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Poesía Terapéutica
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Poesía Terapéutica
15 propuestas de escritura para conocerte verso a verso
Created byPilar Llompart
Last updated 8/2024
Spanish
Spanish [Auto],
What you'll learn
- Familiarizarse con la poesía
- Conectar con tus propios recursos emocionales a través de la poesía
- Escribir 15 poemas
- Cultivar el hábito de la escritura
- Explorar la creatividad
- Desarrollar la mirada poética
- Conocerse a través de los versos
- Desmitificar la idea de que la poesía es solo apta para unos pocos
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Course content
3 sections • 23 lectures • 41m total length
Requirements
- Curiosidad
- Ganas de aprender una herramienta para el autoconocimiento y el autocuidado
- No son necesarios conocimientos técnicos ni experiencia escribiendo poesía
Description
«La poesía nace de una mirada»
—Luis García Montero
¿Qué es poesía?
Poesía eres tú
Y este curso te lo va a demostrar a través de 15 propuestas de escritura en las que desmontarás mitos como que la poesía tan solo está al alcance de unos "pocos" o que se necesita un don especial para escribir poesía.
El poeta Joan Margarit decía que la poesía no exige nada salvo la verdad. Y es así como te invito a que participes en este curso: no se trata de que escribas un poema perfecto, sino verdadero.
¿Y sobre qué voy a escribir?
De lo que hablará cada poema que escribas es de un tema que conoces muy bien: tú.
Este curso te propone experimentar con la capacidad terapéutica de la poesía, entendida esta como un camino para que la persona se explore a sí misma. Así, propuesta a propuesta, aprenderás que la poesía es más accesible de lo que crees.
A través de las 15 propuestas de escritura, conseguirás atravesar el bloqueo y las resistencias tanto al papel en blanco como a la escritura de poesía. Cada propuesta contará con diferentes anfitriones/poetas de distintas nacionalidades y épocas: Gloria Fuertes, Mary Oliver, Emily Dickinson, Wislawa Szymborska, Mario Benedetti, Pedro Salinas, Leonard Cohen, Amalia Bautista, etc.
*Este no es un curso de creación poética. Por eso, no voy a enseñarte técnica, ni voy a adentrarte en laberintos endecasílabos, ni rimas consonantes, ni figuras retóricas. Pero tal vez sí despierte tu interés para profundizar en la poesía, investigar recursos literarios o explorar diferentes poetas.
METODOLOGÍA
El objetivo es que desarrolles la mirada poética escribiendo quince poemas.
Cada propuesta de escritura está enfocada en una temática concreta (emociones, recuerdos, reflexiones, valores, etc.) y consta de dos partes:
PARTE 1: Presentación de un poema + breve biografía del autor/autora.
PARTE 2: Preguntas disparadoras que invitan a la reflexión + Propuesta de escritura de poema a partir de unas consignas.
Se trabajará principalmente con el verso libre (sin rima ni un determinado número de sílabas). También se pueden realizar poemas en prosa, sin versos. En este curso no existen jaulas para tu creatividad.
PROGRAMA
El curso se desarrollará en tres partes.
En la primera parte, te ofreceré una introducción a la poesía, sus orígenes y a la poesía terapéutica; lo que aporta la poesía a tu bienestar.
En la segunda parte, será el momento de pasar a la acción con el papel y la tinta con las 15 propuestas de escritura.
En la tercera y última parte, encontrarás preguntas que te llevarán a tus conclusiones.
Al terminar el curso descubrirás que la poesía no tiene ningún secreto salvo escribir con el corazón, sin pensar demasiado, dejando fluir las palabras, los espacios, las necesidades, los recuerdos, las emociones, tal y como aparezcan en la mente. Por eso, no es necesario tener una aptitud o conocimiento profundo de técnicas líricas, para participar en este curso.
¡Prepara tu cuaderno, tu tinta y tu curiosidad para celebrarte verso a verso!
Who this course is for:
- Personas que deseen explorar o potenciar su creatividad literaria a partir de estas propuestas de escritura
- Personas que sientan curiosidad por escribir poesía
- Personas interesadas en el desarrollo y el crecimiento personal, la inteligencia emocional y el autocuidado
- Personal docente, terapeutas y psicólogos que deseen conocer ejercicios prácticos para desarrollar tanto en consulta como en el aula