Praktische Gruppenübungen zum Thema Empathie (Empathie II)

Die folgenden Videos gehen zunächst generell darauf ein, was wir alles bedenken sollten, bevor wir tatsächlich versuchen die hier beschriebenen Übungen mit unserer Gruppe durchzuführen. Bedenken wir, dass wir oft heterogen zusammengesetzte Gruppen haben und hier viele Widerstände möglich sind, die allein bereits selbst von den Teilnehmer/innen der Gruppe ausgehen können.

Beschreibungen zu den extrinsischen und intrinsischen Störfaktoren.

In den aktiven Jahren meiner Jugendarbeit habe ich zum Thema Gruppen zwei grundsätzliche Erkenntnisse gewonnen.

1. Plane jede Gruppenaktion bis ins Detail.

2. Suche die positiven Anteile der Teilnehmer/innen und gebe den negativen Anteilen keinen Spielraum.

Dieses Video geht genauer auf diese Erkenntnisse ein.

Beginnen wir nun zunächst mit den Eisschmelzerübungen, damit sich unsere Gruppenteilnehmer/innen auf neutralem, wettkampflosen Terrain mit einem hohen Spaßfaktor ganz ungezwungen näherkommen können.

Der Zoo bricht aus. 

Diese Eisschmelzerübung zeichnet sich insbesondere durch ihre einfache Durchführung aus. Spaß und Bewegung stehen im Vordergrund. Es ist ein rasantes Spiel mit hoher Geschwindigkeit. Ältere und jüngere Semester haben gleichermaßen Spaß am Spiel. Aufgrund der sehr schnellen Einführung und hohen Spielgeschwindigkeit bleiben weder Zeit noch Raum für negative Anteile. Destruktive Verhaltensweisen gehen im allgemeinen Spieltumult schnell unter.

Menschliche Industriemaschine in Bewegung

 Eine Übung, wo erste Kommunikationen zwischen den Beteiligten notwendig sind. Jeder darf natürlich seine eigene Bewegung entwickeln und einbauen, aber dennoch müssen alle versuchen, ihre Bewegungen untereinander abzustimmen. Hier kommen sich die Teilnehmer bereits ein wenig näher, ohne jedoch zu sehr in die Entscheidungsfreiheit eines jeden Einzelnen eingreifen zu können. Diese Übung ist kreativ und hat verbindende Anteile.

Der nasse Lappen

Diese Übung hat sehr ähnliche Charakteristiken wie die Übung 2. Der Kontakt ist allerdings etwas intensiver.

Mein Leben – Deine Meinung

 Ein Kennenlernspiel ohne Bewegung. Die Gruppe lernt einzelne Personen besser kennen. Hier kommt es neben Themen der Empathie auch zur Erkenntnis, wie schnell Vorurteile und Etikettierungen entstehen können und sich evtl. sogar unangemessen in unseren Köpfen festsetzen. Diese Übung zeigt den Unterschied unserer Vermutung zur Realität und hilft der Integration durch Abbau von unangemessenen Vorurteilen.

Der Schamane und seine Gehilfen heilen den Stamm

Eine verrückte Übung mit viel Spaß, Fantasie und Kreativität.

Die Gruppe kommt sich aufgrund des hohen Spaßfaktors näher und das Eis taut ab.  Es handelt sich hier um ein Rollenspiel. Dieses Rollenspiel fördert den Gruppenzusammenhalt, weil sie als Gruppe versuchen, ein sie alles betreffendes Problem zu lösen.

Wir erinnern uns sicherlich noch an die 4 Schritte zur Empathie:

Beobachtung, Einfühlung, Verstehen der Situation und jeweils ein geeignetes Handlungskonzept bereitstellen zu können.

Bevor wir diese 4 Schritte in einer Gruppe schulen wollen, ist es ratsam, die Bereitschaft der Gruppe auf einen gemeinsamen Lernprozess vorzubereiten. Es ist nicht einfach, Werte zu vermitteln. Wertevermittlung haben viel mit Verständnis zu tun und weniger mit zu erlernten Fertigkeiten. Werte sind folglich eher Fähigkeiten, die ein echtes Verständnis voraussetzen. Hierzu bedarf es unter anderem der Komponenten “der Bereitschaft” und “der Empathie”.

Beim Spiegeln des Gegenübers werden zwei wichtige Komponenten geschult. Zunächst schulen wir das Beobachten können. Was nehmen wir da eigentlich auf? Wir konzentrieren uns auf den Gegenüber und nicht mehr auf uns selbst. Zusätzlich versuchen wir, sein Verhalten zu spiegeln. Das Spiegeln des Gegenübers öffnet uns ein Fenster in die Welt des Anderen und somit bekommen wir auch einen ersten Eindruck seines Inneren. Wir schaffen dadurch wichtige Voraussetzungen zum Einfühlungsvermögen.

Bei Teilnehmer/innen unterschiedlicher Kulturen kann hier auf künstlerische Art und Weise eine Brücke zwischen Kulturen geschlagen werden. Es geht aber auch themenbezogen. So z. B. zwischen Teilnehmern/innen verschiedener Fachbereiche oder anderen Differenzen.

Die Gruppenleitung teilt die Teilnehmer/innen in zwei Gruppen ein. Die Hälfte der Gruppe stellen die Konfliktträger dar. Die andere Hälfte stellen die indirekt betroffenen Personen dar. Durch das Rollenspiel Konfliktsituation können wir auf unterschiedlichste Problemsituationen eingehen und versuchen die Teilnehmer zum Reflektieren und zur Einfühlung zu bewegen.

Ein dynamisches Bewegungsspiel zur Entwicklung des Einfühlungsvermögens und zur Entwicklung von Handlungskompetenzen.

Es werden fiktive Probleme oder tatsächlich bestehende Probleme von der Gruppenleitung vorgetragen. Die Gruppe versucht, Lösungen hierfür zu finden. Es geht um die Suche und Bereitstellung helfender Handlungskompetenzen. Diese Übung bedarf vorab einer kleinen Schulung, die durch die Gruppenleitung durchgeführt wird.

In dieser Übung wird ein Problem dargestellt. Die Teilnehmer/innen sollen das Problem beobachten, ein gewisses Einfühlungsvermögen entwickeln, die Situation im Kontext verstehen und angemessene Hilfevorschläge erarbeiten.

In dieser Lektion lernen die Gruppenleiter, die Übung 19 durchzuführen.

Wahrscheinlich ist Euch mittlerweile aufgefallen, dass es sich bei diesem Kurs um ein offenes Konzept handelt. Es geht darum, Empathie in Gruppen zu tragen, und hierzu habe ich Euch eine ganze Reihe an Übungen vorgestellt. Denkt daran, dass Ihr zusätzliche schriftliche Infos zu den Lektionen habt. 

Wie können wir nun vorgehen, um die Informationen dieses Kurses in unserer Gruppe anzuwenden?