Somatiques Cliniques pour Soulager la Douleur: Niveau Deux
What you'll learn
- Dans ce cours, les étudiants apprennent à utiliser des exercices Somatiques Cliniques avancés pour soulager leur douleur chronique.
- La technique de rééducation neuromusculaire de Hanna permet aux étudiants de libérer les tensions chroniques, de soulager la douleur, et d’améliorer la posture.
- Los ejercicios alivian afecciones como dolor de espalda, ciática, escoliosis, síndrome iliopsoas, fascitis plantar y discrepancia en la longitud de las piernas.
- À la fin du cours, les étudiants sont autonomes, capables de prévenir et de soulager leur propre douleur.
- Les exercices somatiques cliniques sont lents, doux, thérapeutiques et relaxants. Ils conviennent à tous les âges et à tous les niveaux de forme physique.
Requirements
- Avant de suivre ce cours, les étudiants doivent compléter le cours Somatiques Cliniques pour Soulager la Douleur: Niveau Un. Les exercices de ce cours sont pratiqués allongés sur le sol, sur un tapis ou sur un tapis d’exercice. Pour faire ce cours, les étudiants doivent être capables de descendre et de descendre du sol confortablement. Les exercices sont lents, doux, thérapeutiques et relaxants. Les exercices conviennent à tous les âges et à tous les niveaux de condition physique.
Description
Dans la deuxième partie de cette série de cours, les étudiants apprennent à utiliser des exercices de Somatiques Cliniques plus avancés, développés par Thomas Hanna, pour soulager leur douleur chronique. Ce cours est ouvert aux étudiants qui ont terminé le Niveau Un. Ce cours est équivalent à ce que vous apprendriez en huit séances privées avec un professionnel au coût de 600-800 $.
La technique de rééducation neuromusculaire de pandiculation de Hanna permet aux étudiants de relâcher les tensions musculaires chroniques, de soulager la douleur, de soulager les affections musculo-squelettiques courantes, d’améliorer la posture et les mouvements et de prévenir les blessures récurrentes.
Les exercices Somatiques Cliniques sont lents, doux, thérapeutiques et relaxants. Ils conviennent à tous les âges et à tous les niveaux de forme physique. Les exercices aident à soulager des conditions telles que les maux de dos, les douleurs articulaires, les tensions musculaires chroniques, la sciatique, la scoliose, le syndrome d’iliopsoas, la fasciite plantaire, la différence fonctionnelle de longueur des jambes, etc. À la fin du cours, les étudiants sont autonomes, capables de prévenir et de soulager leur propre douleur en faisant les exercices dont ils sentent qu’ils ont besoin chaque jour.
Les exercices sont enseignés par Sarah Warren, Éducatrice Clinique Somatique Certifiée, Éducatrice Agréée du Mouvement Somatique et propriétaire du Somatic Movement Center. Warren a aidé des personnes souffrant de maladies telles que les maux de dos chroniques, les douleurs au cou et aux épaules, les douleurs à la hanche et au genou, la sciatique et la scoliose à devenir indolores en pratiquant la méthode d’Éducation Clinique Somatique de Thomas Hanna. Warren est l’auteur de The Le Secret du Soulagement de la Douleur, qui explique la science derrière pourquoi les schémas musculaires appris conduisent à la douleur chronique et à la dégénérescence, et comment la somatique clinique recycle le système nerveux, soulageant de nombreuses conditions de douleur courantes.
Who this course is for:
- Les étudiants devraient suivre ce cours s’ils souffrent de douleurs chroniques et de tensions musculaires. Les exercices Somatiques Cliniques libèrent doucement la tension musculaire et soulagent la douleur en réentraînant la mémoire musculaire. Les effets sont durables et les exercices sont beaucoup plus efficaces que les techniques thérapeutiques manuelles.
Instructor
Sarah Warren is a Certified Clinical Somatic Educator, Registered Somatic Movement Educator, and owner of Somatic Movement Center. She has helped people with conditions such as chronic back pain, neck and shoulder pain, hip and knee pain, sciatica, and scoliosis become pain-free by practicing Thomas Hanna's method of Clinical Somatic Education. Warren is the author of the book The Pain Relief Secret, which explains the science behind why learned muscular patterns lead to chronic pain and degeneration, and how Clinical Somatics retrains the nervous system, alleviating many common pain conditions.