Power-Entgiftung - Entsäuern - Entschlacken - Entgiften
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Course Ratings are calculated from individual students’ ratings and a variety of other signals, like age of rating and reliability, to ensure that they reflect course quality fairly and accurately.
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Power-Entgiftung - Entsäuern - Entschlacken - Entgiften

Bei dieser Detox-Kur geht es um mehr als nur abnehmen. Das Motto ist: Loslassen, was Dir schadet.
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Last updated 10/2017
German
Current price: $30.99 Original price: $44.99 Discount: 31% off
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This course includes
  • 1.5 hours on-demand video
  • 1 article
  • 9 downloadable resources
  • Full lifetime access
  • Access on mobile and TV
  • Certificate of Completion
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What you'll learn
  • Du wirst die positiven Auswirkungen einer intensiven Entgiftungskur von 3-7 Tagen spüren.
  • Du wirst spüren, wie gut es sich anfühlt, sich mit frischen und gesunden Lebensmitteln zu ernähren.
  • Du wirst mehr über Deine Entgiftungssysteme wissen.
  • Du wirst genau wissen, wie Du Deine persönliche Power-Entgiftung durchführen kannst, wenn Du mehr Energie und Vitalität brauchst.
  • Du wirst in der Lage sein, Deine Ernährungsroutine zu optimieren und Dich so dauerhaft gesünder und vitaler fühlen.
Requirements
  • Du brauchst weder Wissen noch Erfahrung, sondern nur generell die Bereitschaft, gut für Dich zu sorgen und auch neue Wege zu gehen.
  • Die Lust zu erspüren, wie sich eine Entgiftungskur auf allen Ebenen auswirkt.
  • Du solltest einen Standmixer haben. Je höher die Wattzahl, desto besser die Leistung. Alternativ geht es auch mit einem Stabmixer (Zauberstab).
  • Für den praktischen Teil solltest Du Dir einen Zeitraum von 3-7 Tagen schaffen, an dem Du die Entgiftungskur in Ruhe durchführen kannst. Zum Beispiel ein langes Wochenende oder ein paar Urlaubstage.
Description

Heutzutage sind wir alle im Alltag einer Vielfalt an belastenden Substanzen ausgesetzt. Die Lebensmittelindustrie allein verwendet schon tausende Chemikalien, um Dinge haltbar zu machen, uns Geschmack oder Süße zu suggerieren, wo nichts dahinter ist sowie Farbstoffe, versteckte Fette, Zucker, etc. Genauso steht es mit Kosmetika, Körperpflegeprodukten und Putzmitteln. Je mehr dieser Substanzen in den Körper gelangen, desto mehr müssen die Entgiftungssysteme arbeiten, um sie wieder abzubauen. Doch es ist ähnlich wie bei der Müllabfuhr: wenn der Wagen voll ist, bleibt der Rest liegen und müffelt vor sich hin. 

Die Power-Entgiftung ist sozusagen die Sonderschicht der Müllabfuhr - eine Kurzkur, um Dich von eingelagerten Toxinen zu befreien und Deine Entgiftungssysteme zu entlasten. 

Der Kurs ist zweigeteilt: Im ersten Teil bekommst Du eine ausführliche Vorbereitung, in der Du auch erfährst, wie Du Deine individuelle Entgiftungskur zusammenstellen kannst. Wenn Du bereit bist und eingekauft hast, was Du benötigst, folgt der zweite Teil mit Videos für jeden einzelnen Umsetzungstag. Selbstverständlich gibt es auch Raum für Deine Fragen. 

Who this course is for:
  • An alle Menschen, denen ganzheitliche Gesundheit wichtig ist
  • An Personen, deren Ernährung in ihrem hektischen Alltag zu oft aus Fast Food, Süßkram, Fertigprodukten oder Kantinenessen besteht.
  • An Gesundheitsbewusste, die Ihren gesamten Organismus (regelmäßig) reinigen und ihren Entgiftungsorganen eine Pause gönnen möchten.
  • An Menschen, die unter leichten bis mittleren funktionellen gesundheitlichen Beschwerden leiden (von Verdauungsstörungen über Atemwegs- oder Hauterkrankungen bis zu rheumatischen Beschwerden).
  • An alle, die mehr Energie und Lebensqualität haben möchten.
  • An Personen, die bereits ihre “gesunde Ernährungsweise” gefunden haben, aber dennoch denken, dass ihnen eine Entgiftungskur zwischendurch gut tun würde.
Course content
Expand all 34 lectures 01:34:57
+ Einleitung
4 lectures 11:38

Hier erfährst Du, wie das Programm der Power-Entgiftung aufgebaut ist und was Dir einen optimalen Erfolg sichert. 

Preview 02:12

Mit diesem Fragebogen kannst Du Dir darüber klar werden, ob Du von der Power-Entgiftung profitieren kannst. 

Preview 01:59

Wenn Du zu den Menschen gehörst, die schon länger mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen haben oder wenn Du verschreibungspflichtige Medikamente nimmst, solltest Du dieses Video unbedingt anschauen. 

Preview 03:17

Hier erfahren Sie, ob und wie viel Sie mit der Power-Entgiftung abnehmen können. 

Preview 04:10
+ Planung & Einkauf
10 lectures 23:39

Hier werden die zwei Grundsäulen einer erfolgreichen Entgiftungskur besprochen. 

Ist das gesund oder kann das weg?
01:16
Raffiniertes
02:51

Wie gesund sind Fleisch, Fisch, Milch & Co für eine Entgiftung?

Tierprodukte
01:23

Drogen im Alltag? Fast jede*r konsumiert sie...

Alltagsdrogen
01:50
Brot und Salz
02:42

Die wichtigsten Regeln für die Power-Entgiftung hast Du nun bekommen - weißt Du noch alles?

Kurze Rekapitulation
4 questions
Obst und grünblättriges Gemüse
02:56
Salat, Gemüse und warmes Essen
01:26
Fett & Eiweiß
02:47
Getränke
03:00
Wie viel wovon?
03:28
+ Jenseits der Ernährung - Planung Teil 2
3 lectures 05:17
Äußere Anwendungen Teil 1
03:18
Äußere Anwendungen Teil 2
01:15
Emotionale Entgiftung
00:44
+ Praktische Umsetzung - Tag 1
6 lectures 19:06

Hier erhältst Du genaue Anleitungen für den ersten Entgiftungstag. Diese Lektion solltest Du am VORABEND des ersten Tages anhören. In den Materialien findest Du außerdem eine geführte Meditation als mp3-Datei, die Du jeden Abend anhören kannst. 

So verbringst Du Tag 1
03:05
Wenn es schwierig wird
02:26
Tag 1 - äußere Anwendungen und geführte Meditation
01:56
Hintergrundwissen: Wunderstoff Chlorophyll
01:25
Dattelpüree
01:40

Du lernst, Dein erstes ölfreies Dressing herzustellen - oder Dein zweites... 

Tahini-Dressing
08:34
+ Praktische Umsetzung - Tag 2
3 lectures 12:29
So verbringst Du Tag 2
02:29
Leber-Unterstützung
05:39
Emotionale Entgiftung
04:21
+ Praktische Umsetzung - Tag 3
4 lectures 13:31
So verbringst Du Tag 3
01:27
Nieren-Unterstützung Teil 1
05:19
Nieren-Unterstützung Teil 2
03:45
Emotionale Entgiftung Teil 2
03:00
+ Ende und Ausblick
2 lectures 06:59
Analyse der gemessenen pH-Werte
05:40
Du hast es geschafft
01:19