
Bibliografía recomendada
Te recomendamos mucho el libro "El trauma y el cuerpo" que puedes obtener aquí.
También, el libro "La mente en desarrollo" te va a encantar. Aquí lo puedes conseguir.
También este otro, sobre EMDR
Shapiro, F. (2017). Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Therapy: Basic Principles, Protocols, and Procedures. Guilford Press.
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Bibliografía recomendada
En este tema te recomendamos el libro "Sé amable contigo mismo" que puedes conseguir aquí. Es de esos libros que valorarás mucho haber leído.
También te recomendamos:
Emerson, D., & Hopper, E. (2011). Overcoming Trauma through Yoga: Reclaiming Your Body. North Atlantic Books.
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Bibliografía recomendada
Rosenberg, S. (2017). Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve. North Atlantic Books.
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En este curso integral, descubrirás cómo utilizar terapias corporales basadas en la ciencia para abordar y tratar de manera efectiva los efectos del trauma en el cuerpo y la mente. Nos adentraremos en la comprensión profunda de cómo el cuerpo humano almacena experiencias traumáticas, incluso cuando la mente consciente no tiene acceso directo a ellas. A través de un enfoque somático, exploraremos el vínculo intrínseco entre cuerpo y mente, y cómo intervenir de forma terapéutica para facilitar procesos de curación reales y duraderos.
Aprenderás una variedad de técnicas específicas respaldadas por la investigación científica más reciente, incluyendo prácticas de conciencia corporal, respiración consciente, movimiento terapéutico, liberación de tensiones musculares y ejercicios de autorregulación emocional. Estas herramientas están diseñadas para ayudar a las personas a reconectar con su cuerpo, restaurar el equilibrio en su sistema nervioso y promover un mayor bienestar emocional, físico y psicológico.
El curso también aborda los fundamentos neurobiológicos del trauma, proporcionando una base teórica sólida que te permitirá comprender por qué estas intervenciones funcionan y cómo aplicarlas de manera ética y efectiva en diferentes contextos terapéuticos. Al finalizar, contarás con recursos prácticos y conocimientos esenciales para acompañar procesos de sanación profunda desde una perspectiva holística e integradora.