Rotina Inteligente

• No Dia 1 você vai receber as orientações para começar sua trilha da organização da forma correta sem sobrecarga ou excessos de atividades.

• Nesta aula você vai conhecer sua guia e entender como deverá consumir o conteúdo para aumentar seu nível de aproveitamento.

  E também receberá ações para implementar nas próximas 24 horas que determinam o uso das ferramentas.

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  FÓRMULA DO APRENDIZADO:

  CONTEÚDO + MOTIVO + RESULTADO + AÇÃO

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  Ao final da aula, realizando as ações propostas, você já estará:

  1 - Instituindo o hábito mais importante: da constância se comprometendo em realizar suas aulas matinais todos os dias.

  2 - Dar valor para sua organização e ao seu planejamento.

  "Como você faz uma coisa faz todas", ou seja, desenvolvendo a constância será mais fácil manter a dieta, manter as atividades físicas e seu desenvolvimento pessoal frequente e com a ferramenta ideal pra ti.

Nesta aula sua trilha para a organização vai ficar mais intensa.

Você vai aprender a organizar o que é mais importante pra sua vida e o que realmente importa.

Essa organização já vai economizar 46 minutos do seu dia, ao final de 1 semana terá um turno livre. E já pode ir escolhendo o que tu vai fazer nesse tempo "livre".

Essa organização vai acalmar sua mente colocando tudo em ordem e em lugar seguro para quando precisar, ter à disposição rapidamente tudo que precisa para ser produtiva e gerar resultados.

Então, pegue seu Caderno Centralizador, vá para seu ambiente de estudos e vamos colocar a mão da massa criando as Coleções da sua Vida, por que você tem 24 horas até a próxima aula onde vou te explicar como construir a segunda parte do seu Caderno Centralizador.

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Sobre as coleções: Abra coleções somente com as atividades que JÁ FAZEM PARTE DA SUA ROTINA, NO PRESENTE.

Se você Medita, abra uma coleção "Meditação" na área da vida Espiritual...mas se não tiver nenhum atividade para esta área da vida, deixe em branco.

Pois, no próximo módulos vamos alimentar com informações conforme seus objetivos, ok?

Ideias de Coleções para áreas da vida que talvez você pratique hoje:

Espiritual: Meditação | Estudo Bíblico | Devocional | Mantras

Mental: Mentoria Rotinas do Sucesso | Cursos | Vídeos no Youtube | Livros ...tudo que se refere ao que você faz hoje intelectualmente e desenvolve sua mentalidade.

Físico: Cardápio | Lista de Compras | Receitas | Tabela de treino | Controle de Peso | Tabela de Consultas Médicas...tudo que se refere a saúde do seu corpo e da sua saúde.

Familiar: Férias | Noite de jogos em família | Distribuição das tarefas da casa | Controle de remédios | Controle de Vacinas...tudo que se refere a coletividade em casa.

Social: Palestras | Eventos | Reunião com amigos | Bares e restaurantes...tudo que se refere a sua vida social...aqui você pode colocar telefones, horários de funcionamento, endereços...

Profissional: Empreendedor: Páginas para "Big Idea" | Ideias Criativas de Campanhas de Vendas | Fechamento de Caixa | Coisas que preciso comprar para a empresa | Métricas do que você costuma controlar | Planejamentos | Parcerias | Contatos de emergência | Controle de cuidados com o veículo...tudo que se refere a sua empresa e você precisa ter sempre a mão, mas gasta muito tempo procurando como informações de I.E. ..CEP...

Financeiro: Investimentos | Reservas financeiras | Recebimentos | Controle de Gastos de casa | Anotações de compras do mercado...tudo que se refere a sua vida financeira.

MAS, LEMBRE-SE: ESTES EXEMPLOS, SÃO IDEIAS PARA QUE QUE VOCÊ IDENTIFIQUE NA SUA REALIDADE HOJE NÃO PARA O FUTURO. O FUTURO VAMOS TRABALHAR PROFUNDAMENTE MAIS TARDE.

• É comprovado que algumas frequências sonoras servem para acalmar a mente elevando o nível de concentração

  Então, aqui está uma sugestão de música para ouvir enquanto realiza as atividades deste dia.

Boa aula e um dia cheio de conquistas!

Ao final desta aula você terá uma ferramenta completa e funcional para utilizar na sua rotina pessoal e profissional

Você terá todas as suas informações centralizadas, sua organização diária e todos os outros controles estarão sempre a mão para consultar e vai te acompanhar durante seu dia como um secretário de apoio. Você só precisará alimenta-lo!!

Então, pegue seu Caderno Centralizador e sua caneta que esta atividade vai mudar sua lógica organizacional. Você tem 24 horas para inserir no seu Caderno Centralizador as páginas orientadas na aula:

• Organização Anual - 12 meses a partir de onde está.

• Organização Mensal - Somente do mês vigente (mesmo que termine em alguns dias)

• Organização diária - Somente a legenda neste momento.

Anote as legendas que aparecem no vídeo no seu caderno, você vai precisar relembrar durante o uso. Bom desafio!

Nesta aula você vai descobrir por que você se sente tão sobrecarregada, por que sua mente não desliga e acaba atrapalhando sua produtividade e consequentemente seus resultados

E vai conhecer também a técnica de organização Download Mental que vai te ajudar a dormir melhor e conseguir descansar de verdade trazendo mais leveza e tranquilidade para sua rotina.

E esse exercício vai te trazer alívio imediato dessa sobrecarga que está sentindo. Assim que aplicar já vai perceber a diferença.

Aponte suas dúvidas nos comentários para que eu possa te ajudar a resolve-las.

Boa aula e um dia cheio de Conquistas!