Sıfırdan Kendinizi Sokakta Savunun ; Yakın Savunma Kursu
What you'll learn
- Kendinizi rahatlıkla savunabilecek ve özgüveninizi artıracaksınız.
Requirements
- Yaş sınırı yoktur.
- Temel algı düzeyinde olan herkes öğrenebilir.
Description
Sokakta karşılaşılan saldırılara karşı nefsi müdaafayı amaçlayan bir online eğitim programıdır. Ayrıca temel tekniklerin uygulanışı , bu tekniklerin savunmaları ile beraber , bireysel ve partner ile çalışma yöntemleri içermektedir. Kursu çalışırken en baştan başlamalı ve sona kadar izleyip her bir tekniği sindire sindire çalışmalısınız. Böylelikle kurs bitiminde hem temel teknikleri vücudunuza öğretmiş olacaksınız hemde cevaplarını refleks kazanmış olacaksınız.
Who this course is for:
- Kendini savunmak isteyen herkes
- Bir kursa gitme imkanı olmayanlar
- Kurs için yeterli zamanı olmayanlar
- Bilgilerini pekiştirmek isteyenler
Course content
- Preview01:10
- 03:03Gard Almak ; Duruşunuz Nasıl Olmalı
Instructor
![Sağlam Dövüş](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 64 64"%3E%3C/svg%3E){kind=avatar}
- 4.9 Instructor Rating
- 92 Reviews
- 311 Students
- 1 Course
Sağlam Dövüş , Sinan Acer ve Mehmet Çırakoğlu tarafından kurulmuş bir Youtube kanalıdır. Uzun yıllar dövüş sanatlarıyla uğraşmakta olan kurucular , Türkiye de savunma sporlarının yaygınlaştırılmasında sosyal medya vasıtasıyla emek vermektedirler. Amaçları toplumu spora teşviktir.
Ankara da ikamet etmekte olan sağlam dövüş ekibi , sosyal medya dışında aktif olarak farklı semtlerde eğitimler vermekte , seminerler ve kişisel gelişim programları düzenlemektedirler.
Eğitim metotlarına Udemy'i de dahil ederek farklı kitlelere ulaşmaktadırlar.