
Słowem wstępu. Kim jesteśmy i dlaczego my.
Podstawowe założenia kursu. Czego dowiesz się z kursu. Prawo Parkinsona. Matryca Eienhowera. Zarządzanie czasem.
Nauczysz się jak określić co jest dla Ciebie ważne przez pryzmat motywacji.
Nauczysz się jak określić co jest dla Ciebie ważne przez pryzmat emocji.
Poznasz konsekwencje jakie za sobą niesie zbyt długie przebywanie z konkretnymi kategoriami czynności.
Nauczysz się jak, to co ważne, umiejscowić w czasie.
Słowem zakończenia.
Kurs "Jak odróżnić ważne od pilnego" to kompleksowe szkolenie online, które umożliwia uczestnikom opanowanie skutecznych metod zarządzania czasem i priorytetami. Skierowany do przedsiębiorców, profesjonalistów, studentów oraz każdego, kto pragnie zwiększyć swoją produktywność i poprawić równowagę między życiem zawodowym a prywatnym. Kurs wykorzystuje Macierz Eisenhowera jako centralne narzędzie do nauczania rozróżniania zadań ważnych od pilnych, co pozwala uczestnikom na efektywniejsze planowanie i realizację celów osobistych i zawodowych.
Program kursu został zaprojektowany tak, aby krok po kroku wprowadzać uczestników w świat zarządzania czasem, zaczynając od podstawowych definicji, poprzez metody identyfikacji i klasyfikacji zadań, aż po zaawansowane techniki planowania i organizacji. Każdy moduł zawiera bogaty zestaw materiałów dydaktycznych, ćwiczenia praktyczne, studia przypadków oraz interaktywne elementy, które zapewniają zrozumienie i umiejętność zastosowania wiedzy w praktyce.
Uczestnicy nauczą się, jak efektywnie zarządzać swoim czasem, identyfikować kluczowe priorytety i eliminować czynności, które nie przyczyniają się do realizacji ich celów. Kurs szczególnie koncentruje się na rozwoju umiejętności potrzebnych do radzenia sobie ze stresem i napięciem wynikającym z ciągłego nacisku pilnych zadań, a także uczy technik mindfulness i planowania strategicznego, które są kluczowe dla utrzymania dobrej produktywności i samopoczucia.
Dzięki kursowi uczestnicy będą mogli nie tylko poprawić swoją wydajność w pracy, ale także zyskają narzędzia do lepszego zarządzania życiem osobistym, co z kolei przyczyni się do zwiększenia ich ogólnego zadowolenia z życia i poczucia spełnienia. Kurs kończy się przygotowaniem indywidualnego planu działania oraz możliwością zdobycia certyfikatu potwierdzającego nabyte umiejętności.