Qigong Chi Kung los 8 canales extraordinarios y Xi Xui Jing
What you'll learn
- Qigong
- Chi kung
- Qi gong
- Los 8 canales extraordinarios
- Qigong estático
- Xi xui jing
- Salud
- Fitness
- Meditación
- Relajación
Requirements
- Ninguno
Description
¿Que tal estáis?
Me llamo Sebastián y te invitó a participar en este curso de Qigong en dónde vamos a aprender las rutinas de los 8 canales extraordinarios y del Xi Xui Jing, dos rutinas ancestrales de Qigong.
Aquí vamos a aprender la función, el objetivo y cada una de las posturas que conforman estas dos rutinas, que sirven para estirar los musculos, mejorar la concentración, aumentar nuestra longevidad, permitir a nuestra energía interna transitar libremente por nuestros meridianos y, luego de practicarlo regularmente, utilizarlas como forma de meditación.
A su vez, podremos relajar el cuerpo, la mente y la respiración con la práctica regular de estas rutinas, lo que nos ayudará notoriamente a reducir el stress de nuestros día a día.
Todos pueden realizar estas rutinas y nutrirse de sus beneficios sin importar la edad. Al realizar las posturas nuestra sangre comienza a fluir mejor por nuestras venas y nos ayuda a ser más activos y aumentar nuestra vitalidad, lo que reduce notoriamente el envejecimiento.
Junto con los conocimientos, tras completar este curso adquirirás un certificado de estudios completados con el que podrás enseñar estas rutinas y todo lo que has aprendido de Qigong a tus amigos, familiares y posibles futuros alumnos.
Estoy seguro que este curso os va a gustar mucho.
Un saludo.
Who this course is for:
- Todos son bienvenidos
Instructor
Me llamo Sebastián Dagradi. Soy maestro de Chi Kung Qi Gong en mi localidad desde hace un par de años. Estudie durante muchos años estas técnicas, sus movimientos, respiración, funciones y beneficios con maestros de asia y europa que me compartieron sus conocimientos.
Hoy en día tengo el placer de brindar a mis estudiantes todo lo que mis maestros me han enseñado. Es un gusto para mí poder compartir este conocimiento ancestral a los demás. Espero lograr mostrar frente a la cámara lo que acostumbro enseñar a mis alumnos en persona.