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セラピスト限定！首肩・肩甲骨に特化したほぐし術講座

力技ではない技術が身につき、首肩こりにアプローチできる自信がつくようになる

Created by美姿勢コーディネーター大介先生

Last updated 3/2025

Japanese

Japanese [Auto],

What you'll learn

首肩(肩甲骨)ほぐしを集中的に学びたい方
ブラッシュアップしたい方
横向きの施術方法を学びたい方
肩甲骨リリースのやり方を学びたい方
姿勢タイプ別に合ったストレッチ方法を学びたい方
骨盤の歪みを整える方法を学びたい方

Course content

7 sections • 29 lectures • 2h 28m total length

コースの全体像6:11
最初に講座の流れを把握出来ると、イメージがしやすくなり、効率よく学習できるようになる
講師紹介(整体師になるまでのマイ・ストーリー)4:02
講師である断食整体師なべやんがどんな人物なのかをアニメーション動画で見れる
セラピストとしての心構え1:38
一番大事なマインドの部分を学ぶことができる
【PDFデータ】このコースの資料はこちらからダウンロードできます0:05
予習・復習として活用できる

くび猫背を改善するストレッチ0:44
首猫背の姿勢を改善できるストレッチ方法を学べる
せなか猫背を改善するストレッチ1:03
せなか猫背の姿勢を改善できるストレッチ方法を学べる
こし猫背を改善するストレッチ0:33
こし猫背の姿勢を改善できるストレッチ方法を学べる
おなか猫背を改善するストレッチ0:37
おなか猫背の姿勢を改善できるストレッチ方法を学べる

叩打法6:16
ほぐし以外の施術法を学ぶことができる
軽擦と背部ストレッチ1:40
施術の最初の段階でこりの有無を確認できるようになる
施術の印象を決定付ける1分間3:24
1分間の重要性を知ることができる
【基礎編】首のほぐし方11:01
基本的な首のほぐし方を学べる
【応用編 Part.1】首のほぐし方7:33
細かいラインの首のほぐし方を学べる
【応用編 Part.2】横向きの体勢で首をほぐすやり方5:11
横向きで首をほぐせれるようになる
肩から肩甲骨まわりのほぐし方とつぼの解説8:30
肩のゾーンまでほぐせれるようになる
肩のゾーン完結10:22
肩のゾーンまでほぐせれるようになる
腕のほぐし方7:50
肩こりなどの原因にもなる腕のこりをほぐせれるようになる
肩甲骨リリースのやり方13:00
癒着して固まっている肩甲骨をリリースすることができるようになる

一部位の手技が少ないのでマンネリ化しています...手技の引き出しをどんどん増やしたほうがいいでしょうか？1:07
押してる指や腕、肩に力がどうしても入りすぎてしまいます。力をうまく抜く方法を教えて下さい0:48
施術後の一言アドバイスができていないので、どのようなアドバイスをしたらいいでしょうか？0:39
ベットを低くすれば自分の体の重みで力を入れられるが、腰や足に負担がかかり、さらに頭に血がのぼってしまいます。ベットの高さを程よくした状態での押し方がうまくできな0:29

Requirements

セラピストとしての実務経験がある方

Description

この講座では、指圧セラピストとしての基本的な知識と技術を学ぶことができます。

座学では、骨の解剖学や指圧の3原則、下丹田重心について理解を深めれます。

また、施術前のチェックポイントや、4つの姿勢タイプ別のストレッチ方法を学び、実技では、叩打法や軽擦、背部ストレッチなどの基本技術から、首や肩、肩甲骨、腕のほぐし方までを習得し、効果的な施術ができるようになります。指圧を始めたばかりの方から経験者まで、幅広く学べる内容となっています。

Who this course is for:

セラピスト