Diplomado en Psicoterapia Breve Sistémica

"No importa lo que tu pienses, en terapia tu debes ser objetivo"  Esto es MENTIRA.

Lo que tu crees y piensas especialmente de las personas SI determina tu rol como terapeuta y por lo tanto tus resultados en terapia.

No es tan difícil colega, saber que es IMPOSIBLE ser objetivo, no eres una maquina, pero si puedes ser consciente de lo que crees de tus consultantes, trabajar en ello y usarlo a tu favor para obterner resultados positivos.

La explicación es tan sencilla cómo volver a revisar la teoría del  "efecto pigmalion" este enfoque lo sabe, y lo tiene claro en sus principios.

¡Mientras más simple sea tu intervención, más efectiva será!

A veces pensamos que paraa ser un buen terapeuta debemos ser eruditos, este enfoque nos propone todo lo opuesto, ponernos en una posición de auténtica curiosidad y de no saber es la clave de todo buen terapeuta.

Es más efectivo y fácil que tu entres al mundo del consultante para ayudar a modificarlo, que hacer que tu consultante entre en tu mundo para que sea "sanado"

Míralo en esta clase con un caso tan sorprendete de una persona con diagnóstico de esquizofrenia.

¡Estos dos principios cambiaron mi vida completamente!

Creer esto definitivamente impulsó mis resultados en terapia increiblemente, anhelo que te ocurra lo mismo.

¡Puedes hacer terapia familiar y de pareja con una sola persona!

En la clase te explico más, también te comparto el principio de la terapia breve "pero despacio"

¡Estoy literalmente CANSADA de todos los que dicen que los terapeutas somos los únicos responsables del cambio!

¿En que relación adulta, bien sea de trabajo, de pareja o amistad, tu has visto que la cosa funciona solo cuando 1 sola parte se compromete? NINGUNA

Entonces, deja de latigarte y pensar que eres el único responsable del cambio de las personas, nosotros debemos cumplir con facilitar y estimular el cambio, pero a final es el cliente quien decide cuando y como cambiar.

¿Te ha pasado alguna vez que alguien te llama para pedir la primera cita, le agendas pero nunca asiste?

¡A mi también me pasó!

Pero desde que puse en práctica esta técnica, el 99% de mis consultantes acuden a su primera cita.

Te enseñaré a construir una relación terapéutica desde el primer contacto telefónico, además de transmitir confianza y seguridad a tu consultantes para que queden con muchas ganas de empezar un proceso contigo.

Lo que debes saber antes de analizar los roleplays de las técnicas.

Verás cómo hago un preconsulta en la práctica, en vivo, sin demorarme más de los 15 mins recomendados

Analicemos juntos cada uno de los pasos o movimientos que vimos en la aplicación de esta técnica.

Quedará tan claro que podrás replicarla o modificarla según desees en tu práctica terapéutica.

¡Olvídate de preguntar por el clima, el tráfico o sólo ofrecer un té para empezar tu primera sesión!

Además de aburrido, puede ser incómodo para ambos.

Hoy te enseñaré una técnica de fase social que hará que tanto tu cómo tu consultante entren en confianza en un dos por tres, es decir, rapidamente.

Adicionalmente, es un técnica que te permitirá:

- Evaluar: Conocerás recursos de tu consultante que te permitiran intervenir en futuras sesiones

- Intervenir: Tu consultante se percibirá de forma distinta a sí mismo después de esta conversación, tendrá una visión más amplia y menos centrada en el problema.

- Cultivar la relación terapéutica: No sólo enviarás el mensaje implícito "eres más que tu problema" sino que te estarás interesando autenticamente por la persona y eso fortalece cualquier vínculo dentro y fuera de la terapia.

Veamos una fase social en la práctica espontánea, en vivo, sin guiones ni nada preparado.

Analicemos juntos cada uno de los pasos o movimientos que vimos en la aplicación de esta técnica

Cuando alguien toma su teléfono para pedir una cita psicológica ¡algo importante ya ha ocurrido!

La sola decisión de tomar terapia es un indicador de que la persona está caminando hacia su bienestar y eso afecta todas las área de su vida aunque ella no lo vea.

Nuestro deber en la primera sesión es descubrir junto a ellos que cosas han mejorado desde la llamada telefónica hasta la primera sesión y con esta técnica yo te muestro cómo hacerlo.

Esta es una técnica de las que yo llamo "Tecnicas Madre" porque además de funcionar muy bien para cambios pretratamiento, también funciona excelente para excepciones (más adelante te cuento que son las excepciones).

Es decir, vas a utilizarla cada vez que pilles a tu consultante contando que algo bueno ocurrió en su vida.

Generando que tu consultante descubra lo que SÍ funciona en su vida y lo que él ha hecho para que eso funcione, además más adelante esta información te servirá para intervenir en otras áreas problemáticas de su vida.

Veamos cómo se puede aplicar esta técnica en la práctica.

Analicemos juntos cada uno de los pasos o movimientos que vimos en la aplicación de esta técnica.

Quedará tan claro que podrás replicarla o modificarla según desees en tu práctica terapéutica.

¡El cambio es inevitable, las cosas buenas también!

No importa cuan grave es el problema de tu consultante, él o ella tienen momentos en los que el problema NO aparece o incluso momentos donde viven la solución del problema y ni cuenta se han dado.

Aquí está nuestro trabajo colega, descubrir, pillar en el discurso de ellos estos momentos, por último, si no lo logramos, nos toca preguntar directamente.

En esta clase te explico cómo hacerlo.

¡Todos los caminos conducen a Roma y en la terapia todos conducen al cambio!

Si te enseñaron que necesitas empezar por la causa del problema ¡olvídalo! al menos durante esta clase.

Los seres humanos somos un sistema, eso significa que no importa por donde empieces a intervenir, siempre vas a afectar al resto de las áreas del individuo

Con esta técnica empezamos por el futuro, por construir una vida que queremos y en la que por supuesto el problema ha desaparecido, o sea, empezamos por el final y ¡creeme! terminamos afectando positivamente en el presente.

Te comparto paso a paso las diferentes fases de esta técnica, disfrútalas, saborealas, hazlas tuyas.

Este paso a paso está diseñado para que puedas empezar a aplicarlo hoy mismo

Te comparto algunos tips y consejos que te van a ayudar a potenciar aún más estas maravillosas técnicas de proyección al futuro.

Veamos la aplicación de esta técnica en la práctica, en vivo, sin guiones ni nada preparado.

Analicemos juntos cada uno de los pasos o movimientos que vimos en la aplicación de esta técnica.

Quedará tan claro que podrás replicarla o modificarla según desees en tu práctica terapéutica.

¡Te sientes estancado en el proceso!

Puede que sea una percepcion tuya o tal vez de tu consultante, pero sin duda esta técnica los sacará de allí.

Te permite valorar el progreso, incluso si la persona retrocede o se estanca.

Si esta persona ya experimentó cambios en el pasado o incluso quiere experimentarlos en el futuro, con la ayuda de la escala podrás usar esto a tu favor para estimular el avance.   

Veamos una a una las diferentes fases y usos de las escala.

Después de esta clase podrás usar esta técnica de diferentes formas y para lograr diferentes objetivos.

Veamos la aplicación de la técnica en la práctica, en vivo, sin guiones ni nada preparado.

Analicemos juntos cada uno de los pasos o movimientos que vimos en la aplicación de esta técnica

¡Interrumpir puede ser muy efectivo!

Así como cuando estás hablando, de pronto alguien te interrumpe y pierdes totalmente el hilo de la conversación; así mismo ocurre con los problemas.

Muchas veces tienen una secuencia y si la interrumpimos, el problema pierde el hilo conductor y se abre una oportunidad de reparación.

¡La favorita, de las favoritas de mis técnicas!

Te la comparto con todo el corazón, después de haber visto sus maravillosos resultados con muchos de mis consultantes y (aquí entre nos) la uso conmigo misma frecuentemente.

Disfrútala, vívela y aplícala con tus consultantes, te vas a enamorar de ella tanto como yo.

Cómo es de maravillosa esta técnica, es importante que la entendamos claramente.

La he dividido en varias clases para que podamos ver detalladamente cada una de sus fases y subfases

Analicemos juntos este caso, veamos esta técnica de forma práctica.

Conoce los últimos 3 pasos o fases de la externalización

Esta maravillosa técnica se puede utilizar para tantas situaciones, problemas, pacientes cómo quieras, solo es cuestion de usar tu imaginación.

Aquí te comparto uno de los usos que yo le doy.

¿Cómo cierras tus procesos terapéuticos?

Al inicio era una de las cosas más difíciles para mí, sin embargo técnicas como estas me ayudaron a simbolizar los cierres de una manera afectiva, en la que el consultante sige aprovechando su proceso terapéutico incluso mucho después de haberlo terminado.

¡El cambio ocurre afuera de la terapia!

En la sesión conversamos y junto con el consultante invitamos a que la acción tome lugar en su vida, sin embargo eso nunca ocurre en la terapia, ocurre afuera en su vida diaria.

Así que lo mejor siempre es acompañar el proceso con sugerencias o tareas terapéuticas que estimulen dicho cambio en el entorno real del consultante.

En momentos de crisis puede ser complicado recordar lo que hemos descubierto en terapia y que nos ayuda a enfretar la situación, esta tarea será útil para momentos críticos.

A veces las personas no están listas para hacer pequeños cambios y/o ver pequeños cambios en otros, esta tarea los ayudará a entrenar esas habilidades.

Esta es una buena tarea para estimular a las familias a poner en práctica los cambios que tanto están deseando

Todas las relaciones necesitan actos de conexión para nutrirse, esta tarea tiene esa finalidad.

Además de afrontar y resolver los problemas, las parejas necesitan reconectar desde el afecto que se tienen, este par de tareas les ayudará a lograrlo.

Cuando las interacciones negativas llevan mucho tiempo, se puede producir un atascamiento que genera conflictos constantes en la pareja, estas tareas podrían ayudar a disminuirlos.