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Sucht Erste Schritte um Suchtfrei zu werden
Rating: 4.9 out of 5(5 ratings)
192 students

Sucht Erste Schritte um Suchtfrei zu werden

Stärker als jede Sucht Die Schritt für Schritt Anleitung
Created byMarko Vidovic
Last updated 8/2020
German
German [Auto],

What you'll learn

  • Die ersten Schritte bei Deiner Sucht
  • Erkenne das Grundwissen um Suchtfrei zu werden

Course content

1 section8 lectures1h 37m total length
  • Willkommensvideo3:36

    Zusammenfassung:

    • Unabhängig in welcher Sucht Du feststeckst.

    • Dieser Videokurs hat die Macht Dich aus der Sucht zu befreien.

    • Ich war 14 Jahre in einer Sucht gefangen, diese Technik hat mir geholfen aus der Sucht auszusteigen

    • In diesem Videokurs vermittel ich Dir all mein Wissen

    • Jedes Video dieses Trainingprogrammes wird und kann dazu beitragen Dich aus der Sucht zu befreien

    • Deswegen schaue Dir alle Videos wirklich bis zum Schluss an

    • Sofern gefordert führe alle Aufgaben, jeden Prozess schriftlich durch

    • Dein Mitwirken bei allen Aufgaben wird darüber entscheiden ob und wie Du mit deiner Persönlichkeit wachsen wirst und schnellstens aus der Sucht Dich befreien kannst

  • Die Entscheidung8:58

    Zusammenfassung:

    • Egal was Du in Deinem Leben vor hast ,,die Entscheidung” ist immer das A und das O

    • Bevor Du keine Entscheidung für Dich getroffen hast, brauchst Du nicht anzufangen

    • Deine Entscheidung wird darüber entscheiden ob Du erfolgreich sein wirst egal in welcher Hinsicht

    • Deine Entscheidung muss zu 100% von Dir getroffen werden

    • Du bestimmst den Zeitpunkt deines Ausstiegs

    • Bereite Dich dazu mental auf Deinen Ausstieg vor

    • Treffe die Entscheidung und bleibe dabei, egal was kommt Du hast Dich dafür entschieden und es gibt kein zurück

  • Ursachen einer Sucht8:46

    Zusammenfassung:

    Leistungsdruck in der Schule

    • Leistungsdruck im Beruf

    • Mobbing

    • Freundeskreis/ dazugehören wollen

    • Langeweile

    • Keine Hobbys/ keine Leidenschaft

    • schlechte oder keine Zukunftsperspektiven

    Wenn Sie mehr Informationen haben möchten,

    dann schauen Sie sich das Bonusvideo an.

  • Die Vergangenheit8:36

    Zusammenfassung:

    • Verabschiede Dich von Deiner Vergangenheit

    • Schreibe alle Deine negativen Erfahrungen aus der Vergangenheit auf (alles was dir einfällt)

    • Bedanke Dich für all diese Erfahrungen, Momente und Situationen welche Du erfahren hast selbst wenn diese negativ sind

    • Schreibe einen Abschiedsbrief an Deine Vergangenheit, bedanke Dich dafür und verabschiede Dich gleichzeitig davon

    • Suche in jeder Deiner schlechten Erfahrungen und Erinnerungen etwas gutes für Dich heraus (suche solange bis Du etwas findest)

    • Fokussiere Dich nicht auf das schlechte, sondern suche nach dem guten und positiven darin

    • Nütze auch das in Deiner Zukunft, wenn Du clean bist (dass wird Dir enorm dabei helfen gesünder, selbstsicherer, und selbstbewusster durch Dein Leben zu gehen)

  • Deine Situation Die Sucht8:49

    Zusammenfassung:

    • Verabschiede Dich von Deiner Vergangenheit

    • Schreibe alle Deine negativen Erfahrungen aus der Vergangenheit auf (alles was dir einfällt)

    • Bedanke Dich für all diese Erfahrungen, Momente und Situationen welche Du erfahren hast selbst wenn diese negativ sind

    • Schreibe einen Abschiedsbrief an Deine Vergangenheit, bedanke Dich dafür und verabschiede Dich gleichzeitig davon

    • Suche in jeder Deiner schlechten Erfahrungen und Erinnerungen etwas gutes für Dich heraus (suche solange bis Du etwas findest)

    • Fokussiere Dich nicht auf das schlechte, sondern suche nach dem guten und positiven darin

    • Nütze auch das in Deiner Zukunft, wenn Du clean bist (dass wird Dir enorm dabei helfen gesünder, selbstsicherer, und selbstbewusster durch Dein Leben zu gehen)

  • Akzeptiere den Ausstieg als ein Prozess3:55
  • Emotionales Ziel10:20

    Zusammenfassung:

    • Du entscheidest den richtigen Moment auch hier

    • Finde dein Warum

    • Erarbeite für Dich persönlich 5 Ziele/ Wünsche aus (Bewerte diese mit Sternen, welches Ziel ist für am wichtigsten) finde Dein emotional größtes Ziel und deinen Wunsch

    • Schreibe eine Liste oder benütze Deinen bereits geschrieben Aufsatz

    • Was Du konsumierst/Wie lange Du schon etwas konsumierst

    • Warum Du konsumierst/ aber auch warum Du denkst das Du etwas konsumierst

    Zu Erledigen #1:

    • Was Du alles wegen der Sucht verloren/vernachlässigt hast

    • Auf was Du alles verzichten musstest/welche Ziele Du nicht erreicht hast

    Zu erledigen #2:

    • Schreibe Dir Dein ideales Leben auf (Du kannst ruhig phantasieren)

    • Erschaffe Dir Dein Traumleben

    • dazu kannst Du Dir gerne Bilder Zusammenstellen

    Visioniere und erlebe Dein Traumleben und Deinen Wunsch mindestens einmal täglich bewusst

    • Entscheide Dich dafür für Dieses Ziel und Deinen Traum zu kämpfen

    • Erschaffe Dir ein Bewusstsein wenn Du Dein persönliches Ziel nicht erreichst dass Du einen viel größeren Schmerz als Deine Sucht erfahren wirst

    • Erlebe es bewusst jedes mal wenn Du einen Konsum tätigst entfernst Du Dich von Deinem sehnlichsten Wunsch

    • Jedes mal wenn Du Deinen Konsum bewusst tätigst und mehr drüber nachdenkst nährst Du Dich Deinem persönlichen Herzenswunsch

  • Bonusvideo44:40

    Wenn Sie mehr Informationen haben möchten,

    dann schauen Sie sich das Bonusvideo an.


    Danke für Dein Vertrauen

Requirements

  • Nein
  • Für jeden möglich

Description

Ich war selbst sehr lange in der Sucht gefangen und habe mein Umfeld mit meiner Sucht zerstört. Heute helfe ich Menschen aus der Sucht und zeige den Eltern und Angehörigen die richtige Suchtbegleitung. Wissen aus über 14 Jahren Sucht und einer Cleanzeit von 8 Jahren erwarten Dich im Kurs.


In diesem Kurs will ich mit Dir mehrere Punkte durchgehen:


Du wirst lernen:

  • Ursachen einer Sucht

  • Du lernst endlich den Schmerz aus der Vergangenheit zu lösen

  • Wie Du Deine Sucht akzeptierst und damit richtig umgehst um Dich aus dieser zu befreien

  • Lerne den Prozess für ein erfolgreichen Ausstieg aus Deiner Sucht kennen

  • Du erfährst den wichtigsten Schritt um endlich Suchtfrei zu werden

  • Ein weiteres Bonusvideo mit zusätzlichen Bonis und einem Geschenk!


Hast Du vielleicht Sorgen und Ängste

  • Dich weiter in der Sucht zu verlieren

  • Deine Liebsten wegen Deiner Sucht zu verlieren

  • Dein Job, Deine Wohnung, Deinen Führerschein zu verlieren, Deinen Partner oder Deine Kinder zu verlieren

  • Kennst Du diesen Schmerz im Herz, dass Du es nicht schaffst aus der Sucht zu kommen?

  • Dich Tag für immer wieder aufs neue anlügen zu müssen?

  • Dich weiter als einen Versager zu sehen und nichts auf die Reihe zu bekommen?

  • Bist Du es leid, sehen zu müssen wie alle anderen Menschen erfolgreich werden und Du steckst in Deiner Sucht gefangen?

Ich kenne das Gefühl, aber all zu gut um ehrlich zu sein. Über 14 Jahre war ich in der Sucht gefangen und habe in all dieser Zeit meinem Umfeld großes Leid zugefügt.

Möchtest Du erfahren welche Schritte Du gehen musst um endlich Suchtfrei zu werden und die Sucht zu besiegen?

Dann schau Dir jetzt den Kurs an

Im Training erfährst weitere Schritte wie:

Im Kurs erfährst Du:

  • Ursachen einer Sucht

  • Du lernst endlich den Schmerz aus der Vergangenheit zu lösen

  • Wie Du Deine Sucht akzeptierst und damit richtig umgehst um Dich aus dieser zu befreien

  • Lerne den Prozess für ein erfolgreichen Ausstieg aus Deiner Sucht kennen

  • Du erfährst den wichtigsten Schritt um endlich Suchtfrei zu werden

Ein weiteres Bonusvideo für den Konsumenten und einem Geschenk!

Im kurzem zusammengefasst, eine einfache, klare Strategie, um die ersten und richtigen Schritte bei einer Sucht zu erkennen um Dich aus Deiner Sucht zu befreien.

Who this course is for:

  • Personen die in einer Sucht gefangen sind
  • Personen die endlich ein Suchtfreies Leben führen möchten
  • Personen mit Ängsten, Suchtdruck, Suchtverlagerung,