Cómo superar la postergación. Técnicas de estudio.
What you'll learn
- Eliminar la postergación al estudiar o trabajar. Cómo dejar de posponer.
- Principios y técnicas de auto-motivación y proactividad.
- Técnicas de manejo emocional para llevarte a la acción.
- Segmentar tus metas en objetivos y tareas realizables y escalables.
- Administración efectiva de tu fuerza de voluntad.
- Eliminar la fricción que te lleva a procrastinar y te impide avanzar.
- Incorporar los recursos para optimizar tu espacio de estudio y ser más productivo.
- Plan de 21 días para crear nuevos hábitos de proactividad, para vencer la procrastinación.
Requirements
- Escritura, lectura, comprensión básica, y capacidad analítica elemental.
Description
En este curso te mostraré cómo puedes manipular tus emociones para generar la motivación necesaria para llevarte a la acción, asociando una gran cantidad de dolor a la postergación, y asociando una gran cantidad de placer a la acción inmediata. Te enseñaré cómo puedes usar eficientemente tu fuerza de voluntad a lo largo del día, y el orden y la forma específica en la que debes dividir la realización de cada actividad según su importancia, su complejidad, su tamaño, su duración, entre otras variables. Y compartiré contigo los métodos y trucos más efectivos para optimizar tu ambiente de estudio y de trabajo, eliminando todos los elementos que te causan fricción, y utilizando los recursos ideales para multiplicar tu progreso. Cuando haya terminado contigo, se habrán invertido los papeles en tu vida: lo fácil será actuar y lo difícil será postergar.
Who this course is for:
- Estudiantes de bachillerato, grado, postgrado o superior, que buscan mejorar su rendimiento académico.
- Empleados de mandos medios y ejecutivos, con aspiración a escalar a una más alta posición.
- Emprendedores y empresarios que quieren convertirse en una autoridad en su mercado.
- Personas que les apasione el crecimiento continuo, y quieran mejorar su efectividad al aprender.
Course content
- Preview09:22
Instructor
![Roberto Nova](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 64 64"%3E%3C/svg%3E){kind=avatar}
- 4.6 Instructor Rating
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Roberto Nova es administrador de empresas, con maestría en marketing online y comercio electrónico. Certificación PNL Anthony Robbins UPW, coach certificado personal, ejecutivo y empresarial. Educador corporativo, conferencista internacional y coach transformacional. Especialista en Inteligencia Emocional, Liderazgo y Productividad. Su misión es capacitar e inspirar a la gente a través de una educación vanguardista y de alto impacto.
Se ha dedicado a aprender y enseñar cómo funciona la mente humana para ayudar a las personas a superar obstáculos y a alcanzar un mejor desempeño personal y profesional. Ha trabajado con cientos de clientes de coaching y consultoría en importantes empresas y organizaciones, decenas de miles de usuarios siguen sus videos y otras publicaciones virtuales, y más de 100 mil personas de distintas partes del mundo han participado en sus conferencias y talleres.