
Seja Bem-vindo (a) e siga as recomendações para otimizar o seu investimento.
Aqui você encontra também a apostila para acompanhar o Curso de Sustentabilidade Emocional.
Dicas de como utilizar o Curso na sua vida, se ainda não baixo a apostila ela estará no arquivo abaixo.
O que é um hábito? Como ele funciona?
Exercício para identificar hábitos e seus gatilhos.
Aprenda nessa aula como criar um novo hábito que vai impactar positivamente a sua vida.
Como substituir Hábitos Ruins?
Exercício para essa situação e lembre-se PEQUENO PASSOS + TEMPO = RESULTADOS.
https://www.youtube.com/watch?v=olP0XcCt1-A&t=2s
O curso é uma jornada sobre inteligência emocional explorando do básico a maestria.
Esse é um Curso prático e aplicável, cheio de ferramentas comprovada cientificamente que você terá acesso na aba "Recursos" do próprio Curso.
A frase "a simplicidade é a sofisticação máxima" (Da Vinci) é a bússola do nosso Curso, isso significa que vamos abordar os conteúdos de maneira direta, sem der voltas ou ficar "enrolando" você com histórias desnecessárias só para inchar o Curso na carga horária.
Aqui você encontrará tema atuais para superar a pandemia que ainda estamos vivendo, assim conseguirá sair na frente dos concorrentes, apoiar as pessoas que ama e encontrar um sentido verdadeiro para a sua vida.
Espero você na primeira aula.
MUDE A SUA VIDA DEFINITIVAMENTE
Pessoas com alto nível de Inteligências Emocional alcançam suas metas, conseguem exercer o controle sobre os seus comportamentos com maestria. Se você quer melhorar seus resultados e seus relacionamentos esse é o momento.
O QUE VOCÊ VAI APRENDER
• Os fundamentos da Inteligência emocional
• Ter autocontrole em momentos de estresse
• Identificar crenças limitantes
• Incorporar crenças fortalecedoras
• Autoconsciência e consciências social
• Gerenciar seus relacionamentos
• Intensificar o foco na solução
• Tomar decisões de qualidade
CONTEÚDO
• Autoconsciência e Autocontrole
• O que é uma emoção?
• Inteligência Intrapessoal
• Foco no positivo
• Qual é a sua ferida mortal?
• Hábitos e o seu poder
• Cresças
• Iceberg Emocional
• Jogo Interior
• Perdas & Ganhos
• Modelos Mentais
• Perspectivas múltiplas