Udemy
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
Subscribe
Turn what you know into an opportunity and reach millions around the world.
Learn More
Your cart is empty.
Keep shopping
Sıfırdan Kendinizi Sokakta Savunun ; Yakın Savunma Kursu
Rating: 4.8 out of 5(134 ratings)
515 students

Sıfırdan Kendinizi Sokakta Savunun ; Yakın Savunma Kursu

Temel Düzey Yakın Savunma Eğitimi
Created bySağlam Dövüş
Last updated 9/2021
Turkish

What you'll learn

  • Kendinizi rahatlıkla savunabilecek ve özgüveninizi artıracaksınız.

Course content

8 sections • 47 lectures • 1h 47m total length

  • Giriş ; Açıklamalar ve Gidişat1:10

    Bu video ile serimize hem giriş yapıyoruz hemde serinin nasıl çalışılması gerektiği hakkında sizi bilgilendiriyoruz. İyi seyirler. 

  • Gard Almak ; Duruşunuz Nasıl Olmalı3:03

    Bu video ile sokakta ideal gard nasıl alınır ve tüm ataklara karşı savunmak için nasıl mesafe kullanılır onu öğreneceksiniz.

Requirements

  • Yaş sınırı yoktur.
  • Temel algı düzeyinde olan herkes öğrenebilir.

Description

Sokakta karşılaşılan saldırılara karşı nefsi müdaafayı amaçlayan bir online eğitim programıdır. Ayrıca temel tekniklerin uygulanışı , bu tekniklerin savunmaları ile beraber , bireysel ve partner ile çalışma yöntemleri içermektedir. Kursu çalışırken en baştan başlamalı ve sona kadar izleyip her bir tekniği sindire sindire çalışmalısınız.  Böylelikle kurs bitiminde hem temel teknikleri vücudunuza öğretmiş olacaksınız hemde cevaplarını refleks kazanmış olacaksınız. 

Who this course is for:

  • Kendini savunmak isteyen herkes
  • Bir kursa gitme imkanı olmayanlar
  • Kurs için yeterli zamanı olmayanlar
  • Bilgilerini pekiştirmek isteyenler

Report abuse