دبلومة المهارات الشخصية الناعمة Soft Skills Diploma

مبادىء أساسية في ذهنية التواصل الفعال.

تقنيات التواصل الفعال مع الآخرين.

مفاتيح التواصل والاتصال الفعال وبناء العلاقات الايجابية

ميكانيزمات عملية التواصل الفعال

عناصر التواصل

معوقات ومشكلات التواصل

كيف تترجم لغة الجسد أفكار الانسان.

كيف تبني جملة لغة الجسد

قراءة وتحليل حركات المشي

قراءة وتحليل حركات الجلوس

قراءة وتحليل حركات وايماءات الوجة

قراءة وتحليل حركات العين

قراءة وتحليل حركات الايدي

قراءة وتحليل حركات الكذب

قراءة وتحليل حركات الصدق

قراءة وتحليل حركات الاعجاب

قراءة وتحليل حركات وايماءات الحب

قراءة وتحليل حركات وايماءات الفهم

قراءة وتحليل حركات الثقة بالنفس

قراءة وتحليل حركات الخوف

قراءة وتحليل حركات الغضب

قراءة وتحليل حركات الحزن

حركات الإنغلاق و كيفية التعامل معها.

المساحة الشخصية ودورها في بناء الراحة في التعامل.

ما يجب ان تفعله و ما يجب ان تتجنبه فى حركات الرجل.

الإشارات فى الجلوس و الوقوف و المشى.

إشارات الأيدى: كيف تصافح شخص بطريقة ودية، و أنماط المصافحة و متى تستخدم كل نمط.

إشارات الايدى و الذارع المشهورة.

كيف تعرف إذا كنت مرحب بك أم لا.تدريبات عملية.

تعابير الوجه، و اشارات الجذع و الكتفين: التعابير الأكثر شهرة للوجه.

الإبتسامة و تأثيرها و اهميتها كيف يعبر الجذع و الكتفين عن الافكار والمشاعر.

إشارات كشف الكذب : القواعد الاساسية لتحليل الكذب.

فراسة تحليل شكل الوجة والرأس

فراسة تحليل شكل العين

تحليل اوضاع النوم

تعريف مفهوم الثقة بالنفس وأهميتها في الحياة الشخصية والمهنية.

التعرف على عناصر بناء الثقة بالنفس وكيفية تطويرها.

تحليل العوامل التي تقوم بتقليل مستوى الثقة بالنفس.

التعرف على الخطوات الضرورية لتخطي هذه العقبات والتغلب عليها.

تعزيز فهم الذات وتقدير القدرات والمهارات الشخصية.

تحديد وتعزيز الجوانب الإيجابية في الشخصية وتعزيزها.

تعزيز مجموعة من المهارات الشخصية مثل التواصل الفعّال، والقيادة، والتفكير الإبداعي.

تطوير مهارات التحمل والمرونة في مواجهة التحديات والصعوبات.

دور العلاقات الاجتماعية في تعزيز الثقة بالنفس وزيادة الحماس الداخلي.

كيفية بناء والحفاظ على علاقات إيجابية مع الآخرين.

تعزيز التفكير الإيجابي والتفاؤل في المواقف المختلفة.

تطوير مهارات التحفيز الذاتي وإدارة الانفعالات.

تعلم كيفية وضع أهداف واضحة وملموسة تساهم في بناء الثقة بالنفس.

الفرق بين الغرور والثقة بالنفس

اسباب عدم الثقة بالنفس

كيفية اكتساب الثقة بالنفس

كيفية التعامل مع المشكلات

عوامل اساسية لبناء الثقة بالنفس

تنيمة المهارات الشخصية

الاتزان النفسي والعقلي واثره على الشخص

كيف تحفذ نفسك

كيف تحفذ الاخرين

تمارين عملية لتحسين الثقة بالنفس

كيف تفجر القوى الكامنه بداخلك

تمارين عملية لزرع الحماس الداخلي

مقياس مستوي الثقة والتقدير الذاتي

تعريف العواطف والمشاعر والفرق بينهما.

فهم الأسباب والمصادر المحتملة للعواطف والمشاعر.

تحليل العواطف المختلفة وتأثيرها على السلوك والتفكير.

فهم الأنماط الشائعة للتفكير المشوه والعواطف السلبية.

تعلم تقنيات التحكم في الانفعالات والمشاعر السلبية، مثل التنفس العميق والتأمل.

تطوير القدرة على التفكير الإيجابي وتغيير النمط السلبي للتفكير.

فهم كيفية استجابة الجسم للعواطف المختلفة.

تعلم كيفية تحديد الاستجابات الجسدية والعاطفية والتعامل معها بفعالية.

تعلم كيفية التعبير عن المشاعر بشكل صحيح ومناسب، سواء كان ذلك بالكلام أو بالتصرفات غير اللفظية.

تطوير القدرة على التعبير عن المشاعر بشكل صحيح دون إيذاء الآخرين.

تعلم كيفية التعامل مع المشاعر الخاصة بالآخرين بفهم واحترام.

تطوير مهارات التواصل العاطفي والقدرة على دعم الآخرين في التحكم في مشاعرهم.

ممارسة تطبيقات عملية لمهارات التحكم في المشاعر في مواقف واقعية.

تحليل وتقييم تجارب التطبيق للتعرف على النقاط القوية والضعف.

الشخصية ومكوناتها

كيفية قيادة الذات وتطويرها

تحديد مفهوم الأهداف وأنواعها.

اركان الحياة المتزنة

• الركن الروحاني

• الركن المادي

• الركن المهني

• الركن الصحي

• الركن الاجتماعي

• الركن العائلي

• الركن الشخصي

كيفية بناء الأهداف.

الرؤية والرسالة والقيم والاهداف

الاهداف الذكية SMART

تحليل البيئة الخارجية.والداخلية (Swot)

إعداد الخطة الإستراتيجية

التحديات التي تواجهك في تحقيق الهدف .

معيقات تحقيق الاهداف

مهارات صياغة الاهداف

خطوات عملية لوضع سناريوهات تحقيق الاهداف

مفهوم وأنواع التخطيط الاستراتيجي المتكامل.

أدوات التخطيط الاستراتيجي المتكامل.

مراحل التخطيط الاستراتيجي المتكامل.

عناصر الخطة الاستراتيجية المتكاملة.

تطبيقات في التخطيط الاستراتيجي

تعريف إدارة الوقت وأهميتها.

أسباب أهمية إدارة الوقت في الحياة الشخصية والمهنية.

كيفية تقييم استخدام الوقت الحالي.

تحليل العادات والسلوكيات التي تؤثر على فعالية إدارة الوقت.

استخدام التقنيات الفعالة لتنظيم الجدول الزمني.

مقارنة أدوات إدارة الوقت المختلفة وتحديد الأكثر ملاءمة.

كيفية تحديد الأهداف الشخصية والمهنية.

ترتيب الأنشطة والمهام بحسب أولوياتها.

طرق تطوير جدول زمني فعال وملائم.

استخدام تقنيات التخطيط الزمني مثل القوائم والمخططات الزمنية.

كيفية التخطيط للاجتماعات بفعالية.

تقنيات تحديد المواعيد والالتزام بها.

كيفية التركيز على المهام المهمة.

استراتيجيات التغلب على الانحرافات والتشتت.

كيف تدير وقتك بفاعلية.

برنامج تطبيقي لقياس قدرة المشاركين على إدارة الوقت.

المظاهر الدالة على وجود مشكلة في الوقت.

المسببات المؤدية لضياع الوقت.

أساليب التغلب على مضيعات الوقت.

برنامج تدريبي لكيفية التعامل مع مضيعات الوقت.

مفهوم وأهمية الأولويات في العمل.

فن تحديد الأولويات.

أسس ترتيب الأولويات.

خطوات ترتيب الأولويات.

برنامج تدريبي "كيف تخطط أولوياتك بفاعلية"

متطلبات التخطيط العلمي السليم للوقت.

المؤشرات الدالة على التخطيط الفعال للوقت.

برنامج تطبيقي “كيف تصنع أجندة مهام دقيقة (يومية / أسبوعية).

برنامج تطبيقي لتخطيط الوقت.

تقنيات التحكم في التوتر والضغوط الزمنية.

كيفية تحويل التحديات إلى فرص للنمو الشخصي والمهني.

مراجعة وتقييم استراتيجيات إدارة الوقت.

تطوير خطط لتحسين فعالية إدارة الوقت في المستقبل.

تمارين وتطبيقات عملية لتطبيق المهارات المكتسبة في الحياة اليومية.

دراسات حالة ونماذج لتحليل ومناقشة استخدام الوقت في سياقات محددة.

تعريف عملية الإقناع وأهميتها.

فهم الفرق بين الإقناع والتأثير النفسي.

أهمية الإقناع في الحياة الشخصية والمهنية.

فهم مفاهيم مثل الرغبة، والقناعة، والإقناع.

كيفية فهم ميول الجمهور المستهدف.

استخدام أساليب البحث والاستطلاع لتحديد الاحتياجات والاهتمامات.

استخدام الحجج المقنعة والبراهين القوية.

تقنيات الإقناع اللفظية وغير اللفظية.

دور القصص والحكايات في عملية الإقناع.

فهم كيفية استخدام العواطف والمنطق والرموز الاجتماعية للتأثير على الآخرين.

دراسة الطرق المختلفة لتحفيز التصرفات وتغيير السلوك.

تمارين عملية لتطبيق المفاهيم والتقنيات المدروسة في سياقات واقعية.

دراسة حالات نموذجية وتحليل استراتيجيات الإقناع المستخدمة فيها.

تطوير مهارات التواصل اللفظي وغير اللفظي.

استخدام تقنيات الاستماع الفعال وتوجيه النقاشات بشكل مؤثر.

طرق برمجة الافكار في العقل الباطن/ اللواعي

أساسيات صناعة القرار:المفاهيم على علاقة بالقرار.

• طرق اتخاذ القرار.

• صفات صانع القرار الجيد.

• ثقافة شركتك.

• تحديد الأولويات.

• القرارات السريعة ذات الأثر المتدني.

• مراحل صناعة القرار.

تحديد الأهداف والحاجات.

جمع المعلومات وتحليلها:نموذج عظمة السمكة.

• منحنى باريتو.

توليد البدائل:طرق تنمية التفكير الإبتكاري.

• العصف الذهني.

• تقنية اﻟﻤﺠموعة الاسمية.

• قبعات التفكير.

التقييم والاختيار:طريقة اختيار البديل الأفضل.

• اتخاذ القرار باستخدام المصفوفة.

• اتخاذ القرار باستخدام المزايا والسلبيات.

التأكد من القرار:تصور اﻟﻤﺨاطرة باستخدام شجرة القرارات.

• القرارات المستقبلية.

التنفيذ والمتابعة للقرار بعد أخذ الموافقة:أخذ الموافقة على القرار وتنفيذة ومتابعته.

• إطلاق المعلومات.

التعرف على فكرة قبعات ادوارد ديبونو الست و المقصود بها .

التعرف على الدكتور ادوارد ديبونو مبتكر قبعات التفكير الست

التعرف على الانتقادات التي توجه إلى القبعات الست .

التعرف على أوجه القصور في الأسلوب الذي نفكر به عادة .

الطبيعة الإنسانية في التفكير و كيف أن قبعات تمثل إطار للتفكير .

التعرف على الزمن المتاح للاستخدام قبعات التفكير .

التعرف على ما قيل عن قبعات التفكير و فوائدها .

التعرف على قبعة التفكير البيضاء و تطبيقات استخدامها ( ورشة عمل تطبيقية)

التعرف على قبعة التفكير الحمراء و تطبيقات استخدامها ( ورشة عمل تطبيقية )

التعرف على قبعة التفكير السوداء و تطبيقات استخدامها ( ورشة عمل تطبيقية ) .

التعرف على قبعة التفكير الصفراء و تطبيقات استخدامها ( ورشة عمل تطبيقية )

التعرف على قبعة التفكير الخضراء و تطبيقات استخدامها ( ورشة عمل تطبيقية )

التعرف على قبعة التفكير الزرقاء و تطبيقات استخدامها ( ورشة عمل تطبيقية )

طرق و أساليب استخدام القبعات ( الاستخدام الفردي ـ و الاستخدام التسلسلي التتابعي )

تطبيقات استخدام القبعات الست ( الاستخدام الشخصي ـ الاستخدام أثناء الحديث ـ الاستخدام أثناء الاجتماعات ـ الاستخدام في كتابة التقارير ) ( ورش عمل تطبيقية)

تطبيقات ابتكاريه أخرى لقبعات التفكير ( ورشة عمل تطبيقية).