アラフィフポールダンサー美幸の本当の自分の見つけかた

Name: アラフィフポールダンサー美幸の本当の自分の見つけかた
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魂の喜びに従って本当の自分を生きる…美幸流・風の時代を生き抜くヒント

Created byスーパーガールズ SGO

Last updated 5/2022

Japanese

Japanese [Auto],

What you'll learn

過去の失敗を手放し、軽やかな気持ちで人生に新たなアクションをおこしてく勇気をもらえます。
参加していくうちにごちゃごちゃと考えていたことが一掃され、シンプルになります。
頑張らなくても肩の力を抜いて、楽しみながら生きて行ける術を学びます。
作者の面白エピソードを含めて伝えていきますので、楽しく受講できます。

Course content

1 section • 12 lectures • 2h 31m total length

オープニング10:24
『アラ還』と言う言葉への抵抗感を手放して、『素敵大人女子』に変換して良くまでのストーリー。
自分ストーリー13:36
不良少女から教育ママを通り抜け、ポールだんさーに行き着く迄の奇想天外人生から貰った沢山のギフトやメッセージを皆様の目覚めのきっかけにして下さいましたら幸いです。
アンテナを磨く12:48
これからは、ピッと来たら、パッと直感に従う事の繰り返しで自分の真実を引き寄せる。美幸流直感力の磨き方をレクチャーしています。
自分軸で生きる12:35
人の目を気にして生きるのはもう辞めよう。周り向けていた矢印は全て自分に向けて、魂が本当に喜ぶ事をする。
美幸のズバリ言うわよコーナー11:53
やりたい事はあるのだけれど、始め方が分からない。一歩を踏み出す勇気が無い…と言うお悩みに、美幸がズバリとアドバイスをしています。
ひたすら波動を上げる12:15
毎瞬、毎瞬を大切にわくわくを選びながら今を生きるということとは
いらないものを手放すことで軽やかになる12:22
具体的に何をどう手放すのかをレクチャーします
呼吸の重要性13:21
呼吸を整えることで、感情をコントロールする事の重要性をわかりやすくレクチャーしています。
楽々スクワット11:06
グラウディングから、センタリングを整えて、閃きや落ち着きを取り戻す簡単スクワット方法をレクチャーしています。
思いを手放す13:51
心の断捨離。貴方が見て見ないふりをして(きた物はなんですか？今年こそ本当に心の底にしまい込んで来た本当の思い「重い」を手ばなして軽やかな
瀬織津姫と白竜のワーク15:49
瀧の上の瀬織津姫と白龍のイメージで心の中に長い間絡まってしまっていたいらない物を手放すワーク
質疑応答から感想11:42
実際に１２のレクチャーを受けて貰った方からの質問や感想を語って頂きました。

Requirements

必須条件は特ありませんが、今絡まっているいらない思考や、物事を手放して、人生を軽やかにしたい方、変えていきたいと感じている方が対象です。ポールダンスを学ぶための講座ではありませんので、ダンスについて知りたい方には向いていないかもしれません。口座を受講することで、新たなアクションを起こしたい方は、ぜひご受講ください。

Description

このコースではやりたいことがはっきりしなかったり、やりたいことがあってもなかなか踏み切れない方が見ていくうちにだんだん気分が軽くなり、勇気を出して一歩が踏み出せるような内容になっています。人生のあらゆる荒波を乗り越えてきたmiyukiのエピソードを聞いていくうちに、きっとあなたも勇気が湧いてくることでしょう。そして、これからものすごいスピードで変化していくであろう地球にするりとライドオンしていくコツを、様々なエピソードを踏まえてわかりやすく説明していきます。変わりたいのになかなか変われない、今度こそ大きく羽ばたきたい、はじめの一歩を踏み出す勇気が欲しいという方に、ポールダンサーmiyukiが愛情をもってあなたの背中を押します。学びを重ねることで、どんどん自由になって軽やかになり、自分の生きたい空を羽ばたいてゆきましょう。

Who this course is for:

やりたいことはあるけれど、いつもやれない理由を探しては先延ばしにしてしまう。そんな自分をなんとかしたい方。自分の思考を変えることで、人生を変化させたい方。よくわからない焦りがあるが、どこに向かったらよいかわからず、鬱々としてしまう方。要するに、背中を押してもらうことで、アクションを起こしたい方。