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Muay Thai (Thai-Boxen): Verteidigungs- und Kontertechniken
Rating: 4.4 out of 5(11 ratings)
154 students

Muay Thai (Thai-Boxen): Verteidigungs- und Kontertechniken

Lerne Kampftechniken für Thai-Boxen, Kickboxen, MMA und Selbstverteidigung
Created byChristoph Delp
Last updated 5/2019
German

What you'll learn

  • Verteidigungs- und Kontertechniken gegen Faust-, Ellbogen, Kick- und Knietechniken
  • Effektive Techniken für den Muay Thai-Clinch

Course content

10 sections98 lectures3h 2m total length
  • Intro0:41
  • Überblick3:16
  • Aktive Verteidigung: Direkter Konter2:17
  • Passive Verteidigung: Ausweichen2:19
  • Passive Verteidigung: Wegleiten1:48
  • Passive Verteidigung: Blocken4:40
  • Passive Verteidigung: Fangen2:18
  • Verteidigung im Clinch3:30

Requirements

  • Grundwissen im Muay Thai ist hilfreich

Description

Das Muay Thai, auch als Thai-Boxen bekannt, ist eine traditionelle Kampfkunst, die vor Jahrhunderten entwickelt wurde. Heutzutage wird Thai-Boxen als Wettkampf- und Fitnesssport sowie zur Selbstverteidigung trainiert. Die harten und spektakulären Techniken begeistern immer mehr Aktive und Zuschauer.
In diesen Filmen der Thai-Box-Serie von Christoph Delp lernst du die Techniken zur Verteidigung und zum Kontern kennen. Es werden Techniken gegen alle möglichen Angriffe des Gegners vorgestellt: Faust-, Ellbogen-, Kick- und Knietechniken, sowie Clinch. Die Techniken werden Schritt für Schritt gezeigt.

Darsteller sind aktuelle Thai-Box-Champions, darunter Weltmeister wie Saiyok, Antuan, Kem und Armin. Alle wichtigen Technikdetails werden ausführlich erläutert.


Darsteller der Techniken:
- Phetbonchu FA Group (die meisten Titel aller Zeiten, z. B. Weltmeister, 4-facher Lumpini Champion, 4-facher Thailand Champion).
- Saiyok Pumphanmuang (World Champion, Lumpini Champion, Rajadamnern Champion, voted as best Thai Boxer 2010, member Thai Fight team)
- Kem Sitsongpeenong (Weltmeister, Thai Champion, Rajadamnern Champion,, gewählt als bester Thai Boxer 2011, Sieger Thai Fight).
- Nonsai Sor Sanyakorn (zahlreiche internationale Titel)
- Armin Black Dragon Swiss (Weltmeister, 2facher Thai Champion, Mitglied Thai Fight team)
- Antuan Siangboxing mehrfacher Weltmeister, Teilnehmer Contender Asia 2)
- Samranchai 96Peenung (Thailand Champion)
- Jaochalam Chatnakanok Gym (Weltmeister)
- Petpatum Nakorntongparkview (früherer Süd-Thailand Champion, Stuntman in Ong Bak 1-3)
- Prakaisaeng Sit Or (Thailand Champion)

Who this course is for:

  • Einsteiger und Fortgeschrittene im Muay Thai
  • Interessierte, die Vollkontaktkampfsport oder Selbstverteidigung wie Krav Maga üben