التغذية والمحاور ال٦ للحياة الصحية Live healthy nutrition

دورة التغذية والمحاورال ٦ للحياة الصحية هي رحلة ممتعة ومبسطة وسهلة الفهم  لكل شخص يريد أن يتمتع بحياة صحية ويتمتع بشكل افضل وشعور افضل وأداء افضل وحياة أفضل،خاصة بعد التطور الملحوظ في مختلف نواحي الحياة وخاصة الطعام الذي تطور وتنوع بصورة كبيرة وزاد إعتماد الناس على الأكل السريع والأكل المصنع وقل نشاطهم وحركتهم و كنتيجة ازدادت نسب السمنة والأمراض.

دورة التغذية والمحاورال ٦ للحياة الصحية

نقلت بها خلاصة خبرتي العلمية والعملية في مجال التعذية بصورة مبسطة ومشوقة والدورة لأي شخص مهتم بصحته أيا كانت وظيفته أو طبيعة عمله او درجة انشغاله سواء رياضي او موظف او أم او اي احد يريد ان يتمتع بحياة صحية وجسم صحي

بالانتهاء من هذه الدورة التدريبية ستتمكن من التعرف على جسمك عن قرب وستتعرف على العناصر الغذائية المختلفة وكيفية تعامل الجسم معها وأسس التغذية السليمة وعلاقتها بالصحة والأمراض.

كما انك ستتعرف على المحاور ال٦ الأساسية للحياة الصحية وستكون قادرا على تطبيقها لتعيش حياة مليئة بالحيوية والنشاط.

ستتعلم في دورة التغذية والمحاور ال٦ للحياة الصحية :

المحاور ال ٦ الأساسية للحياة الصحية وكيفية تطبيقها.

المبادىء الأساسية للتغذية الصحية.          

تأثير التغذية على الصحة والإصابة بالأمراض.                  

 العناصر الغذائية وكيفية تعامل الجسم معها.                         

  الإختيارات الصحية للطعام.       

كبسولة الحياة الصحية.

كما انك ستحصل على

هدية ٢٦ وصفة صحية ستغير فكرتك عن  الأكل الصحي

اتمنى لكم رحلة ممتعة واعدكم بتغير ملحوظ ان شاء الله في حياتكم وصحتكم