Corso per Portieri di Futsal / Calcio a 5

Per chi è questo corso?
Sei un portieri giovani e vuole imparare questo ruolo?

Sei un portieri e vuole migliorare le tecniche?

Sei un portieri e vuole salire di categoria?

Sei un portieri e vuole imparare: SISTEMARE LA BARRIERA - ORIENTARE LA DIFESA - IMPARARE LA SPACCATA - GIOCARE DA POWER-PLAYER?

Sei un ALLENATORE e vuole avere più conoscenza riguardo a esercizi e tecnica per i portieri?

Se hai risposto si per alcune di queste domande, allora il corso è per te.

Qui imparerà tante cose:

- LE TECNICHE: SPACCATA, CROCE, TUFFO RASOTERRA E MEZZA ALTEZZA, LANCIO

- ESERCIZI PER SITUAZIONE DI GIOCO: 1X1, 2X1, SECONDO PALO, REAZIONE, FORZA, VELOCITÀ

- 1 CALENDARIO CON 40GG DI ESERCIZI PER ALLENARE A CASA O IN VACANZE

- Nutrizione Sportiva - Cosa mangiare prima e dopo ogni allenamento o gara.

- Allenamento Fitness per Portieri: allenamento con personal trainer in palestra per portieri

- Gruppo Facebook esclusivo per alunni: Per inviare delle domande o chiedere aiuto con allenamenti

Sei un portieri e cerchi migliorare per crescere e salire di categoria, allora questo corso è per te.

Come allenatore dei portieri, posso dirvi che questo corso c'è tutto che un preparatore dei portieri ha bisogno per iniziare questo mestiere ed aiutare i loro portieri a crescere.