《踊って健康になる魔法のメソッド》オリエンタルダンス解剖学　基礎編

【この動画は8月にFIGのオンラインスタジオ用に撮影した動画と同じです】

ベリーダンス歴20年のSali(サリ)
解剖学をもとにベリーダンスを紐解いていくことに10年間取り組んできました

解剖学と聞くと、難しく感じる方もいるかもしれませんが、
そんな方でもわかりやすく難しい単語は使わず日常の中の言葉で説明してます

骨や筋肉の名前が分からなくても
仕組みを知ることで踊りの中で生かしていけます

解剖学を知るメリットは大きく３つあります

①怪我の予防

②習ったことのない動きでも自分で練習できるようになる

③感覚や直感が強くなり、即興で踊ることが得意になる

解剖学の基礎を知りながら、身体を動かすことで
楽で自然に歩く歩き方、内臓の下垂を防いだり、くびれやカービーなラインができたり
腰痛の緩和、O脚改善などにも効果があります

＜Sali プロフィール＞

Tilta Oriental Dance Company 主宰

2001 年より Mishaal、

その後 Hadia に師事

エジプシャンフォークロアダンスをDenise Enanに師事

セラピストでもある

カナダ人ダンサーHadiaの編み出した

Hadia’s body logicを10年に渡り日本で普及し、

多くのプロダンサー達の学びの場を創り出してきた。

解剖学に基づきパフォーマンス性に加えて

内観を重視するレッスン、

ライブ感溢れるショーを各地で行う。

また豊かな創造力を発揮し、

総合芸術としての舞台制作にも積極的に関わる中で、

表現者として本来の自分を解放し

踊ることの重要性に気づき、

日々女性の癒しとエンパワーメントのために

東京・福岡を拠点に活動している。

2021年2月 "女性の健康のため"の学術研究を行う部門を設立
踊る整体"TILTASARI"