Reto de sueño infantil en 4 semanas
4.4 (5 ratings)
Course Ratings are calculated from individual students’ ratings and a variety of other signals, like age of rating and reliability, to ensure that they reflect course quality fairly and accurately.
44 students enrolled

Reto de sueño infantil en 4 semanas

Un método 100% comprobado para que tu bebé duerma toda la noche
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Created by Romelia Rubio
Last updated 7/2020
Spanish
Current price: $80.99 Original price: $124.99 Discount: 35% off
14 hours left at this price!
30-Day Money-Back Guarantee
This course includes
  • 34 mins on-demand video
  • 1 article
  • 7 downloadable resources
  • Full lifetime access
  • Access on mobile and TV
  • Certificate of Completion
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What you'll learn
  • Todo sobre sueño infantil
  • Estrategias 100% efectivas para que tu bebé duerma toda la noche
  • Estructurar sus horarios
  • Establecer rituales de sueño infalibles
  • Cómo eliminar las tomas nocturnas de forma gradual
  • Cómo pasar a tu pequeño a su propio cuarto
  • Qué hacer con un pequeño llorando en medio de la madrugada
  • Cómo calmar a tu pequeño de otra forma que no sea con leche, arrullo o presencia
  • El sueño infantil visto desde un punto de vista conductual
Requirements
  • Tener un hijo de entre 6 meses y 6 años de edad
  • Querer dormir toda la noche
Description

Curso de sueño infantil para chiquitos de 6 meses a 6 años.

Este curso de sueño infantil te devolverá tus noches de sueño ininterrumpido, pues te guiará paso a paso para solucionar los problemas de sueño de tu hijo.

Este curso cuenta con una metodología adaptable para niños de cualquier tipo de temperamento y a tu propio estilo de crianza, no tiene nada que ver con dejarlo llorar hasta el cansancio y por el contrario, podrás acompañarlo durante todo el proceso.

Por fin resolverás en 4 semanas (o menos) esos despertares interminables y eternas noches en vela para cambiarlos por noches de sueño deliciosas. ¡100% comprobado!


¿Qué obtendrás con este curso?

  • Este curso te llevará paso a paso para que luego de esas 4 semanas (o menos), acuestes a tu pequeño despierto, le des un besito de buenas noches, y que a partir de ese momento estes libre para disfrutar de tu noche.

  • Tu pequeño al obtener un sueño de buena calidad e ininterrumpido, estará más descansado, más feliz y más dispuesto a aprender y a obtener lo mejor de su entorno.

  • Estarás asegurándole a tu pequeño un desarrollo adecuado tanto a nivel neurológico como fisiológico

  • Podrás tener tiempo para ti! ¿Hace cuánto tiempo que no cenas rico, que no ves una peli, que no te tomas un vino, o que no lees por fin ese libro que tantas ganas tenías?

  • Obtendrás un lado de la paternidad que probablemente no conocías, ¡El de disfrutar sin estar cansado!

  • Más de un matrimonio se ha salvado!


¿Qué aprenderás en este curso?

  • A acompañar a tu pequeño a hacer la transición para que domine la habilidad de dormirse por sí solo de una forma suave y cariñosa.

  • Cómo actuar cuando se despierta por las noches

  • Cómo calmar su llanto sin necesidad de leche

  • Cómo eliminar las tomas nocturnas reactivas e incluir alguna proactiva si todavía necesita

  • Comprendas cuál es la causa detrás de todos esos despertares nocturnos interminables.

  • Cómo funciona el sueño infantil (el detrás de cámaras)

  • Qué se necesita del ambiente para obtener sueño ininterrumpido

  • Por qué es tan importante que tu bebé obtenga un sueño ininterrumpido y que duerma bien

  • Cómo te tienes que preparar previamente para que sea un éxito rotundo

  • Cómo pasar a tu pequeño a su propio cuarto de forma cariñosa y acompañándolo en el proceso

  • Cómo utilizar sus horarios para que sean nuestro mejor aliado

  • Cuáles son los requerimientos de sueño infantil de acuerdo a su edad

  • Cuáles son los horarios recomendados por grupo de edad

  • Cuál es el mejor ritual de sueño y qué características debe tener para que sea infalible

  • Cómo inducir a tu pequeño a sueño profundo

  • Cómo enseñarlo a dormir sus siestas por sí solo.

  • Información sobre cómo manejar situaciones especiales como viajes, enfermedad y cambios a la rutina

  • Cuándo hacer la transición de cuna a cama

  • Ejercicios de relajación para padres que te ayudarán a recuperar tu sueño


Who this course is for:
  • Padres con niños durmiendo mal
  • Padres con niños pequeños
  • Padres cansados
Course content
Expand all 10 lectures 35:26
+ Módulo 1
2 lectures 07:13
  • Presentación de Psic. Romelia Rubio

  • ¿Cómo está organizado este curso?

  • Recursos descargables (Plan de Sueño y Bitácora)

Preview 02:55
  1. Comprenderás cómo funciona el sueño infantil.

  2. Ahora sabrás el por qué tu pequeño se despierta constantemente por las noches.

  3. Cuál es el objetivo que estaremos buscando con este curso de sueño infantil

  4. Por qué es importante que tu hijo duerma bien y tenga un sueño de calidad


¿Cómo funciona el sueño infantil?
04:18
+ Módulo 2
6 lectures 23:46
  • Todo lo que tienes que saber antes de iniciar el curso y para garantizar un éxito rotundo.

  • Información valiosa sobre colecho, uso del chupón, consistencia, tiempo a reservar para el proceso,  y qué hacer si se tu pequeño se enferma durante el proceso.

Consideraciones iniciales
06:39
  • Establecer los horarios que se seguirán al inicio del proceso para mejorar su sueño en pocos días.

  • Recursos descargables sobre los requerimientos de sueño infantil

Establecer horarios
01:56
  • Rituales de sueño infalibles para la noche.

  • Rituales de sueño infalibles para las siestas.

  • Ayudará a tu pequeño a relajarse y a comprender que ya se acerca la hora de dormir.

  • Inducir al sueño más fácilmente

Implementar rituales de sueño
02:08
  1. Toda las estrategias para obtener sueño infantil ininterrumpido

  2. Qué hacer cuando tu pequeño se despierte por las noches.

  3. Cómo manejar esos despertares

  4. Cómo avanzar con el proceso para obtener sueño ininterrumpido delicioso

Manejo de la noche y despertares nocturnos
06:39
  1. Cómo eliminar gradualmente las tomas nocturnas reactivas

  2. Cómo incluir tomas nocturnas preventivas

Preview 03:10

Cómo ayudar a tu pequeño a dormir por sí solo en las siestas

Cómo manejar las siestas
03:14
+ Módulo 3
2 lectures 04:27
  • Qué esperar de aquí en adelante con el sueño de tu bebé.

  • Qué hacer en caso de viajes

  • Qué hacer en caso de enfermedad

  • Cuándo hacer la transición a cama

Consideraciones finales
03:12

¿Tu pequeño ya está durmiendo toda la noche, pero tú no? Conoce dos técnicas infalibles de relajación que utilizamos los psicólogos para pacientes ansiosos.

Ejercicios de relajación para padres
01:15