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The Complete Mindfulness Course - Enjoy Life (Hindi/हिंदी)
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Rating: 4.6 out of 5(17 ratings)
2,069 students

The Complete Mindfulness Course - Enjoy Life (Hindi/हिंदी)

माइंडफुलनेस Can Be Achieved - स्ट्रेस मैनेजमेंट - ध्यान- योग- and SelfieSpeak Programming - Live In The Present
Last updated 4/2021
Hindi

What you'll learn

  • Mindfulness
  • Focus
  • Thinking Clearly
  • Attention Control
  • Stress Management
  • Meditation
  • सचेतन
  • फोकस
  • स्पष्ट रूप से सोचना
  • ध्यान नियंत्रण
  • तनाव प्रबंधन
  • ध्यान

Course content

7 sections41 lectures2h 29m total length
  • प्रोमो वीडियो: आप पल भर में पूरी जिंदगी जी सकते हैं1:20
  • तीव्र जीत! यह ट्रिक आपकी अगली पार्टी को बेस्ट एवर बना सकती है2:20
  • इफ यू आर इन इनक्रेडिबल हूरि6:02
  • अपना ध्यान आकर्षित करें3:44
  • माइंडफुलनेस इज़ अबाउट यू फोकसिंग ऑन प्रेज़ेंट इन अ रिलैक्स्ड स्टेट3:00
  • क्यों 2020 के दशक में यह बहुत मुश्किल है6:15
  • यह कोर्स किसी भी अन्य माइंडफुलनेस कोर्स के विपरीत है जिसे आप कभी एनकाउंटर करेंगे3:27
  • डी-प्रोग्रामिंग में पहला कदम आपकी नकारात्मक सोच3:11
  • आपको योग और ध्यान क्यों करना चाहिए3:06
  • आधुनिक ध्यान अर्थव्यवस्था, आपके मस्तिष्क को खाना चाहती है3:27
  • यदि आप माइंडफुलनेस चाहते हैं तो आपको शटडाउन समय को गले लगाना चाहिए2:44
  • माइंडफुलनेस पार्क में टहलने के रूप में सरल हो सकता है7:24

Requirements

  • A strong desire to achieve Mindfulness
  • An Open Mind
  • माइंडफुलनेस हासिल करने की प्रबल इच्छा
  • एक खुले दिमाग

Description

The Complete Mindfulness Course - Enjoy Life In the Present

Do you want to be able to enjoy the present more? Would you like to achieve a state of mindfulness on a regular basis instead of constantly fretting over the past of the future? Personal development expert TJ Walker will teach you his innovative techniques on how to use simple cell phone technology to achieve mindfulness on a regular basis. This course is unlike any other course on mindfulness. This course is especially helpful for anyone who is easily distracted, checks email too much, has an obsession with social media or doesn't have perfect self-control.

Here is what Udemy students say about this course:

"it's a really great thing I being learned. A topic like exotic put in my head" Duong Dinh Hoa

"Practical, right to the point, no foss"  Marcel Villeneuve

"It's a wonderful course, I recommend 100%." Iyanuoluwa Olatunbosun

"The whole content until the first half is far above expectations." Michael Kirchberger

"So far audio quality is good. Presentation made by speaker also is crisp and short" Shankar

"that was fantastic, this is so much relaxing" Zain


If you are ready to start getting more mindful moments out of life on a daily basis, then please sign up for this mindfulness course now!


Hindi:

संपूर्ण माइंडफुलनेस कोर्स - वर्तमान में जीवन का आनंद लें


क्या आप वर्तमान का अधिक आनंद लेने में सक्षम होना चाहते हैं? क्या आप भविष्य के अतीत पर लगातार झल्लाहट करने के बजाय नियमित रूप से मन: स्थिति प्राप्त करना चाहेंगे? व्यक्तिगत विकास विशेषज्ञ टीजे वाकर आपको एक नियमित आधार पर माइंडफुलनेस हासिल करने के लिए सरल सेल फोन तकनीक का उपयोग करने के बारे में उनकी नवीन तकनीकों को सिखाएंगे। यह कोर्स माइंडफुलनेस पर किसी अन्य कोर्स के विपरीत है। यह कोर्स विशेष रूप से किसी के लिए भी उपयोगी है, जो आसानी से विचलित होता है, ईमेल की बहुत अधिक जांच करता है, सोशल मीडिया पर जुनून है या इसमें पूर्ण आत्म-नियंत्रण नहीं है।


इस कोर्स के बारे में उदमी के छात्रों का कहना है:


"यह एक बहुत अच्छी बात है जो मुझे सीखी जा रही है। मेरे सिर में एक्सट्रा पुट जैसा एक विषय" डुओंग दीन्ह होआ


"प्रैक्टिकल, राइट टू द पॉइंट, नो फॉस" मार्सेल विलेनुवे


"यह एक अद्भुत कोर्स है, मैं 100% सलाह देता हूं।" इयान्युलुवा ओलाटुनबोसुन


"पूरी सामग्री जब तक पहली छमाही अपेक्षाओं से बहुत ऊपर है।" माइकल किर्चबर्गर


"अब तक ऑडियो की गुणवत्ता अच्छी है। स्पीकर द्वारा प्रस्तुत की गई प्रस्तुति भी कुरकुरा और संक्षिप्त है" शंकर


"यह शानदार था, यह बहुत आराम है" ज़ैन


यदि आप दैनिक आधार पर जीवन से बाहर अधिक विचारशील क्षणों को प्राप्त करने के लिए तैयार हैं, तो कृपया इस माइंडफुलनेस कोर्स के लिए अभी साइन अप करें!


Who this course is for:

  • Busy executives
  • CEOs
  • Entrepreneurs
  • Stressed Individuals
  • Anyone who can't enjoy the present moment
  • व्यस्त अधिकारी
  • सीईओ
  • उद्यमियों
  • तनावग्रस्त व्यक्ति
  • जो कोई भी वर्तमान क्षण का आनंद नहीं ले सकता