Você 2.0 - TENHA 100% DE CONTROLE SOBRE SI MESMO E SUA VIDA.
What you'll learn
- Mudar definitivamente a forma como lidar com os problemas.
- Conseguir fazer aquilo que quer sem achar que nunca vai dar conta.
- Controlar emoções negativas e melhorar a forma como se vê a vida e se relaciona com os outros.
- Reconhecer o que realmente necessita para ser feliz e se livrar de comportamentos indesejados.
- Silenciar a voz autocritica para começar a fazer o que realmente deseja.
- Descobrir quem precisa ser tornar para ser capaz de alcançar objetivos e realizar sonhos.
Requirements
- Qualquer pessoa interessada em autoconhecimento e crescimento pessoal pode fazer este curso. A linguagem é acessível e os exemplos são todos reais.
Description
Este treinamento está dividido em 6 módulos que duram entre 30 a 60 minutos cada. Você poderá escolher o melhor horário e saberá, de antemão, que vai precisar separar apenas alguns minutos do seu dia para assistir a cada módulo.
As aulas são um bate-papo informal entre mim e você. Eu falo sobre os conceitos básicos que nos permitem controlar nossa própria vida, dou um monte de exemplos de outras pessoas que já passaram por problemas parecidos e ensino como aplicar as técnicas imediatamente no seu dia-a-dia.
Cada módulo possui um caderno de atividades com diversos exercício que reforçam o aprendizado dos conceitos.
Além disso, eu recomendo diferentes vídeos capazes de motivar e inspirar até mesmo os mais resistentes.
Who this course is for:
- Esse curso foi feito para pessoas que acreditam que poderiam estar vivendo melhores relacionamentos, melhores empregos, melhores emoções, melhores comportamentos. Para pessoas que acreditam que precisam se tornar uma melhor versão de si mesmos para continuar crescendo na vida e evoluindo como seres humanos. Ou seja, todos nós!
Course content
- Preview31:39
- 01:27Exercício primeiro Módulo
Instructor
![Chris Dumont](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 64 64"%3E%3C/svg%3E){kind=avatar}
- 4.9 Instructor Rating
- 86 Reviews
- 1,245 Students
- 1 Course
Trabalhei por mais de 25 anos em cargos de gerência e direção no Setor de Comunicação no Brasil, para pequenas e grandes empresas como Coca-Cola, Petrobras, CBN e Universidade Estácio.
Quando me mudei para a China, onde moro desde 2011, direcionei minhas habilidades como gerente de projetos, clientes e gerente de equipe para uma nova carreira como coach.
Sou Coach de Vida, Carreira, Relacionamento e Multicultural, certificada pela Sociedade Brasileira de Coaching, com profundo conhecimento em Intervenção Estratégica e Coaching Avançado de Relacionamento pelo Tonny Robbins-Madanes Center / EUA. Também sou uma usuária / administradora certificada da avaliação do COF (Cultural Orientations Framework) criada pelo professor Philippe Rosinski e credenciada pelo ICF.
Tenho mais de 1.000 horas de sessões de coaching com expatriados de várias nacionalidades. Criei o workshop Você 2.0 que já foi realizado na China (em Shenzhen e Dongguan) e no Brasil (no Rio de Janeiro e Curitiba). Sou escritora de conteúdo para mídias sociais e autora do livro "Como Morar na China sem Engolir Sapo nem Comer Cachorro" (disponível na Amazon).