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Propósito de vida
1 students

Propósito de vida

Creando mi estado de Plenitud
Last updated 3/2026
Spanish

What you'll learn

  • Conocer como es tu estado de plenitud dentro de la vida cotidiana (Sensaciones, pautas de pensamientos y acciones)
  • Generar un ancla (Recordatorio, Estrategia, Estimulo, Asociación Emocional, Aprendizaje) de plenitud para su uso diario
  • Observar los pensamientos del momento presente, descubriendo por medio de esta observación en los estados que te encuentras a cada momento
  • Conectar con las 7 lecciones base que forman el estado de plenitud en el Ser Humano

Course content

10 sections28 lectures1h 53m total length
  • Bienvenid@ al curso2:50
  • Estructura del curso3:25
  • ¿Qué es proposito de vida para mi?4:27
  • Apoyanos a mejorar0:25

Requirements

  • Tener mente, emociones y atención abierta
  • De 10 a 15 minutos una vez a la semana para la clase (A tu ritmo)
  • 5 minutos diarios para la meditación de práctica
  • Atención en el diario vivir

Description

Semana a semana identificarás, recordarás y anclarás (Afianzarás) cada una de las 7 lecciones del desarrollo de una vida plena para el Ser Humano, desde disfrutar la vida hasta la conexión con tu creatividad y visualización de la vida.

Por medio de ejercicios, meditaciones y observación continua en la vida crearás el ancla de plenitud que te apoyarán a guiar tus pensamientos, emociones y acciones a tu vida plena.

Los temas se abordan desde la experiencia del instructor así como las explicaciones de cada tema se desarrollan con conocimientos de psicología, neurociencias, filosofía, meditación y aplicación de cada una de estas disciplinas al desarrollo de Ser Humano, así como la aplicación de este conocimiento para la identificación de las vivencias relacionadas a cada lección base.

Al anclar cada vivencia, sensación y acción que lleva a la persona a esa lección creamos nuevos patrones de pensamiento y de elecciones en la vida, guiando así acciones y reacciones, lo que nos apoya a generar una vida en plenitud.

Recordemos que la plenitud es un Estado no una Emoción, ya que una implica varias emociones y la otra se refiere a el cuerpo o herramienta referida a lo que sucede después de la percepción de un estímulo, esta diferencia se explicará más a detalle en el curso.

Who this course is for:

  • Seres humanos listos para observarse y a sus pensamientos, acciones y emociones
  • Personas con la intención de generar un cambio hacia su plenitud.
  • Seres humanos que quieran descubrir la sensación de plenitud en su diario vivir.