Vícios Emocionais - Inteligência Emocional

Os vícios emocionais são todo comportamento que te faz mal. Todo pensamento, sentimento e atitudes que você tem que te prejudicam, que te impede de viver os seus papéis, que impede você de ser a mãe, a mulher, a filha, a irmã, a amiga ou a profissional que você gostaria de ser. Não importa se você manifesta esse comportamento de forma conscientemente ou inconscientemente, desde que te prejudique, então se trata de um vício emocional.

O que são vícios? São hábitos repetitivos que degeneram ou causam algum prejuízo ao viciado e aos que com ele convivem. Está ligado ao sentimento, à emoção que o vício provoca no viciado, qual seja o prazer, inobstante seja esse seguido da dor. O gatilho desse prazer é a química orgânica que é liberada no organismo, o hormônio que é produzido e pela repetição faz com que se crie uma dependência química no organismo.

O mesmo ocorre com os vícios emocionais!