Tembelliği ve Ataleti Yenmek

Gün içinde yapılması gereken bir çok iş, kafanızda dönüp duran planlar var ama bir türlü başlamak içinizden gelmiyor mu? Nereden başlayacağınızı bilemediğiniz, gereken motivasyonu bulamadığınız bu durumlar size de tanıdık geliyorsa, bu eğitim size başlangıç için motivasyon sağlayacaktır.

Tembellik hepimizin zaman zaman içine düştüğü bir davranış durumu. Temel nedenleri arasında bazen işi gözümüzde çok büyütmemiz, bazen motivasyon eksikliği, bazen de nereden başlayacağımızı bilememe durumu olabilir.

Bazen bunalmış hissedersin ve elindeki işin tek başına değil grup olarak yapılması gerektiğini düşündüğün için olur. Bazı zamanlar gelir; gerçekten hiçbir şey yapmak istemezsin. Bazen evdeki sıkıcı, rutin işler ya da biriyle yapılması gereken zorlu bir yüzleşme gibi şeylerle uğraşmak istemediğin için tembellik ortaya çıkar. Her hâlükârda, tembellik istenilen bir özellik değildir. Adına tembellik, uyuşukluk, beceriksizlik, aylaklık, ne dersen de, bitmesi gereken işler varken hiçbir şey yapmama durumu genelde zayıflık ve işten kaçma göstergesi olarak kabul edilir.

Sözlük anlamı olarak ;Tembellik (ya da üşengeçlik), faaliyet yeteneğine sahip olunmasına rağmen efor sarf etmede isteksizlik. genellikle küçük düşürücü bir terim olarak kullanılır;

Atalet de; kelime anlamı olarak eylemsizlik halidir. Herhangi bir harekete karşı birçok sebebe bağlı olarak direnç gösterme durumudur.

Tembellikten kurtuluş yolunda dört temel yapı taşı var. "Tembelliği ve Ataleti Yenmek" eğitimi içerisinde bu yapı taşlarını nasıl yöneteceğimiz üzerine içerikler dinleyeceksiniz. Harekete geçecek enerjiyi bulabilmemiz için dopamin mekanizmamızın ne derece önemli olduğunu farkedeceksiniz. Kendini doğru motive etme yöntemleriyle içsel motivasyonu nasıl besleyebileceğinizi öğreneceksiniz. Tembellikten kurtulmanın ipuçları olabilecek anahtar bilgiler, hayatınızın verimliliğini arttırmada çok işinize yarayacak.