時間管理マスターコース：生産性を上げると、仕事も人生も豊かになる！

時間管理を進める前に知っておくべき「２つのマインドセット」を学びます。

人が挫折してしまったり、やろうと思ったことができないのは脳の働きと関係しているからです。それを探ります。

自分の現状を把握することから始めます。このレクチャーでは２つのワークを用意しています。

ワークの合間にちょっとリラックスをして、やる気を上げるためのちょっとした話です！

あなたが「本当にやりたいことは何か」を明確にします。

時間管理とは何かを理解します。

日本人がよく陥りがちなワナを学んで、バランスの大切さを知りましょう！

あなたはどのくらい時間管理をやっていますか？まずは自己診断テストをすることでそれを把握します。

テクニック編のなかでも、まずは５つの大切な要素の全体像を理解します。

タスクの把握に必要な、様々な要素を理解します。

PDCAという言葉は聞いたことはあっても実際それが何か、重要性を理解していることは少ないのではないでしょうか？
その重要性を学びます。

タスクの把握、PDCAを学んでもその後のやり方が悪いと途中で挫折してしまいます。
そうならないように、考えるべきことを学びます。

時間に追われてストレスを抱えている人は、これが原因になっているかもしれません。
それが分れば、不安を減らすことができます。

タスクの把握に関するレクチャーのまとめです。

このセクションの全体像をつかみます。

ビジネスでよく使われるこの法則、あなたが優先すべきことをどのように決めるのか、その指針が分ります。

自分の時給を知ると、無駄が減り、効率が上がります。

自分が何に時間を使っている、使っていないかを認識し、何を優先させるべきかが見えてきます。

今の状態を続けると、どんな影響があるかがわかります。

管理職やリーダーにありがちな行動パターンです。
それを知ることであなたの行動を変えるきっかけとなります。

セクション６のまとめで、優先順位をつけるうえで大切な考え方を振り返り、あなたの取るべき行動を見える化します。

見える化の重要性を理解します。

見える化のワークをすることで、実際にその重要性を感じることができます。

見える化のワークをすることで、実際にその重要性を感じることができます。

シンプルに効率的にやるために、何をやれば良いかが、ワークによって見える化されます。

見える化の重要性とそのメリットを振り返ります。

エネルギーサイクルがあなたのパフォーマンスにどう影響しているかが分ります。

どの時間帯に、何をやるのが自分にあったやり方なのかを見つけます。

朝の過ごし方を見直し、一日のエネルギーを充実させます。

お助けアイテムを作ることで、自分のパフォーマンスをいつも最大限に引き出します。

このレクチャーでは、時間泥棒との戦い方の全体像がわかります。

集中するために必要なことがわかります。

あなたの「集中」を妨げている事がわかります。

集中を妨げているものが分ったら、そのための戦略を立てて、邪魔される時間を減らします。

仕事ができる人がやっている段取り力、それは何かを理解し、活用できるようにします。

バッチ化により作業を効率化できる例を知り、自分にあてはめて効率化を目指します。

先手必勝によるメリットを理解し、自分の生活に取り入れられるようにします。

隙間時間にやると良いタスク、そしてそのやり方が分ります。

マルチタスクが正しく理解でき、使えるようになります。

時間泥棒に盗まれる時間を減らし、その時間を大切なことに使えるようになります。

表面的でなく、根本原因をみつけ、対応することができるようになります。

業務を集中してできるようになります。

良いリズムをつかむことで、集中力がつき生産性が上がります。

この法則を理解すると、仕事への取り組み方が変わるかもしれません。

秒単位ですが、効果のあるやる方が分ります。

あなたも仕事のできる人に１歩近づけます。

経営者の考え方が身につきます。

あなたの仕事を成功させる確率が上がります。

様々なフレームワークの中から、あなたにあっているものを振り返ります。