Your cart is empty.
Keep shopping
Thực Đơn Thông Minh - Aki Đinh
34 students
Thực Đơn Thông Minh - Aki Đinh
Lên thực đơn 7 ngày chỉ trong 5 phút! Cùng chị em quản lý tài chính gia đình & sống hiệu năng bằng điều đơn giản nhất!
Created byĐinh Thu
Last updated 5/2025
Vietnamese
What you'll learn
- Lên thực đơn ăn uống 7 ngày chỉ trong 5 phút với công cụ Excel thông minh – không còn áp lực “ăn gì hôm nay?”
- Tự động tính toán nguyên liệu cần mua theo từng bữa, in/chụp để đi chợ chính xác – tiết kiệm thời gian và công sức.
- Dự trù chi phí đi chợ theo từng thực đơn để quản lý chi tiêu khoa học và chủ động kiểm soát ngân sách gia đình.
- Hình thành thói quen quản lý tài chính gia đình thông qua hạng mục ăn uống, từ đó lan tỏa sang các khoản chi khác.
- Thiết lập nếp sống hiệu quả và nhẹ nhàng hơn, giảm mệt mỏi trong việc nấu nướng, mua sắm, tính toán.
- Tăng sự kết nối với gia đình bằng việc chuẩn bị bữa ăn chu đáo – mà không cần tốn quá nhiều thời gian hoặc năng lượng mỗi ngày.
Explore related topics
Course content
4 sections • 19 lectures • 1h 41m total length
Requirements
- Có máy tính (laptop hoặc PC) đã cài sẵn phần mềm Microsoft Excel – phiên bản từ 2013 trở lên là phù hợp.
- Biết thao tác Excel cơ bản như mở file, chọn ô, nhấn nút – không cần giỏi hàm hay công thức.
- Có nhu cầu cải thiện thói quen ăn uống, chi tiêu trong gia đình và mong muốn sống hiệu quả hơn mỗi tuần.
- Tinh thần sẵn sàng trải nghiệm và bắt đầu thay đổi từ những hành động nhỏ mỗi ngày.
- Và nếu bạn từng thở dài “Ăn gì hôm nay?”, thì bạn đã đủ điều kiện để bắt đầu rồi đó!
Description
Hi bạn thân mến,
Bạn có từng thở dài: “Hôm nay ăn gì?”
Bạn có từng đi chợ rồi về… vẫn thiếu một món quan trọng?
Bạn từng tiêu tiền cho thực phẩm mà cuối tháng vẫn không hiểu: “Tiền ăn đi đâu hết vậy trời?”
Nếu bạn gật đầu ở ít nhất một câu trên – chào mừng bạn đến với “Thực Đơn Thông Minh – Aki Đinh”!
Đây là khóa học dành cho những người phụ nữ bận rộn, yêu gia đình, và muốn sống hiệu năng bằng điều đơn giản nhất: một chiếc thực đơn được lên sẵn, một danh sách đi chợ gọn gàng, và một bảng chi tiêu có thể kiểm soát được.
Bạn không cần phải giỏi Excel.
Bạn không cần phải tính toán giỏi.
Bạn chỉ cần… 5 phút mỗi tuần.
Sau khóa học, bạn sẽ có trong tay:
Một công cụ giúp lên thực đơn 7 ngày chỉ với vài cú click chuột
Bảng nguyên liệu chi tiết để đi chợ không bị dư – thiếu – hay quên
Ước tính chi phí cho từng tuần để quản lý tài chính gia đình dễ dàng hơn
Thói quen sống có kế hoạch, hiệu quả và nhẹ đầu mỗi ngày
Khóa học phù hợp với:
Phụ nữ đã lập gia đình, làm việc văn phòng, đang “gánh” việc bếp núc
Người từng thử meal plan, budgeting nhưng… bỏ cuộc giữa chừng vì quá thủ công
Những ai muốn sống khoa học hơn, nhưng vẫn giữ sự nhẹ nhàng, linh hoạt và ấm áp của một căn bếp gia đình
Mình là Aki – người từng không kiểm soát nổi tiền ăn, từng “đuối não” mỗi khi vào bếp.
Nhưng nhờ những file nhỏ xíu mình tự tạo ra, mình đã làm bạn được với bữa ăn, với tài chính – và với chính mình.
Giờ mình chia sẻ lại những điều đó, trong khóa học nhỏ xinh này.
Nếu bạn sẵn sàng bắt đầu hành trình sống hiệu năng bằng điều đơn giản nhất, mình hân hạnh được đồng hành cùng bạn.
From Aki with love.
Who this course is for:
- Phụ nữ đã lập gia đình, làm công việc văn phòng, thường xuyên phải lo chuyện ăn uống trong gia đình, nhưng luôn bối rối với câu hỏi "Hôm nay ăn gì?".
- Những người đi chợ theo cảm tính, mua thừa – mua thiếu, nấu thiếu cân bằng dinh dưỡng, hoặc phải "chữa cháy" bữa ăn vào phút chót.
- Người muốn quản lý tài chính gia đình một cách khoa học và nhẹ nhàng, bắt đầu từ hạng mục ăn uống – khoản chi lắt nhắt nhưng dễ vượt ngân sách nhất.
- Những ai muốn tối ưu thời gian, năng lượng, và đầu óc mỗi tuần, không muốn lãng phí 30 phút/ngày chỉ để nghĩ thực đơn.
- Những người đã từng thử ghi chép, lập kế hoạch bữa ăn nhưng không duy trì được vì quá thủ công, thiếu công cụ hỗ trợ thông minh.
- Người dùng cơ bản của Excel – chỉ cần biết thao tác chuột và điền ô – là đủ để bắt đầu hành trình sống hiệu quả hơn từ căn bếp nhà mình.
- Nếu bạn tin rằng một bữa ăn ngon có thể mang lại bình yên cho cả gia đình – thì đây là khóa học bạn không nên bỏ lỡ.