Qi Gong - Los Cinco Animales - WU QIN XI - forma completa

Name: Qi Gong - Los Cinco Animales - WU QIN XI - forma completa
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Aprenderemos en detalle los 10 ejercicios de la forma. Dos ejercicios por cada animal.

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Created bySergio Horvath

Last updated 10/2024

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What you'll learn

Este curso teórico y práctico está diseñado para aprender en detalle la forma de los Cinco Animales (Wu Qin Xi).
Se enseñan los 10 ejercicios de la forma en detalle dedicando una clase completa para cada animal
Además incluimos una clase de Medicina Tradicional China para comprender el efecto terapéutico de los ejercicios
Comprendemos el "POR QUÉ" de cada movimiento y para que sirve

Course content

1 section • 10 lectures • 14h 18m total length

Bienvenida al curso de WU QIN XI3:29
Clase 01 - Introducción a la forma1:47:37
Clase 02 - El TIGRE - Ejercicios1:34:12
Clase 03 EL CIERVO1:32:45
Clase 04 EL OSO1:29:29
Clase 05 EL MONO1:55:06
Clase 06 El AVE1:45:47
Clase 07 - Medicina Tradicional China1:58:56
Clase 08 -CLASE PRACTICA1:15:38
Clase 09 - MARATON DE WU QIN XI55:37

Requirements

No se nececita ninguna experiencia previa ya que el curso comienza desde cero

Description

Este curso online teórico y práctico está diseñado para enseñar la forma tradicional de los Cinco Animales (Wu Qin Xi). Es una oportunidad para mejorar la salud física y mental a través de la práctica del Qigong.

Teoría y Práctica: Combinación de teoría con ejercicios prácticos en cada sesión.

Características de la Forma: Orígenes y fundamentos del Wu Qin Xi.

Práctica Detallada Ejercicio por Ejercicio: Aprendizaje y perfeccionamiento de cada movimiento con explicaciones detalladas.

Beneficios de cada ejercicio: Impacto de cada animal en la salud y el bienestar.

Teoría de la Medicina China: Conexión de los ejercicios con los principios de la medicina tradicional china.

Conexión de los 5 Animales con los 5 Elementos: Relación entre los animales y los elementos (Madera, Fuego, Tierra, Metal y Agua).

Este curso ofrece una visión completa y práctica del Wu Qin Xi, ideal para quienes buscan profundizar en la práctica del Qigong y su impacto en la salud integral.

Ejercicios:

EL TIGRE (2 ejercicios)

EL CIERVO (2 ejercicios)

EL OSO (2 ejercicios)

EL MONO (2 ejercicios)

EL AVE (2 ejercicios)

Cada animal tiene dos ejercicios, uno YIN y el otro YANG.

¡Inscríbete ahora y mejora tu bienestar con la sabiduría de los Cinco Animales!

Who this course is for:

Dirigidos a todos los interesados en aprender nuevos movimientos de Qi Gong con una de las formas más completas y beneficiosas para la salud