Kazanmak İçin Doğru Seçimler : SWOT Analizi

MBTI ile başlayalım. MBTI’nın orijinal versiyonu Katharine Cook Briggs ve kızı Isabel Briggs Myers tarafından oluşturulmuştur. MBTI, İsviçreli psikiyatrist Carl Jung tarafından ortaya atılan kavramsal bir teori ile oluşturulmuştur. Jung, insanların dünyayı dört temel psikolojik işlevi kullanarak deneyimlediklerini ve bu dört işlevden birinin çoğu zaman bir kişi için baskın olduğunu düşünmüştür.

Toplam 4 ana kategoriden;

Kişinin enerjisinin kaynağı --> içe dönük/dışa dönük
Bilgiyi edinme yolu --> duyusal/sezen
Karar alma biçimi --> düşünen/hisseden
Dış dünyayla bağlantı kurma şekli --> yargılayıcı/idrak eden

ve bunların birbirleriyle eşleşmesiyle 16 benzersiz tip üretildiği belirtilir.

MBTI normal popülasyonlar için oluşturulmuştur ve doğal olarak oluşan kişilik farklılıkların değerini vurgular. MBTI'nin altında yatan varsayım, hepimizin deneyimlerimizi yorumlama şeklimizde belirli tercihlere sahip olmamızdır ve bu tercihler ilgi, ihtiyaç, değer ve motivasyonumuzun temelini oluşturmaktadır. İdeal kişilik tipi yoktur.

Şimdi bu tipleri sizlerle birlikte ana özelliklerini görerek inceleyelim. Eğer siz de kişilik tipinizi öğrenmek ve bununla ilgili detaylı bir rapor almak isterseniz bana ulaşabilirsiniz.

INTJ’ ler mükemmeliyetçidir. Kişisel yetenekleri otonomi konusundaki güçlü arzuları ve kendi orijinal fikirlerine olan sarsılmaz inançları sayesinde hedeflerine kolay yaklaşırlar. Her zaman B planları vardır, hayalperest ve strateji uzmanlarıdırlar.

Sloganları: Yeterlilik ve bağımsızlık = Mükemmellik

INTP’ ler kavramsal sorun çözücülerdir. Son derece zeki ve mantıklı insanlardır, parlak yaratıcı fikirleri vardır. Dış görünüş olarak sessiz, sakin, içine kapanık, tarafsız olan INTP’ ler kafalarında sorunlar çözmekle meşgul olurlar.

Sloganları: Ustaca Sorun Çözenler

ENTJ’ ler büyük liderler ve karar vericilerdir. Her alanda olasılıkları kolayca görür ve kendi vizyonlarını gerçekleştirme konusun da başkalarını yönetmekten mutlu olurlar. Zeki, akılı, düşünen ve aynı zamanda uzun vadeli planlar yapabilen insanlardır.

Sloganları: Her şey güzel, kontrol bende.

ENTP’ ler heyecanı ve meydan okumayı severler. Hevesli, zeki, hünerli, konuşkan ve birçok konuda iyi insanlardır, sürekli olarak yeteneklerini ve kişisel güçlerini artırmak isterler. ENTP’ ler doğuştan girişimcidirler. Yeni fikirlere bayılırlar, her olasılığa hazırdırlar.

Sloganları: Hayatın Girişimcileri

INFJ’ ler fikirler dünyasında yaşar. Bağımsız, güçlü duyguları, orijinal düşünceleri ve güçlü duyguları olan dürüst insanlardır. Şüpheci ortamlarda bile kendi fikirlerine ve kararlarına güvenirler. Kendi iç vizyonlarını yaygın fikirler ya da kurulmuş otoritelerden bile üstün tutar ve onlarla motive olurlar.

Sloganları: Pozitif değişim için katalizörler

INFP’ ler iç uyumu her şeyden üstün tutar. Hassas, idealist, sadık insanlardır. Kişisel değerleri konusunda güçlü onur duyguları vardır; çoğu zaman kişisel inançları ya da değer verdikleri bir nedenle motive olurlar. INFP’ler önceden bilinenin ötesindeki olasılıklarla ilgilenir ve enerjilerinin çoğunu hayalleri ve vizyonları üzerinde yoğunlaştırır.

Sloganları: Durgun sular derindir

ENFJ’ ler insanları severler. Başkalarına ve onlarla ilişkilerine önem verirler ve onları düşünürler. Hayata sıcak yaklaşırlar ve kendilerini her şeye kişisel olarak bağlı hissederler. Değerlerine göre yaşadıklarından, saygı ve hayranlık duydukları insanlara, unsurlara, kurumlara sadıktır. Enerjik, hevesli, sorumluluk duygusuna sahip, bilinçli ve azimli insanlardır.

Sloganları: Halkla İlişkiler Uzmanları

ENFP’ ler şevkli, hevesli ve yeni fikirlerle dolu olan insanlardır. İyimserdir, işlerini kendiliklerinden yaparlar. Yaratıcıdır, inanmış, güvenilir kişilerdir. Orijinal fikirleri ve güçlü sezgileri vardır. Bir ENFP için hayat heyecanlı bir dramadır.

Sloganları: Her Şey Mümkündür

ISTJ’ ler toplumun ciddi, sorumlu, hassas ve yürekli insanlarıdır. Üzerlerine aldıkları işlerde güvenilir ve onurlu kişilerdir. Verdikleri söze her zaman sadık kalırlar, sözleri yemin gibidir. Yaptıkları her işi düzenli ve güvenli biçimde sonuçlandırırlar. Fikirlerinden caymaz, yaptıkları işin en doğrusu olduğuna inandıkları zaman bundan asla vazgeçmezler.

Sloganları: Acele Etme ve İşini Doğru Yap

ISFJ’ ler sadık, sevecen, merhametli insanlardır. Vicdan sahibidirler, sorumluluklarını bilirler ve kendilerine ihtiyaç duyulması mutlu eder onları. ISFJ’ ler mantıklı ve gerçekçidirler ve sakin, mütevazı insanlardan hoşlanırlar. Çok sayıda gerçekle uğraşmaktan zevk alırlar ve görevlerini takip konusunda çok iyi ve sabırlıdırlar.

Sloganları: Şerefim üzerine, görevimi yapmak…

ESTJ’ ler iş bitirme konusunda çok iyidirler. Bir işi yönetmekten ve bir şeyler yapmaktan hoşlanırlar. Sorumluluk sahibi, dürüst, vicdanlı ve işlerine sadık insanlardır. Yapılandırmayı sever, pek çok ayrıntıyı hatırlar ve organize ederler. İşlerini zamanında bittirmek için sistematik ve mümkün olduğunca etkili bir çalışma yaparlar.

Sloganları: İşlerin Gereğini Yapmak

ESFJ’ ler başka insanlara doğrudan ve iş birliği yaparak gerçek ve pratik yolarla yardımdan hoşlanırlar. Sorumluluk sahibi, dost canlısı ve sempatik insanlardır. ESFJ’ ler diğer insanlarla olan ilişkilerine büyük önem verdikleri için popüler, nazik, başkalarını sevindirmekten hoşlanan ve konuşkan kişiler olarak görülürler.

Sloganları: Sizin İçin Ne Yapabilirim?

ISTP’ ler dürüst, açık sözlü, konuşmaktan çok hareketi yeğleyen pragmatik insanlardır. Kibirsiz, mütevazı kişiler olan ISTP’ ler çoğu zaman işlerin nasıl yürüdüğü konusunda anlayışlıdırlar. Analitik insanlar oldukları için işlerin kişilik dışı ve önemli prensipleriyle ilgilenirler. ISTP’ ler genelde mekanik şeylerin nasıl çalıştığını bilir. Ve aletler konusunda bilgili ve usta ve hünerli ellere sahiptirler.

Sloganları: Elindekiyle Mümkün Olanın En İyisini Yapabilmek

ISFP’ ler nazik, hassas ve sevecen insanlardır, kişisel ideallerini ve değerlerinin çoğunu kendilerine saklarlar. Aslında sıcakkanlı ve neşeli insanlar olan ISFP’ ler mütevazı ve çekingen görünür ve diğer yanlarını sadece çok iyi tanıdıkları ve güvendikleri insanlara gösterirler. Kendilerini doğrudan doğruya, açıkça ifade etmedikleri için de çoğu zaman yanlış anlaşılırlar

Sloganları: Önemli Olan Düşüncedir

ESTP’ ler üzülmezler, her zaman mutludur onlar! Aktif, rahat, işleri oluruna bırakan, gelecek için plan yapmak yerine o anın zevkini çıkaran insanlardır. Son derece gerçekçi olan ESTP’ ler dünyaları hakkında hislerinin söylediklerine güvenirler. Meraklı ve gözlemci insanlardır. Her şeyi olduğu gibi kabul ettikleri için açık fikirli, kendilerine ve başkalarına karşı hoşgörülüdürler.

Sloganları: Çalışalım

ESFP’ ler insanları sever ve yaşamaktan zevk alırlar. Neşeli, canlı insanlar oldukları için çevrelerindeki insanları da canlandırırlar, neşelendirirler.

Her şeye kolayca uyum sağlayan, rahat, sıcak, dost canlısı ve cömert insanlardır ESFP’ ler Son derece sosyal kişilikleri vardır ve çoğu zaman diğerleriyle birlikte “sahneye çıkarlar”

Sloganları: Endişelenme, Mutlu ol

Enneagram kişilik envanterine geçmeden 1803-1882 yılları arasında yaşamış Amerikan Şair ve Yazar Ralph Waldo Emerson’ın bu sözünü sizinle paylaşmak istedim. Kendisini belki Platon, Swedenborg, Montaigne, Shakespeare, Napoleon ve Goethe’yi konu aldığı 7 serilik Representative Men kitabından tanıyor olabilirsiniz. Bu sözüne de gönülden inandığımdan dolayı bu eğitimde yer vermek istedim.

Kendi güçlerinizin tümünden yararlanın, çünkü onların hepsi sizin.

Yunanca bir isimden türeyen Enneagram’ın temeli Sufi mistizminden de ciddi oranda etkilenmiştir. Bilgelik temellerinin İdris Şah’tan George Gurdjieff’e uzandığı, bu yolculukta Oscar Ichazo’nun önemli payı vardır. Enneagram, uzun süreli bir deneme-yanılma ve çalışmalar bütünüdür. Dokuz noktayı kişilik tiplerine uyarlayan ve Enneagramı bugünkü haline getiren kişi ise Oscar Ichazo’dur.

Enneagram 9 ana kişilik tipini ifade eder. Kişinin bu tiplerin hangi özelliklerini sergilediğini farkına varmasını sağlayarak güçlü, gelişime açık yönlerini ve tutkularını bilmesini sağlar. Kişi bunları öğrenip, kendini tandığında ÖZ’e ulaşma yolunda önemli bir yol kateder. Her insan doğumdan itibaren ÖZ’e sahiptir. Zamanla, hayat amaçlarıyla kişi ÖZ’ünü gizleyebilir. Enneagram çoğul kişilik özelliklerini tanımanızı sağlamaya yardımcı olur.

Enneagram kişilik tipleri ile ilgili genel yorumlara bakalım. Testi bir koç ile yaparak daha detaylı ve kendinize özel yorumlara erişebilirsiniz.

Tip 1: Mükemmeliyetçi

Birler sabırlı ve mükemmeliyetçidirler. Dünyanın mükemmel bir yer haline gelmesi için çok çalışırlar. Yaptıkları her işin kusursuz olması için gayret gösterirler. Bir işe girdiklerinde herhangi bir eksiklik oluşması durumunda kendilerini suçlu hissederler. Çevrelerindeki herşeyi mükemmel hale getirmeye çalışırlar. Bu, iş, arkadaş, eş ya da çocukları da olabilir.

Tip 2: Yardımsever

İkiler insanlara yardım etmekten çok hoşlanırlar. Hayat düsturları yardım etmek üzerine kuruludur. İkili ilişkilere çok önem verirler. Sıcak ilişkiler kurma konusunda oldukça başarılıdırlar. Başkalarına yardım etmeye çalışırken bazen kendilerini unuturlar. Kendilerinin yardıma ihtiyacı olduğunda da aynı yardımseverliği etraflarından beklerler. Eğer aynı yardımı göremezlerse etraflarına küsebilirler.

Tip 3: Başarı Odaklı

Üçler için hayatta en önemli şey başarıdır. Başarı odaklıdırlar ve çok çalışırlar. Başarıya ulaşmak için her yolun mübah olduğunu düşünürler. Organizasyon kurup yönetmekte ve iyi sonuçlar elde etmekte oldukça başarılıdırlar. Giriştikleri her konuda en iyisi olmak isterler.

Tip 4: Özgün

Dörtler özgün ve yaratıcıdır. Farklı olmak onlar için nefes almak kadar kolaydır ve bu hoşlarına gider. Estetik ve güzellik anlayışları sıra dışıdır. Onlar için yaptıkları işlerde anlam ve derinlik her şeyden önce gelir. Duygularının farkındadırlar ve duygularını ifade etmeyi severler.

Tip 5: Araştırmacı

Beşler, bilgi toplamaya, öğrenmeye ve çevrelerinde olup biteni gözlemlemeye odaklanmışlardır. Son derece mantıklı, düşüncelere önem veren, sebep-sonuç ilişkileri kurmada ve problem çözmede başarılı kişilerdir. Kitap okumaktan ve araştırma yapmaktan büyük keyif alırlar.

Tip 6: Sorgulayıcı

Altılar karşılaştıkları her şeye şüpheyle yaklaşırlar. Bunu yapmaktaki amaçları kendilerini ve sevdiklerini tehlikelerden korumaktır. Sürekli tetiktedirler. Altıları kandırmak da güvenlerini kazanmak da çok zordur, ama bir kere güvenirlerse o kişiye kendilerini adarlar.

Tip 7: Maceracı

Yediler içlerinde bulunan yaşam enerjisini dışarıya yansıtmayı çok severler. Zihinsel aktiviteleri çok yoğundur ve sürekli yaratıcı fikirler üretirler. Bir işi bitirmeden diğerine başlayabilme özellikleri yedilerin zaman zaman maymun iştahlı bir görünüm sergilemelerine neden olurlar. Yediler çok kuvvetli motivatörlerdir. Karşılarındaki kişiyi enerjileriyle motive edebilirler.

Tip 8: Meydan Okuyan

Sekizler kendilerini adeta gücün timsali olarak görürler. Kendilerini adalet sağlayıcı olarak hissederler. Çabucak öfkelenir ve bunu dışa yansıtmaktan çekinmezler. Dosta güven düşmana korku verir sözü sekizler için söylenmiştir. Bir işe başladıkları zaman bitirmeden bırakmazlar.

Tip 9: Barışçı

Dokuzlar adı üzerinde barışçı bir doğaya sahiptirler. Olaylara objektif bir bakış açısıyla, yargılamadan bakabilirler. Çatışmaktan ziyade uzlaşmayı seçerler. Farklı kültürlere ve görüşlere hoşgörüyle yaklaşırlar.

Bu dokuz tipin de ayrıca stresli, huzurlu ve normal oldukları zamanlarda gittikleri numaraları vardır.

Enneagram Kişilik Envanteriyle ilgili aşağıdaki noktalara dikkat edilmesi önemlidir.

1. İnsanlar sadece tek kişilik özelliğini sergilemezler. Diğer kişilik tiplerinin özelliklerini de içinde barındırabilirler.

2. Kişilik tipleri evrenseldir, kadın ve erkekler için eşit derecede geçerlidir.

3. Temel tipinizin tanımında bulunan her şey, her zaman sizin için geçerli olmayabilir. Çünkü kişilik tipinizi oluşturan sağlıklı, ortalama ve sağlıksız özellikler arasında sürekli dalgalanmanız vardır.

4. Enneagram, sayıların her birini belirtmek için sayıları kullanır çünkü sayılar değerden bağımsızdır olumlu ya da olumsuz hiçbir şey belirtmeden her bir türün tüm tutum ve davranışlarını ifade eder.

5. Türlerin sayısal sıralaması önemli değildir. Daha büyük ya da daha küçük bir sayı olmasının avantajı veya dezavantajı yoktur.

6. Hiçbir tür, doğası gereği diğerlerinden daha iyi veya daha kötü değildir. Tüm kişilik tiplerinin benzersiz varlıklardır.

7. Enneagram tipleri hakkında daha fazla şey öğrendikçe, her birinin benzersiz kapasiteleri olduğu gibi, her birinin farklı sınırlamaları olduğunu göreceksiniz.

8. İdeal olan, başka tipleri taklit etmek değil, kendinizin en iyi versiyonu olmaktır.

Bugün biraz yoğundu. Kişilik envanterlerini ilk defa duyduysanız biraz kafanız karışmış olabilir. Net olmayan bir şey varsa ertesi güne geçmeden bugünün kaydını tekrar dinlemenizi öneririm. Yarınsa Values in Action çalışmasıyla güçlü yön örneklerini göreceğiz. Bu çalışma ile belirlenmiş bazı güçlü yönleri öğrenecek, umut ediyorum ki bol bol not alacaksınız.

Bütün bu sınıflandırmalar bize kişinin özellikleri hakkında fikir verse de her birey kendine özel ve eşsizdir. Bu sınıflandırmalarda da anlattığım gibi hiçbir tür diğerinden daha üstün olamaz. Kişi kendi gelişim yolculuğunda güçlü yönlerini tarif ederken 3 kavramı baz alır.

Ahlak ve Erdem: Bireyin doğuştan gelen ve/veya Toplum, Rol Modeller, Din gibi araçlarla sonradan kazandığı tutum ve davranışlar. Kişinin bu genel davranış ve tutumları hayatına alması ve benimsemesi.

Karakter Özellikleri: Bireyin kişilik özellikleri.

Alışkanlıklar: Belirli bir duruma karşı kişilerin verdiği tepkiler.

Bu 3 yön Cristopher Peterson ve Martin Seligman’ın Values in Action isimli çalışmasında belirlenmiştir. Çalışma konferans katılımcılarının, bilim insanlarının ve kurumsal araştırmalarla desteklenmiştir. Bunun sonucunda ortaya çıkan envanteri dilerseniz https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/ adresinden kendinize uygulayabilirsiniz. Sayfa ingilizce ve ücretsizdir.

Güçlü Yönler ile ilgili dikkat edilmesi gereken kriterler:

1. Güçlü yönler farklı durum ve zamana göre bireylerin davranış, düşünce, duygu ve anlık tepkimelerinin bir manifestosudur.

2. Olumsuz yönler, güçlü olarak sınıflandırılmaz. (Yalan söylemek çoğu insana göre olumsuz bir durumken, kişinin ahlak anlayışına uygun olabilir. Bu durumda güçlü yön sayılabilir. Ancak şiddet, nefret gibi yönler güçlü yön sayılmaz)

3. Kendisi ve çevresindekiler için hayal ettiği yaşama katkı sağlar.

4. Güçlü yönlerin farkında olmak başkalarını küçültmez.

5. Bireyin kendi ahlaki değerlerini oluşturur.

Anonim olarak hatırladığım bu alıntının sahibi aklımda değil. Ben bile söylemiş olabilirim :) Alıntı hoşunuza gittiyse sosyal medyada beni de etiketleyerek paylaşabilirsiniz.

Aklınıza bir şey geliyorsa, bu yapabileceğiniz anlamına gelir. Sadece o an nasıl yapacağınızı bilmiyorsunuzdur.

Adalet: Kişisel duygulara kapılmadan tüm insanlara adil yaklaşmak.

Affetmek: İnsan 2 şeyden affeder, Ya çok umursadığından ya da hiç umursamadığından derler. Ancak affetme duygu yönetimi açısından da önemlidir. Kin gütmemeyi veya 2. Bir şans verebilmeyi sağlar.

Alçakgönüllülük: Tevazu göstermek önemli bir erdemdir.

Bakış Açısı: Farklı bakış açılarına sahip olmak size özgürlük alanı sunar. Bakış açısını istediğinizde değiştirerek hep empati kurabilir, hem de liderlik özelliklerinizi geliştirebilirsiniz.

Değer Bilme: Bireyin yaşamındaki güzeliklerin ve mükemmeliyetin farkına varması.

Liderlik: Liderlik şart olarak görülse de aslında herkeste olması gereken bir güçlü yön değildir. Sadece bu yöne sahip olduğunu farkeden kişilerin bu özelliği kullanmaları gerekir.

Cesaret: Cesaret illa atak olmak değildir. Özellikle muhakeme yeteneği ile birlikte kullanıldığında önemli bir güçlü yöndür:

Dürüstlük: Dürüst olmak en fazla bireyin kendisi için gereklidir. Çünkü gerçeklerin elbet ortaya çıkmak gibi bir huyu vardır. Kişi kendi içinde saklasa da bir zaman sonra birilerine anlatma, paylaşma ihtiyacı hissedecektir. Ya olduğun gibi görün, ya da göründüğün gibi ol sözün de olduğu gibi.

Muhakeme: Tüm olası sonuçları düşünmek ve buna göre karar vermek.

Maneviyat: Din ile ilişkilendirilmiş bir kelime olsa da yaşama bağlayan herhangi bir inanca sahip olmak bu yön için yeterlidir.

Merak: Uygarlığımızı geliştiren önemli duygulardan biridir. Deneyime açıklık, öğrenme isteği gibi yönleri besler.

Mizah: Koçların bir sözü vardır. Bir görüşmede danışandan espri gelirse eğer danışan kendisini rahat hissetmektedir diye. Mizah da önemli bir güçlü yöndür. İtici olmamak için çok dikkatli kullanılması gerekir.

Nezaket: Bununla ilgili de anlatılan bir şehir efsanesi vardır. Sizlerle paylaşacağım. Birisi iş görüşmesine giderken trafikte başka biriyle kavga eder. Daha sonra sakinleşmek için bir kahve alır ve görüşmenin yapılacağı yere doğru ilerler. Görüşmeye geldiğinde kavga ettiği kişi karşısındadır. Sosyal nezakette de sadece iletişimde olduklarımıza değil, tüm topluma nezaket göstermek önemlidir.

Öğrenme İsteği: Merak duygusunun yol açtığı bu yöne sahip olan kişiler öğrendiklerini aktarmayı da çok severler.

Sevgi: Değer bilmenin ötesinde değer vermek. Sadece insanlara değil, hayvanlara bitkilere ve hatta eşyalara da. Evcil hayvanı olan bireylerin çoğunda olan bir özelliktir.

Öz Yönetim: Kişinin kendi duygularını, isteklerini ve düşüncelerini kontrol edebilmesi.

Şükran: Olan iyi şeylerin farkında olmak. Yaşamın farkındalığını keşfetmek ve iyi niyet.

Sosyal Zekâ: Aslında Howard Gardner’in çoklu zeka teorisinde de olan bir zekâ türü. Kişinin diğer ortamlardaki tavırları, iletişimi ve kendini benimsetme becerisi. Genelde Liderlik özelliği ile birlikte görülür. Bu kişilerin çevreleriyle olan farkındalıkları yüksektir.

Takım Çalışması: Takıma bütünsellik içinde kendini verebilen, bireysel becerilerini takımın başarısı için kullanabilen kişilerin sahip olduğu güçlü yöndür.

Tedbirlilik: Muhakeme yeteneğine çok benzer. Bir işe atılmadan önce dikkatli olmak, başkalarının tecrübelerinden yararlanmak ve araştırmak.

Umut: Yarın ne olacağını bilsen, yaşamanın ne anlamı kalır sözünde olduğu gibi insan da geleceği bilemez sadece iyi şeyler olacağını umut eder. En kötü şartlarda bile umudu korumak değerli bir güçlü yöndür.

Azim: Çoğu başarı öyküsüne ilham olmuş bir güçlü yön. Azim bir güçlü yön olsa da iyi yönetilmesi gerekir. Enerjinizi doğru yönde, hedefleriniz doğrultusunda kullandığınızda azim güçlü bir yöndür.

Yaşam Sevinci: Enerji ve çoşkuyu kaybetmemek.

Aileye Bağlı
Anlayışlı
Eğlenceli
Ekip Çalışmasına Uygun
Farkındalığı Yüksek
Fedakar
Girişken
Gururlu
Hedef Odaklı
Hevesli
Hırslı
İkna Kabiliyeti Yüksek
İyi Dinleyici
Kararlı
Kendinden Emin
Kriz Yönetimi Yapan
Merhametli
Mükemmeliyetçi
Organizasyon Yeteneği
Planlı
Pozitif
Sadık
Sağlığına Önem Veren
Sorumluluk Sahibi
Sporcu
Tutumlu
Uyumlu

Yukarıda yazılanlar Values in Action çalışmasına göre geçen ana güçlü yönlerdir. Tabi ki sizin güçlü yönleriniz çok daha farklı olabilir. Güçlü yönlerinizin ne kadar çok olduğu değil, bunların ne kadar farkında olduğunuz önemlidir. Potansiyelinizin farkında olup bunları kullandığınızda ortaya çıkan sonuç sizi mutlu eder.

Augustus döneminin en önemli Romalı şairi Horace’ın bu sözü milattan öncelerden günümüze güncelliğini koruyarak gelen bir söz.

Gücünüzün değerini ve becerilerinizin sınırlarını iyi ölçün.

Sizden olmaktan huzur duyduğunuz bir yeri düşünmenizi istiyorum. Bu yer açık havada olması dışında bir isteğim yok. Huzur bulduğunuz bu yerde kendinizle baş başasınız. Bugüne kadar başardıklarınızı düşünüyorsunuz. Birden bir ışık hüzmesi görüyorsunuz. Yukarıdan gelen bu ışık başta ürkütücü geliyor, sonra merakın verdiği bir heyecanla o ışığa doğru yürüyorsunuz.

Gördüğünüz ışık ne renk?

Bu ışığın kaynağına doğru ilerliyorsunuz ve içine giriyorsunuz. Işığın rengi tüm bedeninizi sarıyor. Ve birden o ışıkla birlikte yükselmeye başlıyorsunuz. O ışıkla birlikte yukarı doğru yükselirken az önce olduğunuz yer yavaşça gözden kayboluyor. Az önce olduğunuz yere şimdi uzaktan bakıyorsunuz ve yükselmeye devam ediyorsunuz. Bulutları aşıyorsunuz. Atmosferi aşıyorsunuz ve uzaya çıkıyorsunuz. Artık dünyamız uzaktan bir nokta şeklinde gözüküyor. Bir mucizenin ortasındasınız. Bulunduğunuz yerden dünyamıza bakarken orada başka bir ışık hüzmesi görüyorsunuz.

Bu gördüğünüz ışık ne renk?

Uzaydayken o ışığa doğru ilerliyorsunuz. O ışığa doğru ilerleyip içine giriyorsunuz. O ışık sizi tekrar dünyaya doğru çekmeye başlıyor. Dünya yavaş yavaş yaklaşıyor. Bulutlardan geçiyorsunuz ve dünyanın 10 yıl sonraki haline gidiyorsunuz. 10 yıl sonraki “SEN”i görmek için isteklisiniz. Yaşadığınız eve geliyorsunuz. Ev nasıl, tüm detaylarıyla tarif etmenizi istiyorum. Bir ses kaydı açıp dilerseniz söylediklerinizi kaydedebilirsiniz. Evin detaylarını tarif edin.

Büyük mü, site içinde mi, bulunduğu yer nasıl?

10 yıl sonraki evinizi tamamen gördüyseniz, kapıyı çalın. 10 yıl sonraki haliniz kapıyı açacak.

Nasıl gözüküyor?

Kendinizi tanıtın, sizi içeri davet edecek. Evin içi nasıl, yine tüm detayları ses kaydı olarak kaydedin. Şimdi 10 yıl sonraki halinizle baş başasınız.

Size ne ikram ediyor?

Ona merak ettiğiniz tüm soruları sorun.

• Nasıl bir ailesi var?

• Evlenmiş mi?

• İşi nasıl?

• Başarıya giderken onu engelleyen şeyleri nasıl aşmış?

Nasıl ki bir iş görüşmesinde size 5 yıl sonra nerede olduğunuzu soruyorlarsa, siz de ona merak ettiğiniz her şeyi sorun. En sonunda merak ettiğiniz. Hiç bir detay kalmadığında ona şu soruyu sorun:

Size vereceği en büyük tavsiye nedir?

Bu sorunun cevabını da aldıktan sonra yavaş yavaş onunla vedalaşın. Kapıya doğru gidin ve geldiğiniz ışık hüzmesine doğru ilerleyin. Işık bedeninizi tamamen sarsın ve uzaya doğru yükselin. Uzaya ulaşıyorsunuz ve diğer renk ışık orada sizi bekliyor. O renk ışığa doğru ilerliyorsunuz. Yine o ışığı benimsiyorsunuz ve ışık tüm bedeninizi kaplıyor. Ve o ışıkla ilk olduğunuz huzurlu ortama doğru ilerliyorsunuz. Bulutlardan geçiyorsunuz. Nokta şeklinde ilk bulunduğunuz yeri görmeye başlıyorsunuz ve oraya ulaşıyorsunuz. Yaşadığınız bu deneyimden öğrendiklerinizi gözden geçiriyorsunuz ve 10 yıl sonraki halinizin size verdiği tavsiyeyi uygulamaya başlıyorsunuz.

Bu güzel faydalı olduğunu umduğum meditasyonla bugünkü dersimizi bitiriyoruz. Meditasyon ile hazır yükselmişken kendinizle bir 10-15 dakika vakit geçirmenizi ve yaşadığınız deneyimin tadını çıkarmanızı istiyorum. Bir de lütfen dersleri gün gün izleyin, hepsini birden aynı gün yapmayın. Bu şekilde eğitimden maksimum fayda sağlayacaksınız. Yarın GROW Modelini göreceğiz ve Vaka Çalışması yapacağız.

GROW Modeli genelde birebir koçluklarda uygulanan bir modeldir. Buna rağmen, kendi kendinize koçluk yaparken veya ulaşmak istediğiniz bir hedefi sürece çevirirken de rahatlıkla kullanabilirsiniz. GROW Modeli SWOT Analizi ile çok karıştılırsa da daha çok güçlü yönleri ortaya çıkartan değil, hedef odaklı bir modeldir.

Modelin başarıya ulaşması için hedefe ulaşıp ulaşmadığımızı nasıl anlayacağımız, ulaştığında dönüşeceğin kişi ve hedefin o kişi için neden önemli olduğunun netleştirilmesi gerekir. Bunların tümü ilk adım olan Goal (Hedef) adımında netleştirilmelidir.

Goal - Hedef:

Hedefin SMART olması önemlidir. Aynı zamanda kişinin bu hedefi gerçekten özümsemiş olması ve istiyor olması da önemlidir. Bazı kısıtlayıcı inançlar hedefin hayata geçmesini engelleyebilir. Çok uzun veya çok kısa hedefler de bu modelde işlemeyebilir. 6 aydan uzun ve 2 yıldan kısa hedefler için uygundur. Kişi hedeflerini belirlerken zorluk yaşıyor veya birden fazla hedefin içinde hangisine odaklanacağını bulamıyorsa Yaşam Çarkı uygulaması ile hayatının hangi alanında ne durumda olduğunu görmesi faydalı olacaktır.

Reality - Gerçeklik:

Gerçeklik durumu GROW modelinin en kolay uygulanabilir bölümüdür. Kişinin içinde olduğu durumu, hayata bakış açısını, inançlarını görmesini sağlar. Yüksek bir farkındalık düzeyi gerektirir. Bu yüzden kişinin kendisine aşağıdaki gibi sorular sorması bu adımı doğru bir şekilde yapmasına yardımcı olabilir.

• İçinde bulunduğun durumla hedefin arasında neler var?

• İlerlemene engel olan şeyler ne?

• Bu duruma gelene kadar hangi deneyimleri edindin?

• Bu deneyimlerin hangisi senin için en öğretici deneyimdi?

• Daha önce buna benzer bir hedef gerçekleştirdin mi?

  -Nasıl hissettin?

Son soruda benzer hedef yoksa gerçekleştirilen herhangi bir hedef düşünülebilir. Bu adımı bir durum tespiti adımına benzetebiliriz.

Options - Seçenekler:

Seçenekler kısmı sizi hedefinize yaklaştıracak olan alternatifleri belirlediğiniz bölümdür. Burada bir profesyonelle çalıştığınızda uygulayacağı bazı teknikler vardır. Ancak, GROW Modelini tek başınıza yapıyorsanız seçenekleri oluşturmanız zor olabilir. Seçenek ortaya çıkartmak için; hedefiniz başkasının hedefiymiş ve siz ona tavsiye veriyormuş gibi düşünebilirsiniz. Seçenek aklınıza gelmediğinde kalkıp yürümek de seçenekleri artırmanızı sağlayabilir. Boş bir alanda 8 çizerek yürümeniz hem nereye gittiğinizi düşünmemenizi sağlar, hem de beyniniz çözüm üretir. Bunlara rağmen seçenek bulamıyorsanız gece yatmadan önce bu konuyu düşünüp, uykuya öyle dalabilirsiniz. Bulduğunuz seçenekleri mutlaka yazın.

Ortaya çıkan seçenekler daha önce denediğiniz çözümler de olabilir. Bu durumda yeniden bu seçeneği uygulayacak olsanız neleri farklı yaparsınız bunu da düşünmek faydalı olacaktır. Aynı şekilde her seçeneğin iyi ve kötü sonuçlarını, daha fazla seçenek için neye ihtiyacınız olduğunu, rol modelinizin bu durumda ne gibi seçenekler sunabileceğini düşünebilirsiniz.

Will - İstek:

Eyleme geçme anlık bir motivasyon olarak gelse de bunu sürdürmek zor olabilir. Kararlığınız eyleme geçmenizi ve bunu sürdürmenizi kolaylaştırır. Bu adımda bulduğunuz seçeneklerin hangisini nasıl yapacağınızı, engelleri nasıl aşacağınız ve hedefe giden yolda kimlerin zorluk çıkarabileceğini düşünmeniz gerekir. Eğer “ne olursa olsun” bunu yapacağım diyorsanız olası engelleri tekrar gözden geçirebilirsiniz. Engellerin çok olması bir zayıflık belirtisi değil, alternatifler içinde rahatlamadır.

Kaynaklar ve kimlerin yardımcı olabileceği detaylı olarak yazılmalıdır. Aynı zamanda hedefine ulaştığında nasıl olacağını hayal etmek de kişinin eyleme geçmesi için yardımcı olur. Eyleme geçme adımında harekete ne zaman geçileceğinin belirlenmesi de önemlidir. Eyleme geçmeye ne kadar hazır ve istekliyseniz bu adım da o kadar kolay olacaktır.

GROW modelini ben stratejik planlama yaparken uyguluyorum ve bu şablondan biraz daha farklı olarak bunu gerçekleştiriyorum. Sizin de hedefinize göre esneyebilir, farklılaşabilir veya zorlaşabilir. Modelin özünde tüm alternatiflerin düşünülüp buna göre önlem alınması yatar.

Bazı durumlarda engel ve sabotajcılar öngörülemez olabilir. Bu durumda hemen duruma en yakın engel revize edilir. Terfi etmeyi hedefleyen birinin işten atılması gibi. Bu kişi “terfi edememe”yi mutlaka engel olarak yazmış olmalıdır. Ve bu durum gerçekleştiğinde ne yapacaksa, şu anki durumda da onu yapacaktır.

Naçizane benim yıllar önce Facebook hala kullanılırken bahsettiğim bir söz. İstediğinizde her şeyi yapamayabilirsiniz ancak istemediğiniz bir şeyi yapmak sizin özgürlüğünüzde. Hayatta, Yaptıklarınız kadar yapmadıklarınız da önemli.

Eğitmen Notu:

-- Başarı hikayesi dersin içerisinde anlatılmaktadır, indirmek veya tekrar dinlemek isteyebilirsiniz diye kaynaklar kısmına ekledim. Dersin içerisinde akışa uygun olarak da dinleyebilirsiniz.

Profesyonel bir koçluk görüşmesinde güçlü yönleriniz size koçunuz tarafından söylenir. Eklemek istediğiniz yön varsa siz sadece onları söylersiniz. Ancak, SWOT Analizi’ni kendiniz yapıyorsanız güçlü yönlerinizi bulmak sizin sorumluluğunuzdadır. Bu vaka çalışmasında örnek bir hikaye dinleyip, hangi güçlü soruları sorarak özelliklerinizi ortaya çıkarabileceğinizi göreceksiniz. Bu hikayeyi dikkatle dinleyip sorduğum soruları not almanızı istiyorum. Siz kendi başarı hikayenize bu soruları soracaksınız. Profesyonel koçluk görüşmelerinde danışana 2 başarılı hissettiği, 1 adet de olmasa da olur ve daha az başarılı hissettiği hikayeyi paylaşmasını isteriz. Bu vaka çalışmasında da sizinle bir başarı hikayesini inceleyeceğiz.

• Size göre en güçlü 3 özelliğiniz hangileri?

• En çok beğendiğiniz özellikleriniz neler?

• Diğerlerinden iyi olduğunuz şeyler neler?

• Yapmaktan hoşlandığınız şeyler neler?

• Rol modelleriniz var mı, kimler ve neden?

• Çevreniz sizin neleri iyi yaptığınızı düşünüyor?

• Sizi en çok ne motive eder?

• Hayatınızdaki gurur duyduğunuz şey nedir?

• Çevrendekiler en çok hangi yönlerini takdir eder?

Siz de kendi SWOT Analizinizi yaparken bu sorulara verdiğiniz cevapları mutlaka yazın. Ayrıca dilerseniz bu sorulara alternatifler üretip sorabilirsiniz. Ancak mutlaka cevaplarınızı yazılı olarak veya ses kaydı olarak verin. Aksi takdirde bu uygulama sadece bu derse özel kalır. Eğer yazılı ve ses kaydı elinizde olursa, Hayatla Kontrat Yap eğitimini de alarak bunları hedefe çevirebilirsiniz.

Bu hikayeyi hem motivasyonunuzu artırmak, hem o başarılı ana sizi götürmek ve hem de o başarı hikayesini yaşarken hangi güçlü yönlerinizi kullandığınız konusunda farkındalık oluşturmak için anlattım. Anlattığım hikaye tamamen gerçek ve vaka çalışmamız içinde bu önem taşıyor. Şimdi, bu hikayedeki kişinin güçlü yönlerini bularak devam edelim.

Bu başarı hikayesine göre en güçlü 3 özellik hangileri. Burada üçten fazla güçlü özellik aklınıza gelebilir, bu hikayeye etki eden özelliklerinizi yazabilirsiniz. Ben Hayal Gücü, Sabır, Cesaret özelliklerini yazdım. Çünkü bu hikayede beni başarıya ulaştıran özellikler bunlar oldu. Eğer Kaş’ta çalışırken kurduğum o hayaller olmasa şu an olduğum yerde olmazdım. Kalacak bir evim yokken sabretmeseydim, şu anki evlerime sahip olamazdım. Tabi güçlü yönlerimin arasında hayatın bana sunduğu bu olayı bir fırsat olarak görmemi sağlayan cesaretim de var. Hayal Gücü, Sabır ve Cesaret bu anlattığım olayda bana en çok destek veren güçlü yönlerimdi.

Genel hayatımda ise Sosyallik, Umudu Kaybetmemek, İnsanlara Güven Verme, Diksiyon, Ses Tonu özelliklerimi beğenirim. Uygulama esnasında da söyleyeceğim ama burada mütevazi olmamanızı istiyorum. Bütün beğendiğiniz özelliklerinizi yazabilirsiniz.

Daha sonra ise çevrenize göre diğerlerinden iyi olduğunuz şeyler neler, bunları inceliyoruz. Benim çevrem Girişkenlik, Lider Ruh, Maceraperestlik, Pratik Zeka konulardan diğerlerinden farklılaştığımı söylerler. Bu hikayede de bunun örneklerini görebiliyoruz.

Genel hayatımda ise Sosyallik, Umudu Kaybetmemek, İnsanlara Güven Verme konularında aktif olmaktan hoşlanırım. Yeni insanlarla tanışmak, onların hikayelerini dinlemek hoşuma gider. Umudumu hiçbir zaman kaybetmemeye çalışırım ve çevremdekilere de bunu aşılarım. İnsanlara güven verme konusunu ise anlattığım bu hikayede de net olarak görebilirsiniz. Genelde insanlar beni tanıdıkça severler. İnsanlara verdiğim sözleri de tutmaya önem veririm.

Vaka çalışmasında daha sonra sizi etkileyen rol modelleri inceliyoruz. Rol modellerinizi sadece yazmanız yetmez, hangi yönleriyle sizi etkilediğini belirtmeniz gerekir. Bu örnekte; Zeki Müren, imkansız görülen yaşam tarzını bir topluma kabul ettirdi ve herkesin saygısını kazanan bir isim oldu. Çektiği acıları yönetmeyi bildi ve “paşa” ünvanını kazandı. Ben de çektiğim acı veya olumsuzlukları lehime çevirebilirim. Anthony Robbins’in insanlara hitabet yeteneği ve pazarlama becerilerini kendime örnek alabilirim. Johnny Depp ise her zaman kendi tarzını yansıtan bir aktör oldu. İstediği filmlerde oynadı, istemediklerinde oynamadı. Benim yerimde olsa iş seçme özgürlüğüne sahip olurdu. Rol modellerimin bu özelliklerinden faydalanabilirim.

Güçlü yön tespit ederken çevrenizin sizi hangi konularda takdir ettiğini de incelemek gerekir. Motivasyon, İlham Verme, İlgi Çekme konularında çevremdekiler beni takdir eder. Çevremdekiler doğal bir motivatör olduğumu söylerler. Aynı zamanda değişik fikirlerimle çevremdekilere ilham da veririm. Hikayede de gördüğünüz gibi reklam ajansında çalışırken de bu güçlü yönüm bana katkı sağlamıştı. İlgi çekme konusu ise aslında biraz da tipimden dolayı. Maceraperest hayatımdan ve anlatacak daima farklı şeylerimin olmasından dolayı, girdiğim ortamlarda ilgi çekmişimdir. Bu özelliklerin illa çevreniz tarafından size söylenmesi gerekmez, sizin hissettiğiniz özellikleri de yazabilirsiniz.

Benim en büyük motivasyonlarımdan biri Gezmek. Gezmek benim için bir tutku. Bu tutkuya da layık olmak için elimden geleni yapıyorum.

Son olarak ise genel hayatınızda gurur duyduğunuz şeyler nedir. Çocuk sahibi olabilirsiniz, evcil hayvan sahibi olabilirsiniz; bunların hepsi gurur duyulacak şeylerdir. Doğuştan size verilen yetenekleri nasıl kullandığınız ve onlara neler kattığınız da gurur duyduğunuz şeylere yazılabilir. Henüz yayınlamasam da yazılarım benim gurur duyduğum şeyler arasında. Çevremden takdir görmeyi ise severim. Aynı şekilde bu takdiri mütevazi şekilde karşılamak ve sürdürülebilirliği sağlamak da doğuştan gelen yetenekleri nasıl kullandığımla bağlantılı. Maddi olarak belli bir seviyeye gelmek de gurur duyduğum şeyler arasında

Güçlü yönlerinizi belirledikten sonra, sıra gelişime açık yönlerinizi belirlemeye gelir. Daha önce de söylediğim gibi ben Zayıf Yön yerine gelişime açık yön demeyi tercih ediyorum. Gelişime açık yönlerinizi bulmak için aşağıdaki soruları sorabilirsiniz.

• Neleri daha iyi yapabilirsiniz?

• İyileştirilmesi gereken yetenekleriniz neler olduğunu düşünüyorsunuz?

• Bu yetenekleri geliştirmenize nelerin engel olduğunu hissediyorsunuz?

• Neleri daha çok yapmalısınız?

• Hangi alanlarda kendinizi geliştirmek istersiniz?

• Yapmaktan çekindiğiniz şeyler nedir?

• Çalışma yönteminde neleri değiştirmek istersiniz?

• Ailenizin ve arkadaşlarınızın sizde gelişime açık bulduğu yönler neler?

• Sınırsız bir kaynağınız (para,zaman,vb.) olsaydı, hangi konu üzerinde eğitim almak isterdiniz?

Bu sorulara verdiğiniz cevaplar sizin gelişime açık yönlerinizi ortaya çıkartacaktır.

Daha sonra sormanız gereken ise nereye ulaşmak istediğiniz ve buna ulaşamazsanız ne olacağıdır. Bu başarı hikayenizi nasıl bir motivasyon aracı olarak kullanacağınızı ise SWOT Analizi uygulamasında görebilirsiniz.

Hikayeden edindiğimiz motivasyonla, başarılı anımızın hatırası da aklımızdayken hem bu motivasyonu artırmak, hem o başarılı ana sizi götürmek ve hem de o başarı hikayesinin sürdürülebilirliğini sağlamak için vaka çalışmasında gelişime açık yönleri tespit ediyoruz. Soruların cevapları bu hikayeyle bağlantılı da olabilir, tamamen bağımsız şu anki hayatınıza özgü de olabilir. Başarı hikayesinin size neleri elde edebileceğini gösteren bir potansiyel olduğunu unutmayın.

Daha iyileştirebileceğim alanların başında Odaklılık geliyor. Bu teknolojiyinin desteğini alarak kolaylıkla geliştirebileceğim bir özellik. Bunu sürdürebilmek önemli. Sürdürülebilirliği sağladığınızda hedeflerinize bir adım daha yakın oluyorsunuz. Bu örnek vaka çalışması olduğu için sizde farklı sonuçlar çıkabilir. Spor Disiplini aslında kışın uyguladığım bir disiplindi. Haftanın her günü en az 1000metre yüzüyordu. Ancak yeni evimde kapalı havuz olmadığı için kışın buna ara vermiştim. Yazın bu arayı kapatabilirim.

Zamanlama ve zaman yönetiminin karıştırılmaması gerekli. Benim bahsettiğim şey zamanlama. Buluşma yerlerine biraz erken gidiyorum ve zaman kaybım oluyor. Bunu geliştirebilirim. Son olaraksa Sosyal Medya’da yaptığım paylaşımlarıma biraz daha özen gösterebilirim.

Sırada ise bunları yapmama nelerin engel olduğu var. İyileştirilmesi gereken yetenek ve özelliklerinizi doğru listeleyebiliyorsanız dürüstçe bunları nelerin engellediğini de tespit edebilirsiniz.

Sırada ise bu yönleri geliştirmek için neler yapabileceğiniz var. Aslında bu yapabilecekleriniz için gereken çözümler içinizde var. Sadece yapmak istemiyorsunuz. Uygulama yaparken daha detaylı bir şekilde göreceğiz ancak bu yönleri geliştirdiğinizde kim haline dönüşeceğinizi bularak ihtiyacınız olan motivasyona kavuşabilirsiniz.

Çözümlerimi de listeliyorum. Çalışma masamı değiştirdiğimde bu bana motivasyon artışı sağlayabilir. Aynı şekilde daha erken kalkmakta spor ve zaman konusunda bana yardımcı olur. Buluşmalara erken gitme sorunu için de trafikte takılmayacak alternatif yollar bulabilirim. Sosyal medyada paylaşım için de içerik üretmem gerekiyor.

Gelişime açık yönlerinizi tespit etmek için yapmaktan çekindiğiniz şeyleri de listeleyebilirsiniz. Bu davranışları daha az yaptığınızda veya tümden kurtulduğunuzda gelişime açık yönleriniz de gelişecektir.

Daha sonra ise çalışma yönteminizde neyi değiştirmek istediğinizi vaka çalışmamıza uygulayabiliriz. Benim bu konudaki hayalim her gün farklı şehirde çalışmak. Bunu dilerseniz daha kolay ulaşabileceğiniz bir hedefle değiştirebilirsiniz. Böylece bunu gerçekleştirmek özgüveninizi artıracaktır.

Aynı şekilde çevrenize göre gelişmesini istediğiniz özellikleri de listeleyebilirsiniz. Bunu çevrenize sorarak yapabileceğiniz gibi, kendiniz de çevrenizdekileri bakış açısını kullanarak tespit edebilirsiniz. Ancak bu yönleri de 3 ile sınırlandırmayı unutmayın. Ve size en faydalı gelecek özellikleri seçin. Bazen çevreniz faydasız geri bildirimler yapabilir. Size faydalı gelecek önerilere her zaman kulak asın. Bu vaka çalışmasında Müzik Kulağı’nı, Dans’ı ve arkadaşlarla iletişimi geliştirebileceğimi görüyorum. Müzik kulağı ve dans arkadaşlarım tarafından bana söylenirken, iletişimi de ben ekledim. Çünkü bende genelde işim düşmediğinde arkadaşlarımı aramamak gibi bir huy var. sadece işim düştüğünde arayayım değil de, işim düşmeden onları rahatsız etmeyeyim gibi bir düşünce tarzım var. Bunu geliştirebilirim. Müzik kulağı ve dans için de arkadaşlarımın önerisi doğrultusunda az önce söylediğim gibi bana faydalı olacak şeyleri yapabilirim.

Sırada gelişime açık yönlerin sonuncusu var. Vaka çalışmasına göre zaman ve para olarak sıkıntım olmasa Arkeoloji ve/veya Rehberlik üzerine bir eğitim almak isterim. Aslında bu da benim tutkularımı ortaya çıkartıyor. Bu soru üzerine biraz düşünüp, gerçekten istediğiniz şey ne olurdu bunu dürüstçe yazmanızı istiyorum.

1848 Fransa devriminin önemli oyuncularından tam adı Alexandre Auguste Ledru Rollin’in bu sözünü anlamam için birkaç kez okumam gerekti. Anladıktan sonra aklıma da lider ve yönetici kelimelerinden türetilen ve son zamanların moda sözcüğü Yönder geldi. Gerçekten iyi bir önder olmak için takipçilerinizi izlemek, onların durumlarına göre davranmak kıymetli bir erdem.

Güçlü ve gelişime açık yönleri tespit etmek için örnekte gördüğünüz gibi bir başarı hikayesi bile yeterli olabilmektedir. Kültürümüzde kendini övmek zaman zaman tercih edilmese hatta ayıplansa da böbürlenmek ile potansiyelinin farkında olmayı ayırt etmek gerekir. Güçlü ve gelişime açık yönlerinizi listelemek size durum tespiti yapmayı sağlayacağı gibi, daha önce gerçekleştirdiğiniz olayları hatırlamak özgüveninizi artırır.

Vaka çalışmasının faydalı olabilmesi için dilerseniz siz de başarı duyduğunuz bir hikayeyi hatırlayarak, benim kendime sorduğum soruları siz de kendinize sorabilirsiniz. Yarınki dersimizde uygulamalı olarak SWOT Analizi yapacağız. Bu yüzden kağıt kalemlerinizi mutlaka yanınıza almanızı öneriyorum.

Internette araştırdığınız ya da daha önce gördüğünüz SWOT Analizlerinde Güçlü Yönler, Zayıf Yönler, Tehditler ve Fırsatlar olarak yazıyor olabilir. Bu eğitimi bir kişisel dönüşüm uzmanından aldığınız için biraz daha farklı göreceğiz. Zayıf yön yerine neden gelişime açık yön demeyi tercih ettiğimi daha önce anlatmıştım. Bilinç altımıza küçük sürprizler yapmak içindi. Aynı şekilde fırsatlar ve tehditler kısmını da değiştirdim. Tehditler her zaman göz önünde olmayabilir ve sürekli değişebilir. En kötü ihtimali düşünmek ne kadar korkutucu olsa da daha gerçekçidir. Aynı zamanda olası sonuçlara hazırlıklı olmanızı da sağlar. Kimse bir işe olmayacak diye başlamaz. Herkesin içinde bir umut vardır ve umudu yaşatabildiğiniz kadar güçlüsünüz. Umudunuzu yeşertirken olası ihtimalleri görmekse bilgelerin işidir. En kötü ihtimal her zaman sağlık ve ölümdür. Bunun dışındakilerin hepsine bir çare vardır. Siz de kendi SWOT analizinizi yaparken bunu gözden kaçırmayın. Nice iflaslar, nice kovulmalar, nice okulu bitirememeler bir yeniden doğuş hikayesi fırsatı olmuştur. Bu sebepten tehditler yerine en kötü ihtimalin ne olduğunu düşüneceğiz.

Klasik SWOT Analizinde geçen Fırsatlar’I ise, sadece kendi bilgimiz kadar görebildiğimiz yapılan araştırmalarla kanıtlandı. Yani ERASMUS’tan hiç haberi olmayan birisi bunu bir fırsat olarak düşünemez. Ya da bir şirkette müdürünün yaptığı işe geçmek isteyen birisi aslında kendisine daha uygun bir pozisyonu göremeyebilir. Bu sebepten haberimizin olmadığı fırsatlar yerine kime dönüşeceğimize odaklanmak daha doğrudur.

Yani bu uygulamamızda Güçlü Yönlerimizi gelişime açık yönlerimizi geliştirmek için kullanırken, bu olmazsa en kötü ihtimali, olduğunda da kim haline dönüşeceğimizi sizlerle birlikte tespit edeceğiz.

Vaka çalışması uygulamasında da yaptığımız gibi, herkesin kendini başarılı hissettiği bir anısını hatırlamasını istiyorum. Bu anıyı dilerseniz ses kaydı açıp kaydedebilir veya bir arkadaşınıza anlatabilirsiniz. Bu anınızdaki detayları hatırlamanızı kolaylaştıracaktır.

Strengths - Güçlü Yönler:

Herkes hatırladıysa bu başarılı hissettiğiniz anda sizi hedefe götüren güçlü özellikleriniz hangileri oldu, sol üst köşeye lütfen yazın. Burada kendinize acımasız davranmayın. Yetkinliklerinize karşı cömert olun, aklınıza gelen her şeyi yazabilirsiniz. Güçlü yönlerin farkında olmak böbürlenmek değil, potansiyelini bilmektir.

Benim hikayemde bana yardımcı olan güçlü yönlerim ekranda gördükleriniz oldu:

• Kendine Güven
  Vazgeçmeme
  Deneme
  Çalışkanlık
  Disiplin
  Alma/Verme Dengesi
  Kararlılık
  Cesaret
  Umut
  Affetmek

Weakness - Gelişime Açık Yönler:

Daha sonra ise Gelişime açık yönlerinizi yazın. Gelişime açık yönlerinizin sadece bu hikayeyle ilgili olması gerekmez. Aklınıza gelen şeyler olabilir. Yalnızca bu yönleri sadece 3 tane olacak şekilde sınırlayın. Tecrübelerime dayanarak söyleyebilirim ki 3’ten fazla yazacak olursanız zamanınızın çoğu hangisini nasıl geliştirmeye çalışacağınızı düşünerek geçecek. Dilerseniz güçlü yönlerinizden de geliştirmek istediklerinizi yazabilirsiniz.

Daha sonra ise bu gelişime açık yönlerinizi geliştirmek için hangi güçlü yönlerinizden destek alacağınızı yazın. Yine benim hikayemden gidecek olursak; Planlama yönümü Çalışkanlık, Disiplin ve Kararlılık güçlü yönlerimle eşleştirerek geliştirebilirim. Çünkü başarı hikayemde bunları anlattım, bunlar benim içimde zaten var.

Odaklanma yönümü geliştirmek için de; Vazgeçmeme, Disiplin ve umudu kullanabilirim. Zaten vazgeçmeden geç de olsa araba kullanma korkumun üzerinden gelmişim. Odaklanmak bunun karşısında ne ki? Trafikte koordinasyonumu nasıl sağlıyor ve bir yerden bir yere gidiyorsam odaklanma konusunda da bu özelliklerimi kullanmak için bir engel yok. Disiplini ise hem planlamda hem de odaklanmada kullanıyorum. Disiplinli olmak çok güçlü bir yön. Siz de bu güçlü yönlerinizi birden fazla gelişime açık yön için kullanabilirsiniz. Buradan dikkat etmeniz gereken, çok fazla aynı olmamasıdır.

İletişim yönümü geliştirmek için de Alma/Verme dengesi ve affetmek özelliklerini kullanabilirim. Daha önce söylediğim gibi birini aramam gerektiğinde mutlaka ona bir işim düşmesi gerekir diye hissediyorum. Merhaba, ne yapıyorsun gibi günlük konuşmalar bana gereksiz geldiği için karşımdakine de gereksiz gelebilir diye düşünüyorum. Ancak alma verme dengesi illa maddi olmak zorunda da değil. Bir kişi benim sesimi duyduğunda mutlu olabiliyorsa herhangi bir işim düşmese de onunla irtibata geçmek beni mutlu eder. Bu güçlü yönümü kullanabilirim. Araba kullanma konusunda nasıl kendimi affetiysem, hayatıma giren ve beni kıran insanlar konusunda da affedebilirim. Bu da iletişimimi kuvvetlendirmeme yardımcı olacaktır.

Buradaki eşleştirmeler tamamen bana özgü, sizde çok farklı sonuçlar çıkabilir. Önemli olan çıkan sonuçların dürüst olmasıdır. Çünkü bu uygulamayı benim aksime siz sadece kendi kendinize yapıyorsunuz. Bu yüzden yönlerinizi yazarken ve eşleştirirken objektif ve dürüst olmanız eğitimden aldığınız faydayı üst düzeye çıkaracaktır.

Threats - Tehditler - En Kötü Ne Olur?: 

Daha sonra ise en kötü ihtimali kendinize sorabilirsiniz. Yapmak istediğiniz şeyi yapamazsanız en kötü ne olur. Eğer yapmak istediğiniz şey yani hedefiniz belli değilse ya da birden fazla hedef içinde kaybolmuş hissediyorsanız, Hayatla Kontrat Yap eğitimini alabilirsiniz. O eğitimde hedefinizi netleştirecek ve ona ulaşmak için stratejik planlama yapmayı öğreneceksiniz.

Benim performans gelişim ilişkisinde görüştüğüm kişilerde genelde en çok gelen cevap “ucunda ölüm yok ya” cevabı oluyor.

Opportunities - Fırsatlar - Kim Haline Dönüştürür? :

Şimdi sizden hedefinize ulaştığınızda kim haline dönüşürsünüz, bunu düşünmenizi istiyorum. Gözlerinizi kapatın ve o anı bir hayal edin. Geleceğe dönüş meditasyonunda yaptığımız gibi, kendinizi huzur bulduğunuz bir yerde hayal edebilirsiniz. Hedefinizi gerçekleştirdiğinizdeki mutluluğunuzu hissedin.

Bu hedefi nasıl bir kişi gerçekleştirdi?

Çalışkan mı, Disiplinli mi, odaklanabilen mi.

Ve şu an benim aklıma gelmeyen diğer yetkinliklerde mi bu kişi?

Ve siz hedefinizi gerçekleştirdiğinizde nasıl birine dönüşeceksiniz.

SWOT Analizinde belirlediğiniz yönleri geliştirdiğinizde dönüşeceğiniz kişi olmanız doğal bir sonuç olacaktır.

Artık SWOT Analizini tamamladınız. Analiz yaptığınız kağıdı saklamanızı ve hedefi gerçekleştirdiğinizde kutlama anınızda bu kağıda bakmanızı istiyorum. Güçlü Yönleriniz belli, Gelişime Açık Yönleriniz belli, en kötü ihtimal belli ve kim haline dönüşeceğiniz belli. Harekete geçmek için artık beklemenize gerek yok. Şimdi dönüşeceğiniz kişi için adımlar atma zamanı. Gelişmelerden lütfen beni de haberdar edin. Bana her zaman Udemy üzerinden veya sosyal medyadan ulaşabilirsiniz. Ayrıca SWOT Analizini uzman biriyle yaparak, stratejik plana dökmek isterseniz Yapılandırma Seanslarından da faydalanabilirsiniz.

Anlamadığınız ve sormak istediğiniz sorular için her zaman ulaşmanızı bekliyorum. Bu eğitimi alarak başladığınız Kişisel Gelişim Yolculuğu macerasında başarılar dilerim.

Yine sahibini hatırlayamadığım bir alıntıyı sizlerle paylaşmak istiyorum. Çoğu kişi başarının zıt anlamını başarısızlık olarak düşünür. Açıkçası bu alıntıyı okuyana kadar ben de onlardan biriydim. Daha sonra söylenen söz çok mantıklı geldi. Gerçekten bir şeyi hiç denemeden nasıl başarısız olabiliriz ki?

Kim olduğunuzu biliyorsunuz, güçlü yanlarınızı biliyorsunuz, kime dönüşmek istediğinizi biliyorsunuz ve sadece gelişime açık yönlerinizi güçlü hale getirerek dönüşmek istediğiniz kişi olabilirsiniz. Mevcut beni tanımlamak ideal bene ulaşma yolunda önemli bir adımdır. Bu eğitimde mevcut beni tanımlamayı gördünüz. Artık İdeal Ben’e ulaşmak ve dönüşmek istediğiniz kişinin alışkanlıklarını, duygu ve düşüncelerini benimseyip, güçlü yönlerinizle koyduğunuz hedefe ulaşmak için önünüzde hiçbir engel yok!

5 günlük bu yolculuğumuzda SWOT Analizi’ni tüm detaylarıyla profesyonel koçların yaptığı gibi yapmayı öğrendiniz. Bu eğitim müfredatını hazırlarken her dakikasında, kelimesinde müthiş bir zevk aldım. Bilgi aktarımının sizlere de ulaşması, hayatınızdaki bütünsel gelişim yolculuğuna eşlik ediyor olmak bende tarif edilmez bir memnuniyet uyandırıyor.

Bu 5 günlük yolculukta SWOT Analizinin hayatımıza nasıl faydaları olduğunu ve öğelerini gördük. Doğru seçimleri yaparak potansiyelimizi nasıl keşfedeceğimizi ve farkındalığı artırmaya nasıl bir katkı sağladığını öğrendik. Yeteneğin de aynı kas gibi çalışmayla gelişebildiğini gördük. Bilgi, Beceri ve Arzu adımlarıyla değişim için nasıl adım atabileceğimizi öğrendik. Gelişime Açık Yönleri kuvvetlendirmek için bu yönleri 3 ile sınırlamayı, güçlü yönlerle eşleştirmeyi, teknolojiyi kullanmayı, partner bulmayı, dönüşeceğimiz kişiye odaklanmayı ve olumsuz sıfat kullanmamayı öğrendik. Engel ve Sabotajcıların ne olduğunu öğrendik, bunlardan korunmak için neler yapabileceğimizi gördük. Fırsatları, dönüşeceğimiz kişi için nasıl kullanabileceğinizi size anlattım. Daha sonra en çok kullanılan MBTI ve Enneagram kişilik envanterlerini sizlerle paylaştım. Bu kişilik özelliklerine göre güçlü ve gelişime açık yönlerin de belirlenebildiğini ve her kişilik tipinin benzersiz ve eşsiz olduğunu size aktardım.

3.günde Values in Action çalışmasını sizlerle paylaştım ve bu çalışmaya göre örnek güçlü yönlerin üstünden geçtik. Güçlü yönlerin sadece bu çalışmada olanlar olmadığını lütfen unutmayın. Sizin veya çevrenizin gurur duyduğu her şey güçlü yön olabilir. Hatta bir sosyal medya paylaşımımda taşınırken yarım olan bir çok şampuan şişesini tek bir şampuan şişesinde toplamıştım ve bunu güçlü yön olarak paylaştım. Ne kadar esprili olsa da sizler de öz güveninizi artırmak için bu tarz özelliklerinizi güçlü yön olarak kullanabilirsiniz. Daha sonra ise Geleceğe Dönüş Meditasyonu yaptık. Uygulamaları artırmak adına bu uygulamada yaşadığınız deneyimi en azından iyi veya kötü olarak benimle paylaşırsanız çok mutlu olurum.

4. Günümüzde ise GROW Modelini öğrendik. Her ne kadar birebir koçluklarda kullanılan bir model olsa ve profesyonel destek aldığınızda daha iyi sonuçlar verse de kendi kendinize koçluk gibi yapabileceğinizi de size anlatmış oldum. Engelleri görebildiğinizde ve esnek olabildiğinizde hedefe ulaşmanın ne kadar kolay olduğunu görebilirsiniz.

Daha sonra SWOT Analizi üzerine bir Vaka Çalışması yaptık. Bu çalışmada benim anlattığım bir örnek hikayeden Güçlü ve Gelişime Açık Yönleri gördük. Bunları ortaya çıkarmak için hangi soruları sorabileceğinizi size aktardım. Sizlerin de bu soruları sorarak Güçlü ve Gelişime Açık Yönlerinizi tespit ettiğinizi umuyorum.

Son günümüzde ise SWOT Analizi’ni uygulamalı olarak sizinle yaptık. Her eğitim sizleri bir şeyler yapmak için bir araç, her eğitmen sizi varmak istediğiniz noktaya ulaştıracak bir rehberdir. Ben size tüm açıklığım ve bilgi birikimimle ışık tutarken, sizin de bu eğitimdeki uygulamaları yapmanız gerekmektedir. Eğitimde öğrendiğiniz bilgiler, hayata geçirdiğiniz zaman sizinledir. Bundan 1 ay sonra “hoca ne güzel anlattı ya” diyerek eğitimden hiçbir şey hatırlamamaktansa, şu an harekete geçme vaktidir. Bu eğitimi alarak attığınız kararlı adımı şimdi eyleme geçerek taçlandırabilirsiniz.

Bütünsel gelişim bitmeyen bir yolculuktur ve bu yolculukta eşliğiniz için size çok teşekkür ederim.

Aklınıza takılan konularda, sormak istediğiniz bir şey olduğunda bana ulaşmanız beni mutlu eder. Aynı şekilde eğitimlerin kalitesini artırmak için vereceğiniz geri bildirimler de benim için önemli. Benim için daha iyi olan her zaman bir sonraki eğitimdir, bunu birlikte yapabilmek için sizlerin değerli yorumlarını da beklerim.

Bana her zaman bu iletişim numaraları üzerinden ulaşabilirsiniz. Yolculuğunuza eşlik etmek ben de tarifsiz bir memnuniyet uyandırır.

Herkese sağlıklı, huzur ve sevgi dolu günler dilerim.