Teach on Udemy

Turn what you know into an opportunity and reach millions around the world.

Learn More

Your cart is empty.

Keep shopping

Энергетический душ

Энергетический душ - это Активация всех чакр и процессов в вашей жизни

Created bySvetlana Kobzar

Last updated 3/2021

Russian

What you'll learn

1. Видео, раскрывающие основные значения чакр.
2. «Арт-терапия через раскрашивания Мандал», с которой можно легко находить решение внутренних проблем и пути их решения.
3. Медитации, помогающие глубоко погрузиться в подсознание и повлиять на процесс формирования нового навыка красивых привычек в здоровом теле.
4. Мудры, которые помогут раскрыть весь потенциал человека.

Course content

9 sections • 22 lectures • 7h 22m total length

Как работать с данной программой:2:02
Программа «Активатор энергии» (чакр) – это программа, которая наполнит ваши чакры, повысит уровень личной энергии и поможет снять энергетические и внутренние блоки для достижения желанных целей.
Чакры — это особые энергетические центры в энергоструктуре человека, которые отвечают за поглощение необходимых организму спектров энергии и информации из окружающего пространства, а также за вывод (выделение) энергии и информации из организма человека.
То есть через чакры человека происходит энергоинформационный двусторонний обмен с окружающей средой.
Чакры фильтруют и поставляют в организм из окружающего энергетического хаоса необходимые объемы энергии в своих спектрах частот (каждая чакра работает в своем частотном диапазоне и в своей индивидуальной кодировке), а также выводят из организма человека избыточную, отработанную или информационно-кодированную (для связи с другими) энергетику.
Можно сказать, что чакра — это некий локальный энергоинформационный желудочно-кишечный тракт организма.
Всего чакр 7. Каждая их них работает в своем энерго-информационном спектре частот.
Чтобы сделать описание чакр более понятным, можно сказать что чакры человека принимают и излучают не только энергию, но также и информацию. Именно поэтому мы и говорим об энерго-информационном обмене через чакры.
Любая чакра человека может находиться в 2-х состояниях:
в фазе поглощения энергии и информации из окружающего пространства
в фазе излучения (выделения, выведения) энергии и информации из организма.
Эти фазы чередуются.
Многие «специалисты» считают, что причину различных заболеваний и жизненных проблем следует искать в закрытости каких-либо чакр человека. Ведь если какая-либо чакра закрыта, значит она не поставляет в организм нужного количества энергии и не выводит ее вовне в должной мере. А вследствие этого страдают внутренние органы и сферы жизни, курируемые данной чакрой.
Только сбалансированная система чакр позволяет человеку гармонично развиваться: легко и оригинально решать встающие перед ним задачи, правильно выстраивать отношения с окружающими, оптимистично воспринимать всё происходящее с ним.
Поэтому 7 дней мы будет прорабатывать с вами чакровые блоки, раскрывать и запускать в правильном направлении их движение. 7 дней мы шаг за шагом будем активизировать наши энергетические потоки, а также включать социальные сферы нашей жизни:
Секс и страсть
уверенность в собственных силах
молодость и активность
позитивные переживания
единство с противоположным полом
лидерство и целеустремленность
самореализацию в профессиональной деятельности
Раскроем и запустим финансовые каналы
любовь к себе и миру
Духовное развитие
творческое самовыражение
Вдохновение и уникальность, самораскрытие
Интуицию
единение со Вселенной или Богом
Единение с собой
Состояние здесь и сейчас
Для этого мы будем рисовать, смотреть медитации, дышать, расслабляться и наполняться.

Муладхара описание чакры8:55
Муладхара чакра медитация31:58
Скачайте и Раскрасьте мандалу Муладхара по технологии:
1. Отключите или уберите звук со всех гаджетов, отключите телевизор и попросите близких вас не беспокоить на время раскрашивания. Можно включить спокойную расслабляющую музыку.
2. Высыпьте карандаши сбоку от себя.
3. Вверху рисунка напишите дату. Это нужно, чтобы вы через время могли просмотреть свою тенденцию проработки.
4. Посмотрите на мандалу какое-то время, сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха.
5. Закройте глаза и на ощупь выберите карандаш. Не имеет значение нравится он вам или нет. Сейчас вы работаете со своим внутренним Я, со своим подсознанием и именно оно определяет ваше психоэмоциональное глубинное состояние здесь и сейчас.
6. Раскрасьте центральный элемент мандалы.
7. Верните карандаш к остальным.
8. Определите следующий ряд-круг элементов для раскраски. Он обязательно должен примыкать к центру.
9. Закройте глаза и снова выберите карандаш.
10. Раскрасьте выбранные вами элементы и верните карандаш в стопку.
11. Повторяйте действия до тех пор, пока вся мандала не будет закрашена.
!!! ВНИМАНИЕ:
- Определите верх мандалы. Во время раскрашивания не крутите ее. Верх всегда должен оставаться вверху. Это нам поможет при проведении индивидуальной диагностики.
- Карандаши выбираем только на ощупь и после прорисовки элемента кладем их обратно.
- Рисуем мандалу от центра во вне. Не перепрыгиваем с одного элемента на другой.
- Во время прорисовки, не отвлекаемся и не ходим. Сели, нарисовали, пошли дальше.
- После прорисовки мандалы, рекомендуется выпить теплого чая.
- Складывайте свои мандалы в папку или файлик
Муладхара чакра очищение17:25

Свадхистана чакра описание15:31
Свадхистана чакра медитация31:54
Скачайте и Раскрасьте мандалу Свадхистана
ТЕХНОЛОГИЯ РАСКРАСКИ МАНДАЛЫ:
1. Отключите или уберите звук со всех гаджетов, отключите телевизор и попросите близких вас не беспокоить на время раскрашивания. Можно включить спокойную расслабляющую музыку.
2. Высыпьте карандаши сбоку от себя.
3. Вверху рисунка напишите дату. Это нужно, чтобы вы через время могли просмотреть свою тенденцию проработки.
4. Посмотрите на мандалу какое-то время, сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха.
5. Закройте глаза и на ощупь выберите карандаш. Не имеет значение нравится он вам или нет. Сейчас вы работаете со своим внутренним Я, со своим подсознанием и именно оно определяет ваше психоэмоциональное глубинное состояние здесь и сейчас.
6. Раскрасьте центральный элемент мандалы.
7. Верните карандаш к остальным.
8. Определите следующий ряд-круг элементов для раскраски. Он обязательно должен примыкать к центру.
9. Закройте глаза и снова выберите карандаш.
10. Раскрасьте выбранные вами элементы и верните карандаш в стопку.
11. Повторяйте действия до тех пор, пока вся мандала не будет закрашена.
!!! ВНИМАНИЕ:
- Определите верх мандалы. Во время раскрашивания не крутите ее. Верх всегда должен оставаться вверху. Это нам поможет при проведении индивидуальной диагностики.
- Карандаши выбираем только на ощупь и после прорисовки элемента кладем их обратно.
- Рисуем мандалу от центра во вне. Не перепрыгиваем с одного элемента на другой.
- Во время прорисовки, не отвлекаемся и не ходим. Сели, нарисовали, пошли дальше.
- После прорисовки мандалы, рекомендуется выпить теплого чая.
- Складывайте свои мандалы в папку или файлик
Свадхистана чакра очищение16:45

Манипура чакра описание12:12
Манипура чакра медитация30:30
Скачайте и Раскрасьте мандалу Манипура
ТЕХНОЛОГИЯ РАСКРАСКИ МАНДАЛЫ:
1. Отключите или уберите звук со всех гаджетов, отключите телевизор и попросите близких вас не беспокоить на время раскрашивания. Можно включить спокойную расслабляющую музыку.
2. Высыпьте карандаши сбоку от себя.
3. Вверху рисунка напишите дату. Это нужно, чтобы вы через время могли просмотреть свою тенденцию проработки.
4. Посмотрите на мандалу какое-то время, сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха.
5. Закройте глаза и на ощупь выберите карандаш. Не имеет значение нравится он вам или нет. Сейчас вы работаете со своим внутренним Я, со своим подсознанием и именно оно определяет ваше психоэмоциональное глубинное состояние здесь и сейчас.
6. Раскрасьте центральный элемент мандалы.
7. Верните карандаш к остальным.
8. Определите следующий ряд-круг элементов для раскраски. Он обязательно должен примыкать к центру.
9. Закройте глаза и снова выберите карандаш.
10. Раскрасьте выбранные вами элементы и верните карандаш в стопку.
11. Повторяйте действия до тех пор, пока вся мандала не будет закрашена.
!!! ВНИМАНИЕ:
- Определите верх мандалы. Во время раскрашивания не крутите ее. Верх всегда должен оставаться вверху. Это нам поможет при проведении индивидуальной диагностики.
- Карандаши выбираем только на ощупь и после прорисовки элемента кладем их обратно.
- Рисуем мандалу от центра во вне. Не перепрыгиваем с одного элемента на другой.
- Во время прорисовки, не отвлекаемся и не ходим. Сели, нарисовали, пошли дальше.
- После прорисовки мандалы, рекомендуется выпить теплого чая.
- Складывайте свои мандалы в папку или файлик
Манипура чакра очищение16:17

Анахата чакра описание9:44
Анахата чакра медитация30:30
Скачайте и Раскрасьте мандалу Анахата
ТЕХНОЛОГИЯ РАСКРАСКИ МАНДАЛЫ:
1. Отключите или уберите звук со всех гаджетов, отключите телевизор и попросите близких вас не беспокоить на время раскрашивания. Можно включить спокойную расслабляющую музыку.
2. Высыпьте карандаши сбоку от себя.
3. Вверху рисунка напишите дату. Это нужно, чтобы вы через время могли просмотреть свою тенденцию проработки.
4. Посмотрите на мандалу какое-то время, сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха.
5. Закройте глаза и на ощупь выберите карандаш. Не имеет значение нравится он вам или нет. Сейчас вы работаете со своим внутренним Я, со своим подсознанием и именно оно определяет ваше психоэмоциональное глубинное состояние здесь и сейчас.
6. Раскрасьте центральный элемент мандалы.
7. Верните карандаш к остальным.
8. Определите следующий ряд-круг элементов для раскраски. Он обязательно должен примыкать к центру.
9. Закройте глаза и снова выберите карандаш.
10. Раскрасьте выбранные вами элементы и верните карандаш в стопку.
11. Повторяйте действия до тех пор, пока вся мандала не будет закрашена.
!!! ВНИМАНИЕ:
- Определите верх мандалы. Во время раскрашивания не крутите ее. Верх всегда должен оставаться вверху. Это нам поможет при проведении индивидуальной диагностики.
- Карандаши выбираем только на ощупь и после прорисовки элемента кладем их обратно.
- Рисуем мандалу от центра во вне. Не перепрыгиваем с одного элемента на другой.
- Во время прорисовки, не отвлекаемся и не ходим. Сели, нарисовали, пошли дальше.
- После прорисовки мандалы, рекомендуется выпить теплого чая.
- Складывайте свои мандалы в папку или файлик
Анахата чакра очищение13:30

Вишуддха чакра описание7:45
Вишуддха чакра медитация30:30
Скачайте и Раскрасьте мандалу Вишуддха
ТЕХНОЛОГИЯ РАСКРАСКИ МАНДАЛЫ:
1. Отключите или уберите звук со всех гаджетов, отключите телевизор и попросите близких вас не беспокоить на время раскрашивания. Можно включить спокойную расслабляющую музыку.
2. Высыпьте карандаши сбоку от себя.
3. Вверху рисунка напишите дату. Это нужно, чтобы вы через время могли просмотреть свою тенденцию проработки.
4. Посмотрите на мандалу какое-то время, сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха.
5. Закройте глаза и на ощупь выберите карандаш. Не имеет значение нравится он вам или нет. Сейчас вы работаете со своим внутренним Я, со своим подсознанием и именно оно определяет ваше психоэмоциональное глубинное состояние здесь и сейчас.
6. Раскрасьте центральный элемент мандалы.
7. Верните карандаш к остальным.
8. Определите следующий ряд-круг элементов для раскраски. Он обязательно должен примыкать к центру.
9. Закройте глаза и снова выберите карандаш.
10. Раскрасьте выбранные вами элементы и верните карандаш в стопку.
11. Повторяйте действия до тех пор, пока вся мандала не будет закрашена.
!!! ВНИМАНИЕ:
- Определите верх мандалы. Во время раскрашивания не крутите ее. Верх всегда должен оставаться вверху. Это нам поможет при проведении индивидуальной диагностики.
- Карандаши выбираем только на ощупь и после прорисовки элемента кладем их обратно.
- Рисуем мандалу от центра во вне. Не перепрыгиваем с одного элемента на другой.
- Во время прорисовки, не отвлекаемся и не ходим. Сели, нарисовали, пошли дальше.
- После прорисовки мандалы, рекомендуется выпить теплого чая.
- Складывайте свои мандалы в папку или файлик
Вишуддха чакра очищение18:07

Аджна чакра описание13:22
Аджна чакра медитация30:30
Скачайте и Раскрасьте мандалу Аджна
ТЕХНОЛОГИЯ РАСКРАСКИ МАНДАЛЫ:
1. Отключите или уберите звук со всех гаджетов, отключите телевизор и попросите близких вас не беспокоить на время раскрашивания. Можно включить спокойную расслабляющую музыку.
2. Высыпьте карандаши сбоку от себя.
3. Вверху рисунка напишите дату. Это нужно, чтобы вы через время могли просмотреть свою тенденцию проработки.
4. Посмотрите на мандалу какое-то время, сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха.
5. Закройте глаза и на ощупь выберите карандаш. Не имеет значение нравится он вам или нет. Сейчас вы работаете со своим внутренним Я, со своим подсознанием и именно оно определяет ваше психоэмоциональное глубинное состояние здесь и сейчас.
6. Раскрасьте центральный элемент мандалы.
7. Верните карандаш к остальным.
8. Определите следующий ряд-круг элементов для раскраски. Он обязательно должен примыкать к центру.
9. Закройте глаза и снова выберите карандаш.
10. Раскрасьте выбранные вами элементы и верните карандаш в стопку.
11. Повторяйте действия до тех пор, пока вся мандала не будет закрашена.
!!! ВНИМАНИЕ:
- Определите верх мандалы. Во время раскрашивания не крутите ее. Верх всегда должен оставаться вверху. Это нам поможет при проведении индивидуальной диагностики.
- Карандаши выбираем только на ощупь и после прорисовки элемента кладем их обратно.
- Рисуем мандалу от центра во вне. Не перепрыгиваем с одного элемента на другой.
- Во время прорисовки, не отвлекаемся и не ходим. Сели, нарисовали, пошли дальше.
- После прорисовки мандалы, рекомендуется выпить теплого чая.
- Складывайте свои мандалы в папку или файлик
Аджна чакра очищение22:18

Сахасрара чакра описание10:05
Сахасрара чакра медитация30:30
Скачайте и Раскрасьте мандалу Сахасрара
ТЕХНОЛОГИЯ РАСКРАСКИ МАНДАЛЫ:
1. Отключите или уберите звук со всех гаджетов, отключите телевизор и попросите близких вас не беспокоить на время раскрашивания. Можно включить спокойную расслабляющую музыку.
2. Высыпьте карандаши сбоку от себя.
3. Вверху рисунка напишите дату. Это нужно, чтобы вы через время могли просмотреть свою тенденцию проработки.
4. Посмотрите на мандалу какое-то время, сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха.
5. Закройте глаза и на ощупь выберите карандаш. Не имеет значение нравится он вам или нет. Сейчас вы работаете со своим внутренним Я, со своим подсознанием и именно оно определяет ваше психоэмоциональное глубинное состояние здесь и сейчас.
6. Раскрасьте центральный элемент мандалы.
7. Верните карандаш к остальным.
8. Определите следующий ряд-круг элементов для раскраски. Он обязательно должен примыкать к центру.
9. Закройте глаза и снова выберите карандаш.
10. Раскрасьте выбранные вами элементы и верните карандаш в стопку.
11. Повторяйте действия до тех пор, пока вся мандала не будет закрашена.
!!! ВНИМАНИЕ:
- Определите верх мандалы. Во время раскрашивания не крутите ее. Верх всегда должен оставаться вверху. Это нам поможет при проведении индивидуальной диагностики.
- Карандаши выбираем только на ощупь и после прорисовки элемента кладем их обратно.
- Рисуем мандалу от центра во вне. Не перепрыгиваем с одного элемента на другой.
- Во время прорисовки, не отвлекаемся и не ходим. Сели, нарисовали, пошли дальше.
- После прорисовки мандалы, рекомендуется выпить теплого чая.
- Складывайте свои мандалы в папку или файлик

Активация всех чакр медитация41:41
Скачайте и Раскрасьте мандалы в течение 3х дней
ТЕХНОЛОГИЯ РАСКРАСКИ МАНДАЛЫ:
1. Отключите или уберите звук со всех гаджетов, отключите телевизор и попросите близких вас не беспокоить на время раскрашивания. Можно включить спокойную расслабляющую музыку.
2. Высыпьте карандаши сбоку от себя.
3. Вверху рисунка напишите дату. Это нужно, чтобы вы через время могли просмотреть свою тенденцию проработки.
4. Посмотрите на мандалу какое-то время, сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха.
5. Закройте глаза и на ощупь выберите карандаш. Не имеет значение нравится он вам или нет. Сейчас вы работаете со своим внутренним Я, со своим подсознанием и именно оно определяет ваше психоэмоциональное глубинное состояние здесь и сейчас.
6. Раскрасьте центральный элемент мандалы.
7. Верните карандаш к остальным.
8. Определите следующий ряд-круг элементов для раскраски. Он обязательно должен примыкать к центру.
9. Закройте глаза и снова выберите карандаш.
10. Раскрасьте выбранные вами элементы и верните карандаш в стопку.
11. Повторяйте действия до тех пор, пока вся мандала не будет закрашена.
!!! ВНИМАНИЕ:
- Определите верх мандалы. Во время раскрашивания не крутите ее. Верх всегда должен оставаться вверху. Это нам поможет при проведении индивидуальной диагностики.
- Карандаши выбираем только на ощупь и после прорисовки элемента кладем их обратно.
- Рисуем мандалу от центра во вне. Не перепрыгиваем с одного элемента на другой.
- Во время прорисовки, не отвлекаемся и не ходим. Сели, нарисовали, пошли дальше.
- После прорисовки мандалы, рекомендуется выпить теплого чая.
- Складывайте свои мандалы в папку или файлик

Requirements

Данная форма работы, приведет вас в новое расположение духа, за которым, как известно, вы полностью восстановите и запустите энергетическую систему всего организма! В Вашей жизни начнут происходить удивительные трансформации, благодаря чему Вы сможете решать любые вопросы, возникшие на Вашем пути.
Все, что от вас требуется – это соблюдать режим выполнения медитации, рисовать и получать удовольствие.

Description

Активатор Энергии (чакры)

Чакры — это особые энергетические центры в энергоструктуре человека, которые отвечают за поглощение необходимых организму спектров энергии и информации из окружающего пространства, а также за вывод (выделение) энергии и информации из организма человека.

То есть через чакры человека происходит энергоинформационный двусторонний обмен с окружающей средой.

Чакры фильтруют и поставляют в организм из окружающего энергетического хаоса необходимые объемы энергии в своих спектрах частот (каждая чакра работает в своем частотном диапазоне и в своей индивидуальной кодировке), а также выводят из организма человека избыточную, отработанную или информационно-кодированную (для связи с другими) энергетику.

То есть, можно сказать, что чакра — это некий локальный энергоинформационный желудочно-кишечный тракт организма.

Всего чакр 7. Каждая их них работает в своем энерго-информационном спектре частот.

Чтобы сделать описание чакр более понятным, можно сказать что чакры человека принимают и излучают не только энергию, но также и информацию. Именно поэтому мы и говорим об энерго-информационном обмене через чакры.

Любая чакра человека может находиться в 2-х состояниях:

в фазе поглощения энергии и информации из окружающего пространства

в фазе излучения (выделения, выведения) энергии и информации из организма.

Эти фазы чередуются.

Многие «специалисты» считают, что причину различных заболеваний и жизненных проблем следует искать в закрытости каких-либо чакр человека. Ведь если какая-либо чакра закрыта, значит она не поставляет в организм нужного количества энергии и не выводит ее вовне в должной мере. А вследствие этого страдают внутренние органы и сферы жизни, курируемые данной чакрой.

Только сбалансированная система чакр позволяет человеку гармонично развиваться: легко и оригинально решать встающие перед ним задачи, правильно выстраивать отношения с окружающими, оптимистично воспринимать всё происходящее с ним.

Поэтому 7 дней мы будет прорабатывать с вами чакровые блоки, раскрывать и запускать в правильном направлении их движение. 7 дней мы шаг за шагом будем активизировать наши энергетические потоки, а также включать социальные сферы нашей жизни:

Секс и страсть
уверенность в собственных силах
молодость и активность
позитивные переживания
единство с противоположным полом
лидерство и целеустремленность
самореализацию в профессиональной деятельности
Раскроем и запустим финансовые каналы
любовь к себе и миру
Духовное развитие
творческое самовыражение
Вдохновение и уникальность, самораскрытие
Интуицию
единение со Вселенной или Богом
Единение с собой
Состояние здесь и сейчас

Для этого мы будем рисовать, смотреть медитации, дышать, расслабляться и наполняться.

Who this course is for:

Вам сюда, если вы:
понимаете, что пора менять качество жизни, но не знаете, с чего начать;
воспринимаете человека как целостную систему: тело + психика + энергия;
очень заняты, но готовы выделять 10–20 минут в день ради устойчивого результата;
хотите снизить тревожность, стабилизировать эмоции и повысить уровень энергии;
стремитесь к ясности целей, фокусу и росту в карьере/доходе без выгорания;
открыты к мягким практикам (дыхание, заземление, медитации) без «эзотерического перегруза».

Энергетический душ

What you'll learn

Explore related topics

Course content

Введение1 lecture • 2min

Муладхара чакра3 lectures • 58min

Свадхистана чакра3 lectures • 1hr 4min

Манипура чакра3 lectures • 59min

Анахата чакра3 lectures • 54min

Вишуддха чакра3 lectures • 56min

Аджна чакра3 lectures • 1hr 6min

Сахасрара чакра2 lectures • 41min

Прокачка всего энерго канала1 lecture • 42min

Requirements

Description

Who this course is for: