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Taekwondo Prüfungspgrogramm bis zum Schwarzgurt
Rating: 5.0 out of 5(2 ratings)
9 students

Taekwondo Prüfungspgrogramm bis zum Schwarzgurt

Von Michel Carron 8.Dan Taekwondo
Created byMario Masberg
Last updated 9/2023
German

What you'll learn

  • Lernen Sie in diesem Kurs das komplette Taekwondo Prüfungsprogramm vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt
  • Physische und psychische Vorbereitung
  • Die natürlichen Waffen der oberen Gliedmaßen
  • Die natürlichen Waffen der unteren Gliedmaßen
  • Die Trefferzonen
  • Die Stellungen
  • Die Abwehrtechniken
  • Angriffe mit den oberen Gliedmaßen
  • Vorbereritung der Beine für Fußtritte
  • Die Kampftechniken Hanbon Kieulougi
  • Hoshinsool Selbstverteidigung
  • Poomse 8. Keup Tae Geuk Il Jang
  • Poomse 7. Keup Tae Geuk Yi Jang
  • Poomse 6. Keup Tae Geuk Sam Jang
  • Poomse 5. Keup Tae Geuk Sa Jang
  • Poomse 4. Keup Tae Geuk Oh Jang
  • Poomse 3. Keup Tae Geuk Youk Jang
  • Poomse 2. Keup Tae Geuk Tchil Jang
  • Poomse 1. Keup Tae Geuk Pal Jang

Course content

3 sections33 lectures1h 45m total length
  • Trailer2:20
  • Die ersten Schritte1:35
  • Physische und psychische Vorbereitung3:36
  • Die natürlichen Waffen der oberen Gliedmaßen3:38
  • Die natürlichen Waffen der unteren Gliedmaßen3:32
  • Die Trefferzonen0:31
  • Die Stellungen1:07
  • Die Abwehrtechniken1:44
  • Angriffe mit den oberen Gliedmaßen2:04
  • Vorbereritung der Beine für Fußtritte1:16
  • Angriffe mit den unteren Gliedmaßen2:59
  • Die Kampftechniken Saebon Kieulougi5:34
  • Poomse 8. Keup Tae Geuk Il Jang4:13
  • Poomse 7. Keup Tae Geuk Yi Jang4:25

Requirements

  • Keine Vorkenntnisse erforderlich
  • Die Techniken sind leicht verständlich erklärt
  • Lerne dein eigenen Tempo von zu Hause

Description

Michal Carron besitzt den 8.Dan im Taekwondo.
Er praktiziert Taekwondo seit über 40 Jahren unter der Leitung von Meister Lee Kwan Young.

Er war mehrmals Sieger bei der Coupe de France Technique (Technische französische Meisterschaft) und wurde auch 5 Mal technische Vize-Meister von Frankreich.


Die Olympische Disziplin Taekwondo ist heute beim breiten Publikum besser bekannt in seiner Sportlichen Version, besonders die spektakulären Beintechniken und Kämpfe mit Plastron.

In diesem Kurs lernen Sie: die Prinzipien, die zahlreichen Verteidigungs- und Angriffstechniken, die Selbstverteidigung und die Poomse.


Das Ziel dieses Films: Sie in Ihren Bestrebungen nach dem schwarzen Gürtel leiten.

Alle notwendigen Aspekte, von den grundlegendsten bis hin zu den ausgeklügeltsten werden behandelt: wie knotet man seinen Gürtel, wie legt man seinen Dubok zusammen, die Sprünge, eine angepasste körperliche Vorbereitung, die Verteidigungs- und Angriffstechniken, die Fußtritte, die Kampfschritte, die Selbstverteidigung und die 8 Taegeug Poomse, die man beherrschen muß, um den schwarzen Gürtel zu erhalten.


Damit wir die Aktionsfolgen besser verstehen können, zeigt Ihnen Michel Carron, wie sie auf Partner angewandt werden, damit Sie den Sinn und die Verwendung besser erfassen können.

Außerdem werden die Poomse dank einer originellen Aufnahmetechnik noch besser sichtbar.


Das ist ein wahrhaftiger Passierschein für den schwarzen Gürtel !!


Viel Spaß und Erfolg mit diesem Kurs!

Who this course is for:

  • Dieser Kurs richtet sich an jeden, der das komplette Taekwondo Prüfungsprogramm vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt erlernen möchte.