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毎日時間がない、やりたいことが見つからないそんなあなたに！社畜から自由になった私が教える自分に出会える手帳のゼロイチ
Rating: 4.5 out of 5(1 rating)
8 students

毎日時間がない、やりたいことが見つからないそんなあなたに！社畜から自由になった私が教える自分に出会える手帳のゼロイチ

遠い目標は毎日のたったひとつの習慣を変えることで実現します！それは「手帳を使いこなす習慣」を身につけることです！手帳なんてたかだか予定表とかスケジュール帳でしょ？No!No !手帳とはあなたの望んだ未来につれていくGoogleMapです！
Created by中山 雄貴
Last updated 12/2022
Japanese

What you'll learn

  • 手帳の基本の使い方を学べる
  • 時間に振り回されなくなる毎日が送れる
  • 後回し癖、三日坊主が改善できる
  • 自分を見つめ、新しい発見ができる

Course content

7 sections • 92 lectures • 1h 39m total length

  • 紹介0:47

    ご受講いただきありがとうございます！
    一生懸命お伝えしていきますのでよろしくお願いいたします。


    受講のお約束

    ・ワークを必ず受講する

    ・一度ではなく3回受講する

    ・フィードバックを必ず行う

  • 講師の紹介0:48

    目標に向かって頑張っている人、毎日不安で苦しんでいる人のために情報発信をしています。私もそうでした。一緒に頑張りましょう！

  • 今日1日何をしましたか？1:19

    日常生活は習慣で成り立っていることが学べる

  • 日常と習慣について1:17

    日常は習慣の連続でできている。習慣のメカニズムについて学べる

  • 受講による得られる未来0:26

    こちらのコースの目的「手帳を使いこなす習慣」について学べる。

    大きなメリットは3点ある

  • 時間に振り回されなくなる0:55

    時間に振り回される大きな原因について学べる。

  • 目標をやり抜く力が身につく1:45

    目標が達成するメカニズムについて学べる。

    目標達成に重要な点は3点ある

  • 自分に自信が溢れ前向きになれる0:25

    手帳は自分の自信や自分を見つめ直すツールにもなる。

  • 自分に出会える手帳のゼロイチの全体像0:33

    コース全体のご案内。


Requirements

  • コースを受講できるパソコンやタブレット
  • スケジュール帳のご準備
  • お気に入りのボールペンや蛍光ペンなどの文房具
  • 特に経験やスキルは要りません

Description

＜コースの対象者＞

■目標を決めても達成できない方

■将来のために行動したいけど何から始めていいかわからない方

■ 新社会人の方や学生の方

■ 三日坊主、後回しぐせを治したい方


＜対象レベル＞

どんな方でも取り組める手帳の使い方をご紹介しています。


毎日お仕事や学業などで忙しくされていると思います。

時間がない、忙しい・・・と感じている方は必見です。


みなさんは手帳を使ってますか？

その手帳にはどんなことを書かれていますか？


私は社会人になって手帳を使い始め、毎日の予定を管理していました。

そして、その手帳を開くことがとても嫌いでした。

開けば、自分に時間がない、全く楽しくない毎日がそこにあると思うと毎日がとても辛い。


「時間は作るもの」


とよく聞きますが、一体どんなことをすればよくわかりませんでした。


そんな時に手帳の使い方を学んだことによって

地獄のような毎日から解放されました。


私自身が10年以上にわたって見つけた手帳の使い方をあなたにご紹介いたします。


「行動の優先順位」「目標の分解」「習慣化の仕組み」


以上の3点をもとにあなたがあなたのために時間を見つけられる毎日を送る方法について

手帳の基本から毎日使える実践的なワークを通して学べる構成となっています。


ぜひ手元に手帳とペンをご準備してご受講ください。

Who this course is for:

  • 手帳を使いこなしたいと感じている方
  • 新社会人さんや学生さん
  • 毎日の日常が忙しく、自分の自由な時間が欲しい方
  • なんとなく過ぎる毎日にメリハリが欲しい方
  • 今の自分から変わりたいと感じる方
  • 自分の「やりたいこと」を見つけたい方
  • 自分のことをもっと追求したい方
  • 目標を立てることが苦手な方

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