и пола. А так же больные сахарным диабетом I и II типа, другими эндокринными нарушениями и всем кто интересуется антивозрастной медициной.
Instructors
A doctor of medical science, founder and director of Genesis Dnepr original clinic. Obstetrician –gynecologist, having experience of teaching in Medical Academy, reproductive medicine expert, andrologist, sexopatologist, a member of European Society of Human Reproduction and Embryology (ESHRE). General practitioner and leading expert of Genesis Dnepr clinic, author of the book “Loosing weight smartly”. Innovator and author of many modern methods in the field of assisted reproductive technologies. Specialized not only in obstetrics and gynecology (human reproduction) but also in andrology and general therapy.
Профессиональный филолог лингвист ,
супруга Перелыгина Игоря Вениаминовича ,
является соучредителем клиники
"Генезис Днепр ", Украина ,
соавтором книги о безопасном снижении веса
"Красная таблетка для снижения веса".
В течении двадцати пяти лет совместно с мужем работала над
создание авторской частной клиники
мужского и женского здоровья , репродуктивных
технологий. Заядлый путешественник, посетила более пятидесяти стран на всех континентах. Винный сомелье с опытом дегустаций более 20 лет.