Scritturaterapia

Il videocorso è un viaggio dentro di sé utilizzando la scrittura come strumento di ricerca interiore.

Un simile viaggio è una sintesi della mia pluriennale esperienza come docente di scrittura terapia ed è pensato per ripulire lo sguardo dei partecipanti, che sapranno così cogliere e vivere più poesia nel mondo, e trasmetterla con gli strumenti tipici della scrittura, analizzati nei loro aspetti teorici durante le classi.

La pratica della scrittura proposta risulta quindi una sorta di meditazione creativa in grado di portare a maggiore consapevolezza di sé e del mondo intorno allo studente.

Il videocorso è strutturato con il fine di portare gli studenti a vivere un’esperienza trasformativa, sfruttando uno dei più importanti vantaggi della scrittura come terapia: la sua dolce e facile accessibilità quotidiana.

Il videocorso è infatti pensato per essere svolto in un mese da vedersi come “intensivo” che prevede 4 lezioni frontali dalla durata indicativa di quaranta minuti l’una intervallate ciascuna da 5 visualizzazioni dalla durata di 15 minuti circa.

I temi delle 4 lezioni e delle relative visualizzazioni sono poesia e verità nella prima, nella seconda drammaturgia, storia personale ed empatia, nella terza scrittura come bellezza fuori dal giudizio e nell’ultima la relazione tra scrittura, creatività e meditazione.

Ad eccezione della prima classe, nelle altre Rumi dialogherà con altri docenti: Enrico Gamba, youtuber famoso per lavorare sullo storytelling dietro al mondo del cinema (canale 151eg), Gisella Laterza, scrittrice, e Pritamo Delmonte, insegnante di meditazione con un’esperienza di oltre 50 anni.

Ruolo centrale nel videocorso è quello delle visualizzazioni, la cui funzione è quella di integrare quanto appreso durante la classe e portarlo al livello della quotidianità. Per questo le visualizzazioni hanno una durata di 15 minuti ciascuna: una durata minima per sprofondare nell’inconscio e al contempo una durata accettabile per non stravolgere la routine giornaliera degli studenti.

Durante le visualizzazioni a volte viene chiesto solamente di chiudere gli occhi, altre volte di scrivere e altre ancora di utilizzare il corpo. Ogni esercizio risponde alla finalità di crescita interiore e di sblocco della creatività.

In questo modo il partecipante avrà modo di auto-accompagnarsi in un viaggio di riscoperta interiore e di osservare da un lato cosa limita la sua vita e dall’altro di riprendere confidenza con alcuni degli strumenti più umani per eccellenza: la scrittura, la poesia, l’arte e la creatività.

Un videocorso pensato quindi per portare più poesia nella vita di ognuno e conseguentemente nel mondo, in quella speranza un po’ naif ma tipica di chi ha una viscerale attrazione per l’arte e la meditazione di cambiare e in qualche modo salvare il mondo.