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SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA AL DETALLE
Highest Rated
Rating: 4.2 out of 5(51 ratings)
166 students

SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA AL DETALLE

Desarrolla las habilidades prácticas necesarias para decidir qué suplemento consumir
Highest Rated
Created byDaniel Martin
Last updated 6/2020
Spanish

What you'll learn

  • Mecanismo de acción de cada suplemento.
  • Funciones básicas de cada suplemento.
  • Espíritu crítico a la hora de decidir que suplemento consumir.
  • Desarrollar un rol activo a la hora de comprar suplementos por Internet.
  • Evitar comprar suplementos innecesarios para nuestro contexto.
  • Evitar ser manipulados por las estrategias de Marketing.
  • Conocer la evidencia reciente y más relevante de cada suplemento.
  • Conocer las dosis óptimas a consumir.

Course content

10 sections • 33 lectures • 4h 12m total length

  • PRESENTACIÓN 15:09
  • PRESENTACIÓN 25:12
  • PRESENTACIÓN 34:24

Requirements

  • Conocimiento básico del ser humano (anatomía, fisiología...).
  • Conocimiento de nutrición básico.
  • GANAS

Description

Sé que todo lo que gira en torno a la suplementación es bastante heterogéneo, por ello surge mi interés de profundizar sobre ello y, de esta manera, comprenderla de la mejor manera posible y consigas aprender muchísimo para que puedas aplicarlo a tu vida y poder ahorrar en aquellos que no se adapten a nosotros. Además, se han revisado artículos científicos de alta calidad para poder mostrarte el mejor contenido. ¿A qué esperas? ÚNETE.

Who this course is for:

  • Deportistas
  • Entrenadores
  • Interesados en aprender

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