Respiración: La herramienta más poderosa de transformación.

En este curso voy a compartir contigo la herramienta más poderosa que tenemos para nuestra transformación personal y nuetra evolución. La respiración es el vehiculo hacia nuestro verdadero Ser, hacia nuestro espíritu.

os Yoguis exploraron nuestra respiración y traspasaron las fronteras de nuestro cuerpo físico.

Aquí comparto las enseñanzas de los maestros que tuvieron el coraje de escuchar su espíritu y no su mente.

Se lanzaron a la búsqueda profunda en su interior y conectaron con la sabiduría divina.

Las técnicas del pranayama son tomadas de los libros antiguos de la India, y si llegaron hasta hoy, hasta nosotros, quiere decir que funcionan y que son actuales como siempre lo fueron.

Nuestra respiración es lo primordial, lo primero, lo humano y lo animal, lo fundamental.

El pranayama es una de las 8 partes del Yoga. En el Yoga, un aprendizaje lleva al próximo. Cada parte es una preparación para otra, porque nada está separado. Todo está conectado. A veces parece tan trillado "conectado", pero es así: estamos todos y todo hecho de los mismos 5 elementos.

Y pertenecemos a la tierra. Ella, nuestra madre, nos ha dado un cuerpo, dotado de sus elementos, para explorar la vida terrenal, y ella se lo quedará al final cuando dejemos esta tierra. El cuerpo es la llave.

Recorre este camino conmigo y compartiré todos los secretos que aprendí en 35 años de práctica de este hermoso regalo que personas generosas nos legaron para evolucionar como espíritus de amor.

En este curso, compartiré contigo las antiguas técnicas del pranayama. Este método de control de la respiración te ayudará a conectar con tu verdadera esencia, tu verdadero Ser. Te brindará herramientas para la curación, la relajación y el control de la mente. Te permitirá vivir más plenamente y con mayor intensidad. El pranayama es un regalo de los Yoguis que exploraron el ser profundo y espiritual.

Aprovecha y aprende estas técnicas naturales e increíbles, donde desde el primer día sentirás los efectos beneficiosos de su práctica. Si han llegado hasta nosotros, es porque funcionan.

Este curso está basado en los libros antiguos. A lo largo de mis 35 años de aprendizaje, me he beneficiado de estas técnicas que son fáciles de adoptar.

Lo más importante es la práctica. Como dice mi maestro: "1% teoría, 99% práctica".

Espero que te resulte práctico y comprensible, para que realmente puedas aprovechar estas técnicas que han acompañado gran parte de mi vida.

Luz en tu camino !